Η σύντροφος του Γιάννη Αντετοκούνμπο, Μαράια, αποκάλυψε με μία μακροσκελή ανάρτηση στα social media πώς κατάφερε να μειώσει το βάρος της.
Μάλιστα, η ίδια ανέβασε ένα βίντεο στο Instagram δείχνοντας το πρόγραμμα γυμναστικής που ακολουθεί και φανέρωσε πως ο στόχος της ήταν να χάσει 12 κιλά.
«Το σκεφτόμουν για αρκετό καιρό σχετικά με αυτή την ανάρτηση, δύο μήνες για την ακρίβεια. Την 1η Φεβρουαρίου ξεκίνησα με στόχο να χάσω 12 κιλά μέχρι το τέλος της σεζόν του Γιάννη. Δεσμεύτηκα για αυτόν τον στόχο».
«Ένιωθα ότι ήθελα να τα παρατήσω»
Στη συνέχεια η Μαράια δεν δίστασε να αποκαλύψει πως ένιωσε απογοήτευση όταν είδε πως το νούμερο στην ζυγαριά δεν… κατέβαινε!
«Γυμνάζομαι 5-6 ημέρες την εβδομάδα, διατηρούσα μια υγιεινή διατροφή και έπινα αποκλειστικά νερό, αλλά το νούμερο στη ζυγαριά δεν κουνιόταν! Απογοητεύτηκα, μπερδεύτηκα και ντράπηκα γιατί κάτι που ήταν τόσο εύκολο για μένα τώρα μου φαινόταν αδύνατο. Αλλά γύρω στα μέσα Μαΐου, έβλεπα τις διαφορές στον καθρέφτη. Οι φίλοι και η οικογένειά μου σχολίαζαν ότι έδειχνα καλά. Αισθανόμουν υπέροχα, σωματικά, αλλά η κλίμακα δεν κουνιόταν! Ένιωθα ότι ήθελα να τα παρατήσω, αλλά ο καθρέφτης μου έλεγε ότι η ζυγαριά έλεγε ψέματα και το σώμα μου μου έλεγε να συνεχίσω».
Τελικά η Μαράια συνειδητοποίησε πως εκείνο που έχει σημασία είναι να αγαπάμε το σώμα μας.
«Συνειδητοποίησα ότι η ζυγαριά δεν είναι το παν, ειδικά αν μπορώ να δω και να νιώσω τα αποτελέσματα. Μαθαίνω να αγαπώ αυτό το νέο σώμα και μπορεί να μην πέτυχα τον στόχο μου στη ζυγαριά, αλλά πέτυχα τους μικρότερους στόχους μου και γίνομαι η υγιής γυναίκα που είχα βάλει στόχο να γίνω! Δεν θα μπορούσα να τα καταφέρω και να συνεχίσω να τα καταφέρνω χωρίς τόσους πολλούς ανθρώπους να με κρατούν υπόλογη και να με πιέζουν, οπότε σε όλους εσάς θα ήθελα να πω ευχαριστώ και είμαι για πάντα ευγνώμων».
«Μπορεί να μην είμαι ακόμα ικανοποιημένη με το νέο μου σώμα, αλλά μαθαίνω να το αγαπώ και να το φροντίζω κάθε μέρα! Αν είστε σαν εμένα και δεν βλέπετε τα αποτελέσματα που θέλετε, ΜΗΝ τα παρατάτε, το σώμα σας είναι όμορφο και μαγικό! Ευχαριστώ κάθε άνθρωπο που με βοήθησε να αγκαλιάσω και να ερωτευτώ το «σώμα της μαμάς» μου», καταλήγει η ανάρτηση – κατάθεση ψυχής της συντρόφου του Γιάννη Αντετοκούνμπο.
Ο Μουτίνιο άφησε χωρίς λόγο από το 33′ με δέκα παίκτες την Καλλιθέα και ο Γερεφέγεφ «λύτρωσε» τον Παναθηναϊκό στο 82′ για ακόμη μία νίκη με το αγαπημένο του 1-0.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Ο Χάρι «κοκκίνισε από αγανάκτηση» όταν η Μέγκαν Μαρκλ σχολίασε τη συνάντηση της με την Ελισάβετ γράφει η Express. Σε παράλληλο χρόνο, το Netflix δείχνει να μετανιώνει για τη συνεργασία τους. Report:
«Κάθε κέντρο ασφαλείας, κάθε στρατιωτική βάση, κάθε φυλακή είχε τον δικό της τόπο κράτησης ή ομαδικό τάφο», λένε οι ερευνητές του ΟΗΕ που ζητούν να τους δοθεί άδεια να πάνε στη Συρία
LIVE: Μόντσα – Γιουβέντους. Παρακολουθήστε live στις 21:45 την εξέλιξη της αναμέτρησης Μόντσα – Γιουβέντους για τη 17η αγωνιστική της Serie A. Τηλεοπτική κάλυψη από Cosmote Sports 2.
Κάτοικοι και περίοικοι στα Εξάρχεια αμέσως μετά την επίθεση ακολούθησαν τον δράστη και ενημέρωσαν την αστυνομία για τις κινήσεις του - Οι περιγραφές από αυτόπτες μάρτυρες
Ο Ατρόμητος έμεινε με δέκα μετά την… τραβηγμένη αποβολή του Αθανασίου στο 21′ και κάπως έτσι ο ΠΑΟΚ επικράτησε εύκολα 3-0, στην Τούμπα, για την 16η αγωνιστική της Superleague.
Στην 35χρονη γυναίκα οι αστυνομικοί ενεργοποίησαν στο κινητό της τηλέφωνο την εφαρμογή «Panic Button» - Ο 38χρονος που κατηγορείτο για ενδοοικογενειακή βία μήνυσε την πρώην σύζυγό του
Ο φωτισμός παραμένει αναμμένος σε όλη την εορταστική περίοδο μέχρι και τις 6 Ιανουαρίου - Το χριστουγεννιάτικο δέντρο έχει παράδοση που χρονολογείται από το 1981
