Από τα backstage φωτογράφισης και συνέντευξης που έδωσε στο «Issue 23» του «CR Fashion Book», η Τζένιφερ Άνιστον και ανέβασε στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram, δίνει μια νέα νότα αισιοδοξίας και χαράς για τον τρόπο που έχει συμφιλιωθεί τόσο με την ηλικία της όσο και με τη διασημότητά της.
Η εμφάνισή της σε κάθε ηλικία έχει το προσωπικό της στίγμα και απαράμιλλο στυλ
Νέα συνέντευξη
Αυθόρμητη, ειλικρινής, με ζωντάνια και κέφι τόσο στα παρασκήνια του όλου project το οποίο και είναι ιδιαίτερα καλαίσθητο όσο και στις αποκαλύψεις της για τα μυστικά της που αφορούν την εξωτερική της εμφάνιση, αλλά κι εν γένει τον τρόπο ζωής της.
Στα 54 της χρόνια η πρωταγωνίστρια από τα «Φιλαράκια» παραμένει ιδιαίτερα γυμνασμένη, ενεργή, καθώς και τόσο σε φόρμα. Σε τι βασίζει την προσπάθειά της για διατήρηση της νεότητας και της ζωτικότητας;
Προτιμά σύνολα που αναδεικνύουν το κορμί της
«Ορκίζεται» στις καλές συνήθειες
Έχει τέσσερις απαράβατους κανόνες-άξονες γύρω από τους οποίους έχει δομήσει το life style της. Ποιοι είναι αυτοί; Τι είπε η ίδια η Τζένιφερ Άνιστον στη συνέντευξή της;
«Πίνω πολύ νερό,
κινώ καθημερινά το σώμα μου,
τρώω προϊόντα ολικής αλέσεως, φρέσκες τροφές και
κατορθώνω να κοιμάμαι όσο πιο πολύ μπορώ.»
Η ίδια συμπλήρωσε ότι επίσης φροντίζει να παραμένει «mindful», ενσυνείδητη σε ό,τι επιτρέπει να εισέρχεται στη σκέψη της.
Όπως χαρακτηριστικά σημείωσε η δημοφιλής ηθοποιός, «Ο κόσμος μας πραγματικά αντιμετωπίζει αρκετές προκλήσεις και ξέρω ότι πρέπει να νοιαζόμαστε γι’ αυτό πολύ, αλλά ορισμένες φορές νομίζω ότι είναι επιτακτική ανάγκη να κρατάμε απέξω τον θόρυβο.
Σε ό,τι αφορά την άσκηση που προτιμά, είναι ένα καινούριο σύστημα, το «Pvolve» που ίσως και να έγινε γνωστό χάρη στην ίδια, όταν την είδαμε στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης να παρουσιάζει τον νέο τρόπο προπόνησής της.
«Το αγαπώ τόσο πολύ! Το “Polve” είναι μια μοναδική προσέγγιση στο fitness και με ενθουσιάζει να την μοιράζομαι με άλλους. Φεύγω από κάθε προπόνηση και νιώθω γεμάτη ενέργεια, δυνατή, αλλά όχι σαραβαλιασμένη… Ενθαρρύνω τους ανθρώπους να το δοκιμάσουν και να δουν μόνοι τους τα αποτελέσματα. Όποιο κι αν είναι το επίπεδο του fitness που βρίσκεται κανείς, είναι μια άσκηση που μπορείς ειλικρινά να αρχίσεις από κει που βρίσκεσαι.»
Στην πρώτην πανελλαδική έρευνα για το αποτέλεσμα των αμερικανικών εκλογών καταγράφεται η απογοήτευση των Ελλήνων για τις συνέπειες στα ελληνοτουρκικά, το Κυπριακό και την ομογένεια.
Προωθούνται αλλαγές για 1.213 νέους διορισμούς στη Δημοτική Αστυνομία σε 158 δήμους - Οι δημοτικοί αστυνομικοί θα μπορούν να ανακρίνουν, αλλά και να προβαίνουν σε συλλήψεις
Το έργο, που ονομάζεται «Η Βασιλική του Αγίου Πέτρου» (La Basilica di San Pietro), ξεκίνησε νωρίτερα αυτή την εβδομάδα και εκπονήθηκε από τη Microsoft και το Βατικανό.
Στη μελέτη «Ιστορία, έθνος και μυθιστόρημα στη Μεταπολίτευση» ο Δημήτρης Τζιόβας προσεγγίζει τη σχέση λογοτεχνίας και έθνους μέσα από τις μεταμορφώσεις του λεγόμενου «ιστορικού μυθιστορήματος», της μνήμης και των τραυμάτων
Μετά από 24 χρόνια αναμονής, ο «Μονομάχος» επέστρεψε στις σκοτεινές αίθουσες. Το θέμα είναι αν το sequel του Ρίντλεϊ Σκοτ θα φανεί αντάξιο της ιστορίας του.
