Παναθηναϊκός: Ατομικό για Κώτσιρα, αποφόρτιση για Παλάσιος
Οι παίκτες του Παναθηναϊκού, προπονήθηκαν σε χαλαρούς ρυθμούς σήμερα (26/9), με τον Γιάννη Κώτσιρα να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα.
Ο Γιάννης Κώτσιρας συνεχίζει να ακολουθεί ατομικό πρόγραμμα στην προπόνηση του Παναθηναϊκού, καθώς προέρχεται από τραυματισμό που τον ταλαιπωρεί από πριν τη διακοπή του πρωταθλήματος.
Το πρόγραμμα της ημέρας περιείχε ελαφρύ τρέξιμο, rondo και ποδοβόλεϊ, ενώ ο Ιβάν Γιοβάνοβιτς είδε επιπλέον και τον Παλάσιος να εξακολουθεί την αποφόρτιση.
Διαβάστε επίσης: Χάμιλτον: «Δεν επικεντρώνομαι στο ρεκόρ, αλλά θα πάρω τη νίκη»
Το δελτίο Τύπου της ΠΑΕ:
Σε χαλαρό ρυθμό ξεκίνησε η εβδομάδα προπονήσεων στον Παναθηναϊκό, λόγω του φιλικού της Κυριακής με τον Παναθηναϊκό Β’. Οι Πράσινοι έκαναν πρόγραμμα αποθεραπείας με ελαφρύ τρέξιμο, rondo και ποδοβόλεϊ, ανανεώνοντας το ραντεβού τους την Τετάρτη, μια και την Τρίτη έχουν ρεπό.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Κώτσιρας και αποφόρτιση έκανε ο Παλάσιος. Απόντες ήταν οι διεθνείς Κουρμπέλης, Ιωαννίδης, Σπόραρ, Τσέριν, Βέρμπιτς, Μάγκνουσον, Τσόκαϊ.
Τι σημαίνουν τα εντάλματα σύλληψης για Νετανιάχου και Γκάλαντ
Ανεξαρτήτως πρακτικής εφαρμογής, τα εντάλματα σύλληψης για Νετανιάχου και Γκάλαντ ενισχύουν την πίεση προς τις δυτικές κυβερνήσεις να μετατοπιστούν από την υποστήριξη των ισραηλινών πολεμικών επιχειρήσεων
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
![Αυτός είναι o ρωσικός πύραυλος που χρησιμοποιήθηκε για πρώτη φορά στην Ουκρανία [Video]](https://www.in.gr/wp-content/uploads/2024/11/ICBM-600x419.jpg)
