Η ζωή μας έχει βρει τον τρελό ρυθμό της και αυτό που σίγουρα θα ήθελαν όλοι να αποφύγουν είναι ο προβληματισμός για το καθημερινό μαγείρεμα. Ιδίως όσοι έχουν παιδιά, γνωρίζουν καλά πώς μια από τις πιο συχνές και επίμονες ερωτήσεις είναι: «τι θα φάμε σήμερα;».

Την απάντηση σε αυτό το αιώνιο ερώτημα έρχεται να δώσει το νέο βιβλίο της αγαπημένης μας μαγείρισσας Αργυρώς Μπαρμπαρίγου από την σειρά «Πεντανόστιμα». Ένας μικρός, εύχρηστος τόμος που συγκεντρώνει όλες εκείνες τις συνταγές που έχουν δημιουργηθεί για να εξάπτουν τη φαντασία των μικρών μας φίλων αλλά και να ικανοποιούν όλες τις διατροφικές τους ανάγκες.

Συνταγές που η Αργυρώ έχει μελετήσει σε κάθε λεπτομέρεια, στοχεύοντας στη βαθιά νοστιμιά του φαγητού αλλά και στον συνδυασμών όλων εκείνων των θρεπτικών συστατικών που θωρακίζουν τον οργανισμό των μικρών μας, χαρίζοντάς τους ενέργεια και ευεξία.

Τριάντα και μία διαφορετικές επιλογές, άλλες ιδανικές για το κολατσιό στο σχολείο και άλλες για να γίνουν οι μεγάλοι πρωταγωνιστές του καθημερινού τραπεζιού μας, είναι βέβαιο ότι θα σας δώσουν λύσεις στα καθημερινά μαγειρέματα. Εύκολες και γρήγορες για να μπορούν όλοι να πειραματιστούν, με υλικά οικονομικά αλλά και με leftovers άλλων φαγητών που μπορούν να αξιοποιηθούν, η Αργυρώ στρώνει ένα τραπέζι που μικροί και μεγάλοι είναι βέβαιο ότι θα χαρούν με την καρδιά τους.

Πεντανόστιμα αλμυρά και γλυκά κέικ, ομελέτες γεμάτες με πράσινα λαχανικά, όσπρια μαγειρεμένα με τέτοιον τρόπο έτσι ώστε να γίνονται ελκυστικά και καλοδεχούμενα από τα παιδιά, ανάλαφρα ζυμαρικά, σούπες και λαχταριστά κεφτεδάκια, τυροπιτάκια και ένα σωρό άλλες νοστιμιές, θα σας οδηγήσουν στον πάγκο της κουζίνας και θα σας κάνουν έξπερτ στα μαγειρέματα που συγκεντρώνουν μόνο επαίνους και μεγάλα χαμόγελα.

Όλες οι συνταγές συνοδεύονται από συμβουλές και tips για να έχετε σίγουρη επιτυχία ενώ υπάρχουν επιλογές χωρίς ζάχαρη και γλουτένη για να μη στερηθούν τη νοστιμιά και την απόλαυση ακόμη και όσοι έχουν κάποια δυσανεξία.

Ας ξεκινήσουμε τον Σεπτέμβρη με τον πιο γευστικό τρόπο και ας ανακαλύψουμε και πάλι πόση δύναμη έχει το τραπέζι που συγκεντρώνει όλη την οικογένεια μαζί, με φαγητό που αγαπούν μικροί και μεγάλοι.

Αυτό το φθινόπωρο ας έχει μόνο χαρούμενες μαγειρικές, χορτάτα παιδιά και γονείς που μέσα σε ελάχιστο χρόνο δημιουργούν θαύματα!

«Τι θα φάμε σήμερα μαμά;»

Με το Βήμα της Κυριακής στις 15 Σεπτεμβρίου

Headlines