Όλοι γνωρίζουμε ότι η συνιστώμενη θερμοκρασία των εσωτερικών χώρων κυμαίνεται από τους 20 έως τους 22 βαθμούς Κελσίου τον χειμώνα και από 24 έως 26 βαθμούς Κελσίου το καλοκαίρι. Για να καταφέρουμε να διατηρήσουμε την θερμοκρασία στο επιθυμητό, καταφεύγουμε, ειδικά κατά τους καλοκαιρινούς μήνες στο κλιματιστικό, όμως δεν είναι λίγοι οι γονείς που ενώ ζεσταίνονται το αποφεύγουν, καθώς φοβούνται ότι μπορεί να είναι επιβλαβές για τα παιδιά.
Οι απαράβατοι κανόνες της χρήσης κλιματιστικού
Ωστόσο, η ζέστη είναι πιθανό να εγκυμονεί περισσότερους κινδύνους για την υγεία συγκριτικά με την χρήση του κλιματιστικού, αρκεί να τηρείτε πάντα τους ακόλουθους κανόνες:
1. Πριν ακόμα το βάλετε σε λειτουργία, είναι σημαντικό να γίνει σωστή συντήρηση από εξειδικευμένο τεχνικό. Θυμηθείτε ότι συνιστάται η συντήρηση να γίνεται τουλάχιστον μία φορά ανά δώδεκα μήνες.
2. Αντικαταστήστε έναν πολύ παλιό μοντέλο με ένα κλιματιστικό νέας τεχνολογίας, καθώς είναι πιο εξελιγμένα και έχουν καλύτερες προδιαγραφές σε ό,τι αφορά την προστασία της υγείας, τόσο των παιδιών όσο και την δική σας.
3. Φροντίστε να αλλάζετε τακτικά τα φίλτρα του κλιματιστικού και ενημερωθείτε για τους διαφορετικούς τύπους τους, προκειμένου να επιλέξετε φίλτρα υψηλής απόδοσης για να απολαμβάνει η οικογένειά σας καθαρό και ποιοτικό αέρα.
4. Ρυθμίστε την θερμοκρασία σε τέτοιο επίπεδο ώστε να μην κρυώνετε και φυσικά ούτε να ζεσταίνεστε. Μόλις δροσίσει το σπίτι μπορεί να χρειαστεί να μειώσετε την ένταση του κλιματιστικού ή και να το κλείσετε, εξοικονομώντας παράλληλα πολύτιμη ενέργεια.
5. Ενδιάμεσα από την χρήση του κλιματιστικού είναι σημαντικό να ανοίγεται τα παράθυρα, ώστε ο αέρας στους χώρους σας να ανανεώνεται. Για να αποφύγετε την ζέστη το καλοκαίρι, μπορείτε να το κάνετε νωρίς το πρωί που η θερμοκρασία είναι συνήθως χαμηλότερη.
6. Ο αέρας του κλιματιστικού δεν θα πρέπει να κατευθύνετε πάνω στο παιδί αλλά ούτε και σε εσάς, τόσο στο σπίτι όσο και σε άλλους χώρους, όπως το αυτοκίνητο.
7. Αποφύγετε το κάπνισμα στους εσωτερικούς χώρους του σπιτιού και ειδικά στο δωμάτιο του παιδιού, καθώς είναι πιθανό να γίνεται εναπόθεση των σωματιδίων του καπνού στα υφάσματα και στην συνέχεια ανακύκλωσή τους μέσω του κλιματιστικού.
8. Προσπαθήστε να τινάζετε και να πλένετε συχνά μαξιλάρια, κλινοσκεπάσματα, καλύμματα και κουρτίνες, ειδικά στο παιδικό δωμάτιο, καθώς συγκρατούν την σκόνη, την οποία μπορεί να απορροφήσει το κλιματιστικό και στην συνέχεια να την ανακυκλώσει.
9. Κατά την χρήση του κλιματιστικού, ακόμα και τις μέρες με πολύ ζέστη, μην αφήνετε το παιδί γυμνό μόνο με την πάνα ή το βρακάκι του. Ρυθμίστε την θερμοκρασία ώστε να είναι άνετο, χωρίς να ζεσταίνεται ή να κρυώνει όσο φορά ελαφριά βαμβακερά ρουχαλάκια.
Μετά το The Best, ορισμένα Μέσα ενημέρωσης στην πατρίδα του αστέρα της Ρεάλ Μαδρίτης, Βινίσιους, επικρίνουν για άλλη μια φορά την απόφαση να δοθεί το βραβείο στον Ρόδρι.
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Οργισμένες ήταν οι αντιδράσεις του κόσμου στη Μαγιότ κατά του Εμανουέλ Μακρόν, καθώς η περιοχή επλήγη από τον κυκλώνα Σίντο αφήνοντας πίσω 31 τουλάχιστον νεκρούς
Η κλήρωση του Παναθηναϊκού για τα νοκ-άουτ του Conference League και η αναμέτρηση Ολυμπιακός – Άλμπα για τη Euroleague ξεχωρίζουν στο σημερινό (20/12) πρόγραμμα αθλητικών μεταδόσεων.
Ο Δήμος Ελληνικού Αργυρούπολης προχωρά στην υλοποίηση ενός εμβληματικού έργου, το οποίο φιλοδοξεί να γίνει σύμβολο ενότητας και ιστορικής αναφοράς για τους Ποντίους και τους Έλληνες απανταχού της γη.
«Αν είχαμε έστω μία πληροφορία από τους αστυνομικούς θα τον κρατούσαμε» λέει ο ψυχίατρος στην Κρήτη που τον είχε εξετάσει - «Όσες φορές απασχόλησε συνελήφθη» σημειώνει η Δημογλίδου
Όλοι ξέρουμε ότι η αποταμίευση στις ημέρες μας είναι μια δύσκολη πίστα. Ωστόσο ο «κανόνας 50/30/20» λέει ότι βρήκε τη λύση στο πρόβλημα: πως κάνω οικονομία και δεν στερούμαι τίποτα;
Η ζωή του Στέλιου Καζαντζίδη, μέσα από τα μάτια του Γιώργου Τσεμπερόπουλου και με τον Χρήστο Μάστορα στον πρωταγωνιστικό ρόλο, είναι αυτή που ξεχωρίζει στις νέες ταινίες της εβδομάδας.
«46+Sexy» είναι ο τίτλος της νέας του παράστασης, ένα mix and match μουσικό, σατιρικό θέαμα, που έρχεται να σκανδαλίσει και να ταράξει τις ήσυχες Δευτέρες μας.
