H ψυχοθεραπεύτρια Αγγελική Καβαλλιεράτου αναλύει τους πιο συχνούς λόγους τσακωμού ανάμεσα σε σύγχρονα ζευγάρια.
Οι σχέσεις είναι δύσκολες και τα ζευγάρια μπορεί να τσακώνονται για σημαντικούς αλλά και για ασήμαντους λόγους.
Είναι σημαντικό να νιώθετε την αποδοχή, την αγάπη και τον θαυμασμό του συντρόφου σας
Όπως εξηγεί η ψυχολόγος και συστημική οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια, Αγγελική Καβαλλιεράτου, ένας από τους πιο συχνούς λόγους τσακωμού ενός σύγχρονου ζευγαριού είναι όταν ο σύντροφός σας απευθύνεται σε εσάς με αρνητικούς χαρακτηρισμούς ή σας μειώνει.
Επίσης, όταν η συμπεριφορά και τρόπο του είναι λάθος ενώ σας λέει ότι ευθύνεστε εσείς γι΄ αυτό.
«Απαραίτητο συστατικό η συγχώρεση»
«Όταν νιώθουμε ότι ο σύντροφός μας δεν ακούει αυτά που λέμε και τις ανάγκες μας και όταν νιώθετε εξάντληση, κακή διάθεση και αποφεύγετε συζητήσεις με τον σύντροφό σας».
Όπως εξήγησε, είναι σημαντικό να νιώθετε την αποδοχή, την αγάπη και τον θαυμασμό του συντρόφου σας καθώς η έλλειψη επικοινωνίας στη σχέση είναι ο βασικότερος παράγοντας όπου οι άνθρωποι απομακρύνονται.
«Η επικοινωνία περιλαμβάνει όσα σκεφτόμαστε και θέλουμε να μοιραστούμε με τον σύντροφό μας. Να μιλάμε περισσότερο για τα συναισθήματά μας παρά να κατηγορούμε τον σύντροφό μας. ‘Ένα σημαντικό χαρακτηριστικό σε μια σχέση είναι ο αμοιβαίος σεβασμός και η κατανόηση. Η συγχώρεση είναι ένα απαραίτητο συστατικό για κάθε σχέση».
Ζούμε σε μια εποχή με γρήγορους και έντονους ρυθμούς, που πολλά πράγματα μπορούν να φέρουν την καθημερινότητά μας άνω κάτω. Για αυτό ο αυτοέλεγχος είναι σημαντικός.
Η παράσταση «Στο Τσακ» θα παρουσιαστεί στις και 25 και 26 Δεκεμβρίου στο Radio City της Θεσσαλονίκης, ενώ από τις 16 Ιανουαρίου θα μεταφερθεί στο Θέατρο Αλέκος Αλεξανδράκης στην Αθήνα.
