Η Brooke Shields μετανιώνει που ήταν «καλό κορίτσι»: «Πέρασα καιρό υποτιμώντας τον εαυτό μου»

Η Brooke Shields έχει αναδειχθεί τα τελευταία χρόνια πρέσβειρα της γυναικείας ψυχικής υγείας και ευεξίας, μέσα από τη διαδικτυακή πλατφόρμα της «Beginning is Now».

Στο πλαίσιο αυτό, η 58χρονη έδωσε μια νέα ομιλία όπου παραδέχτηκε ότι «πέρασα πάρα πολύ καιρό μειώνοντας τον εαυτό μου, κάνοντάς τον τόσο μικρό ώστε να μη μοιάζω απειλητική. Και όταν το κάνεις για αρκετό καιρό, αρχίζεις, κατά κάποιον τρόπο, να το πιστεύεις. Αυτός είναι ο κίνδυνος. Έπρεπε να εκπαιδεύσω στον εαυτό μου να μη με μειώνω και να μη με τρομάζουν όσοι φωνάζουν πιο δυνατά από εμένα».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Brooke Shields (@brookeshields)

Δεν έμαθε να υπερασπίζεται τον εαυτό της

Η ίδια πρόσθεσε ότι, μεγαλώνοντας ως γυναίκα, δεν έμαθε να υπερασπίζεται τον εαυτό της. «Δεν μας έμαθαν ότι γνωρίζουμε το σώμα μας καλύτερα από άλλους. Δεν προβλέπεται από το αφήγημα». Τουλάχιστον σήμερα μοιράζεται αυτές τις συνειδητοποιήσεις με τις κόρες της, την 20χρονη Rowan και τη 17χρονη Grier. «Πρέπει να συζητήσεις μαζί τους, για το σώμα τους, για ό,τι συμβαίνει σε αυτό, για ό,τι νιώθουν. Είναι ένας ασταμάτητος διάλογος ώστε να μάθουν τις ερωτήσεις που πρέπει να κάνουν και στον επαγγελματία υγείας».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Publicis Health Media (@publicishealthmedia)

Σε κάθε περίπτωση, όπως συμπλήρωσε, «πρέπει να τους μάθεις να είναι σε θέση να υπερασπίζονται τον εαυτό τους» ενώ ταυτόχρονα αναπτύσσουν την ενσυναίσθησή τους γιατί «κανένας δεν γνωρίζει ακριβώς την αληθινή ιστορία του άλλου και τι περνάει. Για μένα η ταπεινότητα ήταν ο τρόπος με τον οποίο μπορούσα να γίνω αποδεκτή, αρεστή, να με προσλάβουν σε μια δουλειά. Έκανα όλα αυτά τα πράγματα, σαν καλόκορίτσι. Αλλά όταν φτάνεις να μειώνεις τον εαυτό σου, αρχίζει να μη σου κάνει καλό».

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη AARP (@aarp)

*Πηγή κεντρικής φωτογραφίας: @brookeshields / Instagram