Καύσωνας «Κλέων»: Ο χάρτης με τους κλιματιζόμενους χώρους στην Αττική – Οδηγίες προφύλαξης

Η Περιφέρεια Αττικής, με ανακοίνωσή της, καλεί τους πολίτες να λαμβάνουν όλα τα αναγκαία μέτρα αυτοπροστασίας από τον καύσωνα που αναμένεται να πλήξει την πρωτεύουσα, σημειώνοντας παράλληλα πως ο μηχανισμός Πολιτικής Προστασίας της είναι σε ετοιμότητα και οι χάρτες με τις κλιματιζόμενες αίθουσες επικαιροποιούνται συνεχώς σύμφωνα με τα στοιχεία που αποστέλλουν οι δήμοι.

Με εντολή του περιφερειάρχη Αττικής, Γιώργου Πατούλη, προς τον αρμόδιο αντιπεριφερειάρχη Β. Κόκκαλη και τα στελέχη της Αυτοτελούς Διεύθυνσης, Πολιτικής Προστασίας, οι υπηρεσίες έθεσαν σε εφαρμογή όλα τα αναγκαία μέτρα τα οποία οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να βρουν στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας Αττικής.

Επίσης, μπορούν να ενημερωθούν μέσω του σχετικού χάρτη για τα σημεία όπου λειτουργούν κλιματιζόμενοι χώροι για τη φιλοξενία και προστασία πολιτών από πολύ υψηλές θερμοκρασίες (καύσωνας). Οι χώροι εμφανίζονται σε πίνακες που είναι αναρτημένοι ανά περιφερειακή ενότητα και στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας: https://shorturl.at/fnvNZ.

Tα αρχεία των Κλιματιζόμενων χώρων ανά Περιφερειακή Ενότητα:

1. Κλιματιζόμενοι Χώροι ΠΕ Κεντρικού Τομέα Αθηνών

2. Κλιματιζόμενοι Χώροι ΠΕ Νοτίου Τομέα Αθηνών

3. Κλιματιζόμενοι Χώροι ΠΕ Βόρειου Τομέα Αθηνών

4. Κλιματιζόμενοι Χώροι ΠΕ Δυτικού Τομέα Αθηνών

5. Κλιματιζόμενοι Χώροι ΠΕ Δυτικού Τομέα Αθηνών

6. Κλιματιζόμενοι Χώροι ΠΕ Νήσων

7. Κλιματιζόμενοι Χώροι ΠΕ Ανατολικής Αττικής

8. Κλιματιζόμενοι Χώροι ΠΕ Δυτικής Αττικής

Ο περιφερειάρχης και πρόεδρος του ΙΣΑ, Γ. Πατούλης, με αφορμή τις υψηλές θερμοκρασίες καλεί όλους τους πολίτες, ειδικά εάν ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες, να λαμβάνουν μέτρα αυτοπροστασίας και ζητά από τους δήμους να αποστέλλουν εγκαίρως τα επικαιροποιημένα στοιχεία με τις κλιματιζόμενες αίθουσες στην Υπηρεσία Πολιτικής Προστασίας.

Οδηγίες προφύλαξης σε περιπτώσεις υψηλών θερμοκρασιών σύμφωνα και με τον Ιατρικό Σύλλογο Αθηνών

Αποφυγή έκθεσης στον ήλιο και παραμονή σε σκιασμένους και δροσερούς χώρους. Σε περίπτωση αναγκαστικής έκθεσης στον ήλιο πρέπει να χρησιμοποιείται καπέλο και σκουρόχρωμα γυαλιά. Η ένδυση να αποτελείται κατά προτίμηση από λεπτά, ευρύχωρα, ανοιχτόχρωμα, κυρίως βαμβακερά ενδύματα.

Αποφυγή, κατά το δυνατό, σωματικής κόπωσης και εργασίας τις θερμές ώρες της ημέρας.

Άφθονη λήψη δροσερού νερού ή φυσικών χυμών. Αποφυγή σακχαρούχων, ανθρακούχων ποτών.

Λήψη ελαφράς, μη λιπαρής, αλατισμένης τροφής, κατανεμημένης σε μικρά συχνά γεύματα. Αποφυγή οινοπνευματωδών ποτών.

Συχνά δροσερά λουτρά, τοποθέτηση ψυχρών επιθεμάτων.

Όσοι βρίσκονται σε φαρμακευτική αγωγή, ιδίως όσοι λαμβάνουν διουρητικά, ηρεμιστικά, αντιυπερτασικά, αντιϊσταμινικά, Β’ αναστολείς και λοιπά φάρμακα πρέπει να βρίσκονται σε διαρκή επαφή με τους θεράποντες γιατρούς τους προκειμένου να λαμβάνουν τις ανάλογες οδηγίες.

Επίσης, σε διαρκή επαφή με τους γιατρούς τους πρέπει να βρίσκονται όσοι πάσχουν από νοσήματα του καρδιαγγειακού, κεντρικού νευρικού και αναπνευστικού συστήματος, οι διαβητικοί, νεφροπαθείς, αλκοολικοί, καθώς και οι πάσχοντες από πάσης φύσεως βαρέα νοσήματα.

Οι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας να περιορίσουν τις μετακινήσεις τους στις περιοχές του κέντρου που διακρίνονται από υψηλή ατμοσφαιρική ρύπανση και αυξημένη κυκλοφορία. Οι μόνιμοι κάτοικοι του κέντρου της Αθήνας είναι προτιμότερο τις θερμές ώρες της ημέρας να παραμένουν στο σπίτι τους.

Οι ευπαθείς κατηγορίες πληθυσμού (βρέφη, παιδιά προσχολικής ηλικίας, υπερήλικες, έγκυες, παχύσαρκοι κ.λπ.) να τηρούν με σχολαστικότητα τα μέτρα προφύλαξης και να επικοινωνήσουν άμεσα με τον γιατρό τους εφόσον εμφανίσουν σύμπτωμα, το οποίο, ενδεχομένως, είναι αποτέλεσμα των καιρικών συνθηκών όπως ζάλη, κεφαλαλγία, ίλιγγο, υπνηλία, διαταραχές συμπεριφοράς, ναυτία, εμετούς, κράμπες κ.λπ.