Στη Σλοβακία, η θεραπευτική λάσπη της Ensana ωριμάζει σε θειούχο ορυκτό νερό για περισσότερο από ένα έτος πριν χρησιμοποιηθεί σε θεραπείες. Επιπλέον, διαθέτει φυσικές θερμικές ιδιότητες –κρυώνει έως και τέσσερις φορές πιο αργά από το νερό– γεγονός που διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και επιτρέπει στα μεταλλικά συστατικά της να διεισδύσουν βαθιά στα στρώματα των ιστών. Οι διάφορες θεραπευτικές αγωγές με λάσπη συμβάλλουν στην ανακούφιση του πόνου στις αρθρώσεις και στη μείωση της τάσης των μυών, ενώ επιπλέον αναζωογονούν το δέρμα.
Η ιεροτελεστία ενός λουτρού
Τα λασπόλουτρα περιλαμβάνουν μια ξεχωριστή ιεροτελεστία. Αφού φορέσουμε ένα ειδικό σεντόνι που μοιάζει με φόρεμα, παραμένουμε για λίγα λεπτά ακίνητοι σε μια θερμή πισίνα με νερό θερμοκρασίας 40°C (τα λασπόλουτρα, το υδρομασάζ, το χαμάμ και η σάουνα πραγματοποιούνται σε ξεχωριστούς χώρους για άντρες και γυναίκες). Αν συνηθίσεις τη δυσκολία της ζέστης και αφεθείς, το σώμα αρχίζει να χαλαρώνει από το πρώτο λεπτό.
Ακολουθεί το λασπόλουτρο, που τυλίγει το σώμα με τη ζεστή λάσπη για περίπου 15 λεπτά. Αφού κάνουμε ντουζ, ξαπλώνουμε σε ειδικά κρεβάτια, όπου οι θεραπεύτριες μας σκεπάζουν με κουβέρτες για να επανέλθει ο οργανισμός. Η μουσική και οι ήχοι της φύσης μάς νανουρίζουν και σταματούν για λίγο τον χρόνο, απομακρύνοντας τις σκέψεις. Είναι εντυπωσιακό ότι για κάθε ξεχωριστή θεραπεία χρησιμοποιούνται 65 κιλά λάσπης, η οποία επιστρέφει στο ποτάμι μέσω των ειδικών πλυντηρίων όπου ξεπλένονται τα σεντόνια.
Η θεραπεία ολοκληρώνεται με έναν συνδυασμό από χαμάμ, σάουνα, μασάζ ή κολύμπι και υδρομασάζ στις ζεστές πισίνες. Το κολύμπι στην εξωτερική θερμαινόμενη πισίνα υπό τη σκιά του επιβλητικού βουνού είναι σίγουρα μια εμπειρία που δεν θέλω να σβήσω από το μυαλό μου, καθώς τα χρώματα της νύχτας αγκάλιαζαν το φεγγάρι στην απόλυτη ησυχία. Ο ήχος και η αίσθηση του ζεστού νερού στο σώμα ενώ βρίσκεσαι σχεδόν μέσα στο δάσος είναι από μόνα τους θεραπευτικά.
Δραστηριότητες στο Πιέστανι
Σε πέντε λεπτά από την πεζογέφυρα Colonnade –τη μακρύτερη σκεπαστή γέφυρα, μήκους 141,8 μέτρων, στη Σλοβακία–, η οποία αποτελεί το σύμβολο των λουτρών, βρίσκεστε από το νησί spa (Kúpeľný ostrov) στο κέντρο του Πιέστανι.
Μπορείτε να γνωρίσετε πολύ εύκολα την πόλη με ποδήλατο ή με τα πόδια. Περιπλανηθείτε στις όχθες του ποταμού Βαχ και στη λίμνη με τους κύκνους. Κάντε πεζοπορία στον λόφο Červená veža, θαλάσσια σπορ στην τεχνητή λίμνη Sĺňava και σκι στο Bezovec ή στην Kalnica.
