Το αντηλιακό τόσο τους καλοκαιρινούς μήνες, όσο και τον υπόλοιπο χρόνο πρέπει να αποτελεί προέκταση του χεριού μας.
Η Ανίτα Μπραντ και η δερματολόγος, Παναγιώτα Ρήγα, μίλησαν στο «Όλα για τη ζωή μας» για τη σημασία του και τους σωστούς τρόπους εφαρμογής του.
Όπως εξήγησε η δερματολόγος, το δέρμα του κάθε ανθρώπου ορίζεται από έναν συγκεκριμένο φωτότυπο. Όλοι οι φωτότυποι χρειάζονται αντηλιακή προστασία, αυτό όμως που αλλάζει είναι ο δείκτης προστασίας.
«Και το χειμώνα αντηλιακό, γιατί έχουμε την ακτινοβολία UVA. H UVA είναι το τμήμα της υπεριώδους ακτινοβολίας που διαπερνά τα σύννεφα, τα τζάμια του αυτοκινήτου μας και μας προκαλεί φωτογήρανση», σημείωσε η κ. Ρήγα.
Στη συνέχεια απαρίθμησε τους λόγους για τους οποίους καιγόμαστε:
Βάζουμε λιγότερο αντηλιακό απ’ ό,τι χρειάζεται
Θεωρούμε πως το αντηλιακό αυτό μας προστατεύει πολλές ώρες, στην πραγματικότητα μας προστατεύει για 2 ώρες και στην περίπτωση που ιδρώσουμε ή κολυμπήσουμε, για πολύ λιγότερο.
Η Ανίτα Μπραντ είπε πως πέραν του αντηλιακού χρησιμοποιεί και καπέλο και γυαλιά ηλίου, καθώς λόγω του ανοιχτόχρωμου χρώματος των ματιών της, είναι και αυτά επιρρεπή στην ηλιακή ακτινοβολία.
Η δερματολόγος μίλησε και για τον «κανόνα της σκιάς» που σημαίνει πως όταν η σκιά μας είναι μεγαλύτερη του ύψους μας, αυτό σημαίνει πως οι ακτίνες είναι πλάγιες και δεν υπάρχει μεγάλος κίνδυνος, ενώ όταν δεν έχουμε σκιά, τότε πρέπει να αναζητήσουμε επειγόντως σκιερό μέρος καθώς οι ακτίνες είναι κάθετες.
Σε ό,τι αφορά τα ρούχα που μας προστατεύουν από τον ήλιο, είναι όσα είναι πυκνά σε ύφανση και όχι απαραίτητα ανοιχτόχρωμα ή σκουρόχρωμα.
UVA και UVB ακτινοβολία
Η κ. Ρήγα ανέφερε πως βάσει νομοθεσίας όλα τα αντηλιακά προστατεύουν από την UVA, οπότε δεν υπάρχει λόγος να μας απασχολεί ο συγκεκριμένος τύπος ακτινοβολίας.
Στον αντίποδα, η UVB είναι αυτή που προκαλεί το έγκαυμα, κάνει κυτταρικές αλλαγές και μπορεί να οδηγήσει σε καρκίνο του δέρματος.
«Η UVA πάει λίγο πιο βαθιά στο δέρμα, δεν κάνει ηλιακό έγκαυμα, αλλά κάνει πολλές κυτταρικές αλλαγές, κάνει ανοσολογικές διαταραχές, μια ανοσοκαταστολή στο δέρμα και προκαλεί φωτογήρανση αλλά και καρκίνο του δέρματος», τόνισε.
Η ποσότητα γλυκού νερού που χάθηκε σε μια δεκαετία ξεπερνά κατά 35.000 φορές τη λίμνη του Μαραθώνα. Η προειδοποίηση του ΟΗΕ και ο ρόλος της κλιματικής αλλαγής.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Αλλοτε μορφή τηλεοπτικών ριάλιτι, πρώην εισαγγελικός λειτουργός, δικηγόρος, βουλευτής και πατέρας εννιά παιδιών, είναι ο Σον Ντάφι, τον οποίο ο Ντόναλντ Τραμπ επέλεξε για το υπουργείο Μεταφορών.
Κάνουμε «σαφές» σε ό,τι αφορά «την κινεζική βοήθεια με drones» στη Ρωσία πως ξεπερνά τα εσκαμμένα, «πρέπει να έχει και θα έχει συνέπειες», προειδοποίησε η Αναλένα Μπέρμποκ.
«Νομίζω ότι είναι λογικό όταν δίνουμε όπλα να μπορούν μ’ αυτά να χτυπούν όχι μόνο τα βέλη, αλλά και τους τοξότες που τα ρίχνουν», είπε ο Μπορέλ για τους αμερικανικούς πυραύλους κατά της Ρωσίας.
Οι χώρες της G20 δηλώνουν πως «υποστηρίζουν την κατάπαυση του πυρός» στη Γάζα και στον Λίβανο, ενώ τάσσονται υπέρ των πρωτοβουλιών που αποσκοπούν σε μια δίκαιη και διαρκή ειρήνη στην Ουκρανία.
«Πρέπει να εξελιχθούμε για να ευθυγραμμιστούμε με τις μεταβαλλόμενες ανάγκες των πελατών μας και της αγοράς», δηλώνει η πρόεδρος του AP, ανακοινώνοντας την περικοπή του προσωπικού του.
«Θα πούμε ξεκάθαρα στην τουρκική κυβέρνηση, όπως έγινε και με άλλες χώρες, ότι δεν είναι πλέον δυνατόν να κάνουμε σαν να μη συμβαίνει τίποτα με τη Χαμάς», δηλώνει ο εκπρόσωπος του Στέιτ Ντιπάρτμεντ.
«Η Ρωσία είναι αυτή που κατ’ επανάληψη κλιμακώνει τη σύγκρουση», ισχυρίζεται η Ουάσιγκτον, αναφερόμενη στους 11.000 βορειοκορεάτες στρατιώτες που όπως λέει έχουν αναπτυχθεί στο Κουρσκ.
Μετά από 24 χρόνια αναμονής, ο «Μονομάχος» επέστρεψε στις σκοτεινές αίθουσες. Το θέμα είναι αν το sequel του Ρίντλεϊ Σκοτ θα φανεί αντάξιο της ιστορίας του.
![ΗΠΑ: Στρατηγικό σχέδιο για τριπλασιασμό της παραγωγής πυρηνικής ενέργειας έως το 2050 [γράφημα]](https://www.ot.gr/wp-content/uploads/2024/05/nuclear-power-4021418_1280-300x300.jpg)
