Βρετανία: Η πιο σέξι γιαγιά του κόσμου: 53 ετών, γυμνάζεται κάθε μέρα και τρώει 150 αυγά τον μήνα
Η 53χρονη bodybuilder από το Λονδίνο κάνει τρεις ώρες τη μέρα γυμναστική και δέχεται κύμα προτάσεων από νεότερους άνδρες στα social media για ραντεβού.
Το όνομά της είναι Andrea Sunshine, είναι 53 ετών, και το τελευταίο διάστημα η διατροφή της αλλά και η εμφάνισή της κάνουν τον γύρο του διαδικτύου. Η σέξι γιαγιά, που μόνο με γιαγιά δεν μοιάζει, υποστηρίζει πως οι αναλογίες της οφείλονται στη διατροφή που ακολουθεί.
Πιο συγκεκριμένα, η 53χρονη Andrea Sunshine, από το Λονδίνο, είναι μια bodybuilder που πηγαίνει στο γυμναστήριο τουλάχιστον τρεις ώρες καθημερινά, αλλά προσέχει εξίσου τη διατροφή της, καταναλώνοντας εκπληκτική ποσότητα αυγών. Η γιαγιά δύο εγγονών καταναλώνει 150 αυγά το μήνα και περίπου 9 κιλά γλυκοπατάτας.
Η Andrea λατρεύει, επίσης, τις σαλάτες και τα λαχανικά, ειδικά το μπρόκολο.
«Ο αριθμός των αυγών είναι εκπληκτικός, αλλά είναι πραγματικός, προπονούμαι πολύ κάθε μέρα και η διατροφή μου παρακολουθείται από διατροφολόγο», αναφέρει στη «Daily Mail». «Το ιδανικό είναι να επιδιώκεις πάντα να βελτιώνεσαι, οπότε μερικές θυσίες αξίζουν τον κόπο».
Δεν είναι τυχαίο που τα αυγά είναι μια δημοφιλής τροφή για τους αθλητές του body building αλλά και για όσους θέλουν να χτίσουν μυς, καθώς ένα μέσο αυγό περιέχει 13 γραμμάρια πρωτεΐνης, ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό για αύξηση όγκου.
Καθώς γυμνάζεται τόσο συχνά, η Andrea χρειάζεται επίσης να καταναλώνει υψηλή ποσότητα θερμίδων καθημερινά, πάνω από 3.500 την ημέρα, κατανεμημένες σε έξι έως οκτώ γεύματα.
Η τυπική συνιστώμενη πρόσληψη είναι περίπου 2.000 θερμίδες για μια ενήλικη γυναίκα, ωστόσο μπορεί να εξαρτηθεί από πολλούς παράγοντες, όπως η ηλικία, η συχνότητα που γυμνάζεται, τα επίπεδα δραστηριότητας αλλά και τα προβλήματα υγείας.
Η super fit γιαγιά αναφέρει: «Μου αρέσει να γυμνάζομαι. Η αυτοφροντίδα είναι μια πράξη αγάπης που έμαθα με τον καιρό και γι’ αυτό προσέχω τη διατροφή μου, αποφεύγω τα λίπη και τα γλυκά όποτε μπορώ».
«Με φλερτάρουν συνέχεια»
Μάλιστα, η Andrea έχει μεγάλη επιτυχία στα social media και με το αντίθετο φύλο. Η ίδια εξομολογείται πως λαμβάνει συχνά μηνύματα από νεότερους άντρες, που της ζητούν να βγουν ραντεβού.
Η super fit γιαγιά έχει 133.000 ακολούθους στο Ιnstagram. «Οι νεαροί άντρες λατρεύουν τις εμφανίσιμες ώριμες κυρίες, οπότε με φλερτάρουν συνέχεια».
«Υπάρχουν κάθε είδους ηλικίες, υπάρχουν ακόμη και κάποιοι κάτω των 25, αλλά οι περισσότεροι είναι μεταξύ 30-35. Δεν μου αρέσει η προσοχή. Όταν είμαι στο γυμναστήριο, μισώ να με ενοχλούν», συμπληρώνει η ίδια. «Δεν με ενοχλεί να με λένε »γιαγιά». Είμαι στην καλύτερή μου φάση και σούπερ υγιής», καταλήγει.
Η CEO του OnlyFans Κίλι Μπλερ δηλώνει ότι η αμφιλεγόμενη πλατφόρμα είναι φεμινιστική, την ώρα που χιλιάδες γυναίκες υποστηρίζουν ότι προωθεί μια επικίνδυνη εικόνα για τις γυναίκες.
Το parco.gov.gr και το kids wallet στοχεύουν στην εξάλειψη του φαινομένου της «ψηφιακής παραμέλησης», δηλώνει ο υπουργός ψηφιακής διακυβέρνησης Δημήτρης Παπαστεργίου.
Σε μια μίξη τεχνολογίας αιχμής, με τεχνητή νοημοσύνη, σε συνδυασμό με τον καλύτερο φίλο του ανθρώπου, η εταιρεία Spot it Early, ανιχνεύει με επιτυχία 4 είδη καρκίνου.
Το πλοίο της γραμμής παρουσίασε για άλλη μια φορά βλάβη προκαλώντας μεγάλη ταλαιπωρία στους κατοίκους των νησιών που εξυπηρετεί όπως καταγγέλλει ο δήμαρχος Λειψών Φώτης Μάγγος
Η συζήτηση γύρω από την τσάντα δεν είναι μόνο για το μοναδικό υλικό της, αλλά και για την ευχάριστη ειρωνεία που φέρνει στην τρέχουσα τάση της πολυτέλειας.
Εκείνη ισχυρίστηκε ότι το έκανε, ο Τζίμι Κάρτερ ισχυρίστηκε ότι δεν το έκανε. Τι πραγματικά συνέβη κατά τη διάρκεια εκείνου του δείπνου στο παλάτι του Μπάκιγχαμ τον Μάιο του 1977.
