Κάτια Ζυγούλη: Αυτή είναι η διατροφή που ακολουθεί και παραμένει fit
Πώς παραμένει στα ίδια κιλά;
Η Κάτια Ζυγούλη είναι μια από τις πιο εντυπωσιακές παρουσίες της ελληνικής σόουμπιζ, που διαθέτει ένα καλλίγραμμο σώμα παρά τις τέσσερις γέννες που έχει κάνει.
Η όμορφη σύζυγος του Σάκη Ρουβά φροντίζει ιδιαίτερα τον εαυτό της και καταφέρνει να διατηρείται σε φόρμα ενώ η ζυγαριά της παραμένει σταθερή.
- Διαβάστε επίσης: Τρελά ερωτευμένος ο Σάκης Ρουβάς – Την κοιτάει και «λιώνει»
Πώς τα καταφέρνει;
Όπως έχει αποκαλύψει η ίδια, ακολουθεί μία συγκεκριμένη διατροφή:«Έχω κυτταρίτιδα από την κοιλιά μέχρι τον αστράγαλο. Κάνω διαλειμματική δίαιτα, αυτό που τρως τις 8 ώρες και τις 16 όχι. Αλλά τις 8 ώρες μην του δώσετε και καταλάβει, χρειάζεται μέτρο. Δύο γεύματα, καλό φαγητό, καλή ποιότητα, όχι λιπαρά».
Στο παρελθόν, το μοντέλο έχει εξομολογηθεί πως η μόνη περίοδος της ζωής της που είχε δει τη ζυγαριά να ανεβαίνει πολύ ήταν όταν έμενε έγκυος. Κάτι που φυσικά δεν την ενόχλησε, αφού τα παιδιά είναι ό,τι πολυτιμότερο έχει.
Δείτε παρακάτω φωτογραφίες της
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.
Μαθήματα ελληνικής Ιστορίας
Στη μελέτη «Ιστορία, έθνος και μυθιστόρημα στη Μεταπολίτευση» ο Δημήτρης Τζιόβας προσεγγίζει τη σχέση λογοτεχνίας και έθνους μέσα από τις μεταμορφώσεις του λεγόμενου «ιστορικού μυθιστορήματος», της μνήμης και των τραυμάτων
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