Εξερευνήστε τα γήπεδα τένις και ποδοσφαίρου, το εσωτερικό παγοδρόμιο, το κέντρο ιππασίας και το γήπεδο γκολφ. Η πόλη είναι ζωντανή καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου, φιλοξενώντας διάφορες πολιτιστικές εκδηλώσεις, από συναυλίες και εκθέσεις μέχρι παραδοσιακά φεστιβάλ, τα οποία μπορείτε να παρακολουθήσετε στο πολιτιστικό κέντρο.
Στη γαστρονομική σας βόλτα, μην παραλείψετε μια στάση στην μπιραρία Vila Astoria. Η κεφάτη μουσική, η ευγενική φιλοξενία και το privacy του χώρου δημιουργούν τις κατάλληλες συνθήκες για να μυηθείτε στις παραδοσιακές σλοβάκικες γεύσεις, που σερβίρονται με ένα σύγχρονο twist.
Δοκιμάστε, οπωσδήποτε, το πιο διάσημο comfort food και σλοβακικό εθνικό πιάτο, το bryndzové halušky –ένα είδος ζυμαρικού από λιωμένη πατάτα και αλεύρι με τηγανητό μπέικον και πρόβειο τυρί–, αλλά και πάπια, lokša (μοιάζει με πίτα) και ξινολάχανο. Το pairing με τις τοπικές μπίρες αλλά και μια επιλογή από διεθνείς εξαιρετικές ετικέτες δεν λείπει από τα φιλόξενα τραπέζια του Vila Astoria. Οι ιδιοκτήτες θα σας εξηγήσουν κάθε κρυφή νότα των εκλεκτών ζύθων που θα σας προσφέρουν. Ζητήστε να κάνετε μια γευσιγνωσία, που θα επισφραγίσει το πλούσιο γεύμα σας.
Η φροντίδα του εαυτού ως θεραπεία
Επιστρέφοντας το βράδυ από την πεζογέφυρα Colonnade το κρύο σφίγγει το σώμα, που ψάχνει να ζεσταθεί. Στην είσοδο της γέφυρας προς το νησί του spa, παρατηρώ το άγαλμα ενός άντρα, του Barlolamač, ο οποίος σπάει το μπαστούνι του πάνω από το γόνατο.
Δημιουργημένο από τον σχεδιαστή Artur Heyer και μεταμορφωμένο σε χάλκινο έργο από τον γλύπτη Ρόμπερτ Κίμαγιερ, είναι το έμβλημα της πόλης Πιέστανι και στέκεται εκεί από το 1933, συμβολίζοντας τη θεραπεία. Η φροντίδα προς τον εαυτό μας είναι δώρο και, τελικά, η θεραπευτική δύναμη είναι μέσα μας.
Αθήνα-Μπρατισλάβα
Οι τιμές για απευθείας πτήσεις με την Aegean από Αθήνα για Μπρατισλάβα ξεκινούν ενδεικτικά από 77 ευρώ.
Μπρατισλάβα-Πιέστανι
Με τρένο: Το ταξίδι από την Μπρατισλάβα διαρκεί μία ώρα και 13 λεπτά. Για περισσότερες πληροφορίες και εισιτήρια, μπορείτε να ελέγξετε τον ιστότοπο του zssk.sk.
Με λεωφορείο: Υπάρχει καθημερινή σύνδεση από την Μπρατισλάβα προς το Πιέστανι στις 8:00 π.μ., που πραγματοποιείται από την εταιρεία Slovak Lines και διαρκεί περίπου 1,5 ώρα.
Κοντινή εκδρομή για μέλι και γευσιγνωσία στην Apimed Villa
Ένα εξαιρετικό οικογενειακό μελισσοκομείο στο Dolná Krupá της Σλοβακίας. Χρησιμοποιώντας τον πλούτο της τοπικής παραγωγής, προσφέρει ποικιλίες μελιών και βραβευμένο υδρόμελο.