Πέμπτη 21 Νοεμβρίου 2024
weather-icon 21o
Κάμερον Ντίαζ: Βάλτε ρεαλιστικούς στόχους για το 2023

Κάμερον Ντίαζ: Βάλτε ρεαλιστικούς στόχους για το 2023

Η Κάμερον Ντίαζ ετοιμάζεται για τη νέα χρονιά

Σε συνέντευξη στο E! News η χολιγουντιανή  ηθοποιός Κάμερον Ντίαζ μίλησε για την γυμναστική, τους στόχους της για το 2023 και τόνισε ότι όλα είναι δυνατά αν έχεις … κίνητρο.

«Αντί να βάζετε μεγαλεπήβολους στόχους, κρατήστε τα πράγματα προσιτά και ρεαλιστικά ως προς τον τρόπο ζωής σας», ενώ προτρέπει να «υπάρχει» κίνητρο. «Είναι δική σου επιλογή. Δεν υπάρχει τίποτα άλλο από το να ξεκινήσεις τον στόχο που έχεις στο μυαλό σου. Έτσι το βλέπω εγώ. Δεν υπάρχουν κόλπα».

Επιθυμεί να κάνει το 2023, όσο είναι δυνατό, την καλύτερη χρονιά. «Έμαθα τόσα πολλά φέτος που με κάνουν να νιώθω ότι η επόμενη χρονιά θα είναι πολύ πιο εύκολη». Και προσθέτει: «Κάποιοι από τους στόχους που είχα πέρυσι δεν πραγματοποιήθηκαν αλλά μπορούν να γίνουν οι στόχοι της επόμενης χρονιάς».

Η ηθοποιός δίνει συμβουλές σ΄ εκείνους που έχουν βάλει στόχο την γυμναστική και την ευεξία στην καθημερινότητά τους λέγοντας: «Ακόμα και αν δεν μπορείτε να πάτε στο γυμναστήριο, ο χορός στο σπίτι θα κάνει δουλειά. Είναι πραγματικά υπέροχο να βάλεις τα ακουστικά σου και να χορέψεις για 15 λεπτά συνεχόμενα όσο πιο δυνατά μπορείς. Στη συνέχεια, κάντε ένα ντους και ξεκινήστε τη μέρα σας».

Must in

Μανούσος Μανουσάκης: Οι καλλιτέχνες αποχαιρετούν τον αγαπημένο σκηνοθέτη

Ο Μανούσος Μανουσάκης έφυγε από τη ζωή χθες, Τετάρτη 20 Νοεμβρίου σε ηλικία 74 ετών, προκαλώντας θλίψη στον καλλιτενικό χώρο.

Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Πέμπτη 21 Νοεμβρίου 2024