Μετά από μια νύχτα που περάσατε στριφογυρίζοντας, ξυπνάτε και νιώθετε σαν τους επτά νάνους: νυσταγμένοι… και γκρινιάρηδες. Οι ανήσυχες νύχτες και τα κουρασμένα πρωινά μπορεί να γίνονται πιο συχνά αν δεν κοιμάστε στο κατάλληλο στρώμα.
Σίγουρα ο καθένας έχει διαφορετικές προτιμήσεις όσον αφορά τον ύπνο, αλλά, αν υπάρχει ένα πράγμα στο οποίο όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε, είναι η σημασία ενός καλού στρώματος. Καθοριστικό για τη βελτίωση όχι μόνο της ποιότητας του ύπνου σας, αλλά και της υγείας σας, η επένδυση σε ένα από τα καλύτερα στρώματα θα σας κάνει να αισθάνεστε ξεκούραστοι και ανανεωμένοι την επόμενη μέρα.
Εμείς ψάξαμε και βρήκαμε τα καλύτερα, τα οποία μπορείτε να αποκτήσετε, σε εξαιρετικά συμφέρουσες τιμές, μέσα από την ατελείωτη ποικιλία του SHOPFLIX.GR ενώ θα τα παραλάβετε εύκολα στην πόρτα σας στην ώρα τους, χάρη στην έγκαιρη και εγγυημένη παράδοση της πλατφόρμας, όπου κι αν βρίσκεστε.
Και μην ξεχνάτε ότι έχει ξεκινήσει η Cyber Week με προσφορές από τον Cyber Man που φέρνουν ζάλη στο SHOPFLIX.GR. Μπείτε και βρείτε τις καλύτερες επιλογές στις καλύτερες τιμές σε πάνω από 10 εκατομμύρια προϊόντα από όλες τις κατηγορίες!
Η εύρεση του κατάλληλου στρώματος μπορεί να είναι μια διαδικασία που προκαλεί σύγχυση. Εκτός από την επιλογή του σωστού μεγέθους για το πλαίσιο του κρεβατιού σας, υπάρχουν πολλά άλλα πράγματα που θα πρέπει να λάβετε υπόψη σας, όπως για παράδειγμα η θέση του ύπνου σας.
Εάν κοιμάστε μπρούμυτα, είναι πιο πιθανό να υποφέρετε από πόνους στην πλάτη και, ως εκ τούτου, συνιστάται να επιλέξετε ένα στρώμα μέτριας έως σκληρής αντοχής, για να βεβαιωθείτε ότι υποστηρίζεστε επαρκώς και ότι το βάρος σας κατανέμεται ομοιόμορφα.
Όσοι κοιμάστε ανάσκελα χρειάζεστε ένα πιο σκληρό στρώμα ώστε να υποστηρίζεται η πλάτη και η σπονδυλική σας στήλη, ενώ όσοι κοιμάστε στο πλάι θα πρέπει να επιλέξετε ένα πιο μαλακό στρώμα.
Στρώμα με αφρό μνήμης
Αν σας αρέσει η αίσθηση να βυθίζεστε στο κρεβάτι σας σε αντίθεση με το να ακουμπάτε απλώς πάνω του, τότε ένα στρώμα με αφρό μνήμης κατασκευασμένο εξ ολοκλήρου ή κυρίως από αφρό πολυουρεθάνης μπορεί να σας ταιριάζει καλύτερα.
Τα στρώματα που κατασκευάζονται από αφρό μνήμης τείνουν να προσαρμόζονται στο σώμα σας και να παρέχουν μια αίσθηση «αγκαλιάς».
Στρώμα λατέξ
Τα στρώματα από λατέξ συνήθως έχουν πιο ελαστική αίσθηση και είναι πιο αεριζόμενα από τα στρώματα από αφρό μνήμης ή αφρώδες υλικό. Τείνουν επίσης να είναι πιο ακριβά από τα κανονικά στρώματα αφρού.
Πρόκειται για την πιο οικονομική και διαδεδομένη λύση. Τα στρώματα με ελατήρια στο εσωτερικό τους, χωρίζονται σε 2 υποκατηγορίες με βάση τον τρόπο που έχουν εφαρμοστεί τα ελατήρια: Ανοιχτού τύπου (Bonnel) και κλειστού τύπου (Pocket).
Στα στρώματα με bonnel springs τα ελατήρια υποστηρίζονται από μια ατσάλινη ράβδο και έχουν ενίσχυση άνω και κάτω από βάτες ή αφρό. Τα στρώματα αυτά, που συχνά χαρακτηρίζονται και ως ορθοπεδικά.
Στα στρώματα με pocket springs τα ελατήρια δεν είναι ενωμένα, για τον λόγο αυτό ονομάζονται και ανεξάρτητα, καθώς βρίσκονται μέσα σε υφασμάτινες θήκες, σχηματίζοντας σειρές. Τα στρώματα αυτά έχουν, συνήθως, περισσότερα ελατήρια από ένα bonnel στρώμα, με πιο μαλακή αλλά και ομαλή αίσθηση.
Δέκα τα μέλη της συμμορίας που συνελήφθησαν, 8 οι ανήλικοι που κατηγορούνται ότι έκαναν τη διακίνηση και δύο γονείς που φέρονται ως οι βασικοί προμηθευτές της κάνναβης
Ακολουθήστε το in.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Η επικεφαλής της κοινοβουλευτικής ομάδας «Ανυπότακτη Γαλλία», Ματίλντ Πανό, αξίωσε «από τον Εμανουέλ Μακρόν ν' αποχωρήσει», ζητώντας «πρόωρες προεδρικές εκλογές».
Η επιδρομή του ισραηλινού στρατού σε νοσοκομείο και η σύλληψη ασθενούς παραβιάζει «όλους τους διεθνείς νόμους και συμβάσεις που προβλέπουν την προστασία των κέντρων υγείας και των ασθενών».
O Economist αποφάσισε να φτιάξει την δική του εικόνα που ισούται με 1.000 λέξεις: Μια στάση που ονομάζεται «Σκατά!». «Η Γαλλία βαδίζει στο άγνωστο», αναγράφει ο υπότιτλος.
Ένα 7χρονο παιδί στις ΗΠΑ βρήκε ένα όπλο στο ντουλαπάκι του συνοδηγού και πυροβόλησε το αδερφάκι του, όσο η μητέρα τους ξεφόρτωνε αντικείμενα για να πάρουν μαζί. Η οπλοκατοχή σκοτώνει.
Η Άρσενάλ ήταν μεγάλη νικήτρια στο ντέρμπι με τη Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ επικρατώντας με 2-0, την ώρα που η Άστον Βίλα είχε εύκολο έργο κόντρα στην Μπρέντφορντ (3-1).
