Ο Covid είναι εδώ: Τι πρέπει να έχεις στο σπίτι για να προστατεύσεις τον εαυτό σου

Εχετε συνάχι, πονόλαιμο ή βήχα; Νομίζεται ότι είναι μια απλά γρίπη της εποχής; Μπορεί και όχι! Διότι ο covid είναι ακόμα εδώ και μάλιστα το τελευταίο διάστημα παρατηρείται αύξηση των κρουσμάτων σε όλες τις ηλικίες.

Ανεξάρτητα εάν έχετε εμβολιαστεί ή όχι ο Covid μπορεί ακόμα να κάνει ορισμένα άτομα πολύ άρρωστα. Η προστασία του εαυτού σας είναι ο καλύτερος τρόπος προστασίας των άλλων. Να θυμάστε ότι δεν μπορείτε να μεταδώσετε την νόσο Covid εάν δεν κολλήσετε τον ιό.

Μείνετε στο σπίτι και κάντε ένα τεστ ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου (RAT), εάν:

• έχετε συμπτώματα όπως συνάχι, πονόλαιμο, βήχα, πυρετό ή ρίγος,
• ήρθατε σε επαφή με κάποιον που έχει COVID-19.

Εάν το τεστ σας είναι αρνητικό, πρέπει να συνεχίσετε να χρησιμοποιείτε τεστ ταχείας ανίχνευσης αντιγόνου για τις επόμενες λίγες ημέρες και να μείνετε στο σπίτι μέχρι να περάσουν τα συμπτώματά σας.

Στην αγορά θα βρείτε πλέον και τα διπλά τεστ γρίπης και Covid που θα δείξουν με ακρίβεια αν νοσείτε.

Αμφότερα είναι εύκολα στη χρήση και με ακρίβεια >98%.

Αν βγείτε θετικοί στον Covid μετά από τεστ, πρέπει να ξεκουραστείτε και να μιλήσετε με το γιατρό σας. Οι περισσότεροι παρουσιάζουν ήπια συμπτώματα και μπορούν να αναρρώσουν στο σπίτι.

Παρόλα αυτά, αν νοσείτε θα πρέπει να μείνετε σπίτι για τουλάχιστον 5 μέρες και να μην πηγαίνετε στην εργασία ή το σχολείο σας

Θα πρέπει να φοράτε μάσκα στην περίπτωση που χρειαστεί να βγείτε για λόγους έκτακτης ανάγκης από το σπίτι σας.

Οι καλύτερες μάσκες είναι οι χειρουργικές ή Ν95.

Για όσο διάστημα παραμείνετε στο σπίτι φροντίστε να αερίζετε τακτικά και απολυμαίνετε σχολαστικά το χώρο.

Σε περίπτωση που τα συμπτώματα σας δεν υποχωρούν ή παρουσιάζουν επιδείνωση θα πρέπει να μεταφερθείτε στο νοσοκομείο.

Στα σοβαρά συμπτώματα περιλαμβάνονται η δύσπνοια, ακόμη και κατά την ανάπαυση, ο υψηλός και επίμονος πυρετός, η υπνηλία και οι πόνοι στο στήθος που διαρκούν πάνω από 10 λεπτά. Ο έλεγχος του κορεσμού οξυγόνου είναι τότε απαραίτητος, καθώς και η εισαγωγή στο νοσοκομείο.

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία λένε. Για αυτό μπορείτε να προμηθευτείτε μάσκες, γάντια αλλά και διαγνωστικά τεστ από το SHOPFLIX.gr και όλα θα έρθουν έγκαιρα στην πόρτα σας σε όποιο σημείο της Ελλάδας και να βρίσκεστε.