Οι βιταμίνες του φθινοπώρου για να μείνουμε υγιείς

Το φθινόπωρο έχει μπει για τα καλά και τώρα είναι η στιγμή που πρέπει να ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα, ώστε να καταφέρει να αντεπιτεθεί σε ιούς και βακτήρια ώστε να παραμείνουμε ακμαίοι και υγιείς, ακόμα και εάν η γρίπη, ο κορωνοϊός και ο ιός του κοινού κρυολογήματος «κυκλοφορούν».

Για να τα καταφέρουμε εκτός από μια ισορροπημένη διατροφή, πλούσια σε θρεπτικά συστατικά, μπορούμε να ενισχύσουμε την φυσική μας ανοσία με βιταμίνες. Θα βρείτε αυτήν που χρειάζεστε, σε εξαιρετικά συμφέρουσα τιμή μέσα από την ατελείωτη ποικιλία του SHOPFLIX.GR σε συμπληρώματα διατροφής ενώ θα την παραλάβετε εύκολα στην πόρτα σας, στην ώρα της χάρη στην έγκαιρη και εγγυημένη παράδοση της πλατφόρμας, όπου κι αν βρίσκεστε αλλά και με δωρεάν μεταφορικά.

Τώρα μάλιστα που η Black Friday πλησιάζει, είναι η ιδανική περίοδος για να ετοιμάσετε την λίστα σας με όλα όσα χρειάζεστε για να τα αποκτήσετε σε προνομιακές τιμές.

 Τι βιταμίνες χρειαζόμαστε το φθινόπωρο;

Βιταμίνη C

Πρόκειται για μια πολύτιμη βιταμίνη για την υγεία, καθώς η βιταμίνη C υποστηρίζει την φυσική ανοσία του οργανισμού και μειώνει σημαντική τον κίνδυνο μόλυνσης.

Επιπλέον ενδεχομένως να μπορεί να μας βοηθήσει να ξεπεράσουμε πιο γρήγορα το κρυολόγημα, μειώνοντας πιθανώς την ένταση των συμπτωμάτων.

Βιταμίνη Β12

Η βιταμίνη Β12 έχει πολλές βιοχημικές δράσεις. Συμμετέχει στην φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος, στη νευρική αναγέννηση και λειτουργία, στη δημιουργία μυελού των οστών, στην αιμοποίηση, καθώς και στη σύνθεση γενετικής πληροφορίας (DNA).

Η βιταμίνη Β12 συμβάλλει επίσης στη φυσιολογική λειτουργία των μεταβολικών διεργασιών που αποσκοπούν στην παραγωγή ενέργειας, στη φυσιολογική λειτουργία του νευρικού συστήματος αλλά και στην φυσιολογική ψυχολογική λειτουργία.

Βιταμίνη D3

Όπως επισημαίνουν έρευνες, η βιταμίνη D3 φαίνεται να συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού, μειώνοντας τον κίνδυνο μόλυνσης από ιούς και βακτήρια.

Ωμέγα-3

Αν και δεν συγκαταλέγονται στις βιταμίνες, τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι σημαντικά για την εύρυθμη λειτουργία του οργανισμού, ενισχύοντας την αποδοτική λειτουργία του ανοσοποιητικού.

Ταυτόχρονα, το μουρουνέλαιο, που παλαιότερα ήταν γνωστό για τις βιταμίνες Α και D που περιείχε, έχει αναδειχθεί σαν μια εκπληκτική φυσική υπερτροφή, καθώς, αποτελεί επίσης πλούσια πηγή ωμέγα-3 λιπαρών οξέων.

Πολυβιταμίνες οι πολύτιμες

Τόσο οι πολυβιταμίνες για τους άνδρες όσο και οι πολυβιταμίνες για τις γυναίκες αποτελούν ιδανική επιλογή για αυτήν την περίοδο, καθώς διαθέτουν εξειδικευμένες φόρμουλες βιταμινών και μεταλλικών στοιχείων με ειδική σύνθεση για την κάλυψη των αναγκών ανδρών και γυναικών αντίστοιχα.

Καλές επιλογές πολυβιταμινών, περιλαμβάνουν:

Multi-Guard

Το Multi-Guard ADR αποτελεί ένα μοναδικό παγκοσμίως πολυβιταμινούχο σκεύασμα, το οποίο σχεδιάστηκε αποκλειστικά για την αντιμετώπιση της ψυχολογικής και σωματικής κόπωσης, με βάση τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα.

Ιδιαίτερη βαρύτητα δόθηκε στις βιταμίνες Β1, Β2, Β3, Β6, Β12, που συμβάλλουν στη μείωση της κούρασης και της κόπωσης και στο παντοθενικό οξύ (Βιταμίνη Β5), το οποίο εκτός από την αντιμετώπιση της κούρασης και της κόπωσης, συμβάλλει και στην φυσιολογική νοητική λειτουργία.

Διαθέτει επίσης βιταμίνες D,C, σελήνιο, φολικό οξύ, ψευδάργυρος, και χαλκός, καθώς άτομα με χρόνια κόπωση, εμφανίζουν συχνά διαταραχές ανοσοποιητικού και αυτά τα μικροθρεπτικά συστατικά, συμβάλλουν στη φυσιολογική λειτουργία του ανοσοποιητικού.

Pharmaton Geriatric

Το Pharmaton Geriatric είναι ένα συμπλήρωμα διατροφής με Ginseng G115 και συνδυασμό βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων, που σας βοηθάει να ανταποκριθείτε στις καθημερινές σας ανάγκες για ενέργεια και πνευματική ευεξία. Τα συστατικά του είναι συνδυασμένα με τέτοιο τρόπο ώστε να προσφέρουν το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα.

Είναι η μόνη πολυβιταμίνη που χρησιμοποιεί υψηλής περιεκτικότητας τυποποιημένο εκχύλισμα Panax Ginseng G115, το οποίο έχει μελετηθεί ώστε να τονώνει τον οργανισμό σωματικά και διανοητικά.

Η νέα μορφή δισκίων έχει μικρότερο μέγεθος για ευκολότερη κατάποση και ενισχυμένη σύνθεση σε βιταμίνες C, D και σύμπλεγμα βιταμινών B.

Tonotil Plus

Το Tonotil Plus αποτελεί τονωτικό συμπλήρωμα διατροφής, κατάλληλο για την σωματική, πνευματική και ψυχολογική ενίσχυση του οργανισμού σε περιόδους σχετικής καταπόνησης, όπως για παράδειγμα περίοδοι εξετάσεων, έντονης αθλητικής δραστηριότητας, περίοδοι ανάρρωσης, ελλιπούς διατροφής.

Aπευθύνεται σε άτομα που χρειάζονται μεγάλη ενέργειακαι δύναμη για μεγάλη χρονική διάρκεια.

Περιέχει επιπλέον καρνιτίνη που διευκολύνει την χρήση των λιπαρών οξέων από τον οργανισμό και κατά συνέπεια συμβάλλει στην παραγωγή περισσότερης ενέργειας.