Όλες οι Ειδήσεις

DO’S: Εκμεταλλεύσου την θετική διάθεση που έχεις και go with the flow. Δέξου βοήθεια τόσο από συναδέλφους, όσο και από σημαντικά και έμπιστα άτομα του κύκλου σου, για να μπορέσεις να κλείσεις τις εκκρεμότητες που υπάρχουν πιο εύκολα και γρήγορα. Κάνε πράξεις που μπορούν να βελτιώσουν τις σε σχέση σου με τους γύρω σου, για να ηρεμήσεις ακόμα περισσότερο. DON’TS: Μην αρχίσεις το drama και τις τάσεις κυκλοθυμίας, όσο κι αν νιώθεις ότι έτσι πρέπει να δράσεις. Θα υπάρξουν κάποια ζόρικα σκηνικά σήμερα, τα οποία θα σε βγάλουν από τα ρούχα σου. Μην αλλάξεις, όμως, τρόπο αντιμετώπισης και συμπεριφοράς απέναντι στα λάθος άτομα. Μην κρατάς τις σκέψεις σου για σένα, γιατί όσο το κάνεις τόσο πιο μπερδεμένη θα είναι η ατμόσφαιρα.

DO’S: Στα επαγγελματικά, χαλάρωσε λίγο, γιατί όσα πρέπει να γίνουν έχουν τα φόντα να γίνουν αρκετά άνετα. Βελτίωσε τα επικοινωνιακά σου skills. Πρέπει να είσαι πανέτοιμος, καθώς θα σκάσουν κάποια απρόοπτα σκηνικά, τα οποία πρέπει να αντιμετωπίσεις άμεσα και αποτελεσματικά. Πίστεψε περισσότερο στον εαυτό σου, καθώς βλέπεις πως ό,τι βάζεις κατά νου το πετυχαίνεις. DON’TS: Μη γίνεσαι επίμονος και μη νομίζεις πως πρέπει παντού να επεμβαίνεις, για να γίνει σωστά η δουλειά. Αμ δε! Μην ασκήσεις κριτική στους άλλους, αλλά μην απαντήσεις και έντονα ή με θράσος σε όσους έχουν απλά διαφορετική άποψη από σένα. Παράλληλα, μην αφήσεις το άγχος σου να σε κάνει άκρως νευρικό ή να περιορίσει τις κινήσεις σου.

DO’S: Αφού θα δεις ότι έχεις καλύτερο mood, γιατί δεν εκφράζεις τις ιδέες σου και πιο άνετα, αλλά και πιο ξεκάθαρα; Επικεντρώσου μόνο στα θετικά, για να την παλέψεις, καθώς ίσως σκάσουν αρκετά ξαφνικά περιστατικά σήμερα. Αν κάπου είσαι αντίθετος, μπορείς να το εκφράσεις μεν, με ευγενικό και ψύχραιμο τρόπο δε. Διαχειρίσου το καθετί με ψυχραιμία, για να εκτιμηθείς. DON’TS: Μην επωμιστείς ευθύνες που δεν σου αναλογούν, αλλά μην αφήσεις και όλο αυτό το σούσουρο να σε γεμίσει με άγχος ή να σε κάνει να κινείσαι βιαστικά. Μην σκας, αν κάποιοι αγνοούν αυτά που λες. Ταυτόχρονα, μη δώσεις βάση ούτε σε κριτική ή σχόλια που θα γίνουν γύρω σου, αλλά ούτε και σε ανταγωνιστικές τάσεις. Μην αφήσεις τις εντάσεις να ξεφύγουν.

DO’S: Προσπάθησε να βελτιώσεις την ψυχολογία σου, για να μπορέσεις να τρέξεις τις υποχρεώσεις σου πιο εύκολα και πιο χαλαρά. Φέρε τα προσωπικά σου θέματα στο προσκήνιο και ειδικότερα αυτά που σου χαλάνε την ψυχολογία (π.χ. γκομενικά). Βρες τι σε εμποδίζει σε αυτούς τους τομείς, για να μπορέσεις να βρεις και τους σωστούς τρόπους διαχείρισής τους. DON’TS: Μην κρατάς άλλο κρυμμένα τα συναισθήματά σου. Μην αγνοείς θέματα που σχετίζονται είτε με το σπίτι είτε με την οικογένεια σου. Ειδικά αν παίζουν και χρήματα στη μέση. Μην αφήσεις κανένα να σε ανταγωνιστεί, αλλά ούτε και να αρχίσεις εσύ στις κόντρες στη δουλειά. Επιπλέον μην απαντήσεις με καυστικό, ειρωνικό ή απότομο τρόπο σε σχόλια που θα ακούσεις.

DO’S: Πάρε μέρος σε συζητήσεις που μπορούν να σε ωφελήσουν και να σε εξελίξουν. Προσπάθησε να δεις και την άλλη πλευρά του νομίσματος, αν θέλεις να βελτιώσεις τις επικοινωνίες και τις σχέσεις σου με τους γύρω σου. Μπορείς να εξωτερικεύσεις ανησυχίες που έχεις σχετικά με τα επαγγελματικά, για να λάβεις και βοήθεια, αλλά για να μπορέσεις και να χαλαρώσεις. DON’TS: Μην αφήσεις κανέναν αχρείαστο να πει την γνώμη του. Ειδικά αν δεν τη ζήτησες. Μην προσπαθείς να δείξεις στους άλλους ότι είσαι μια χαρά (και δυο τρομάρες), αν δεν είσαι. Μην κρύβεις τα αληθινά σου συναισθήματα. Μη γίνεις επίμονος ούτε σε οικονομικά θέματα, αλλά ούτε και στις δικές σου απόψεις γενικώς. Μην είσαι αρνητικός σε άτομα που βλέπεις ότι θέλουν να σε προσεγγίσουν.

DO’S: Γραπώσου από όλα τα θετικά που βλέπεις γύρω σου, για να μπορέσεις να νιώσεις ασφάλεια και άνετα να εκφράσεις όλα όσα αυτά κρατάς καιρό μέσα σου. Κοίτα προς την πλευρά των οικονομικών σου με αισιοδοξία, καθώς μπορείς να διαχειριστείς όλα όσα προκύπτουν εκεί αποτελεσματικά. Βελτίωσε τις επικοινωνίες σου στον εργασιακό σου χώρο. DON’TS: Φρόντισε να μην κρατάς αυτά που δεν πρέπει, αλλά μόνο οτιδήποτε είναι ουσιώδες. Αυτές τις πληροφορίες μην τις κλείσεις σε κάποιο ντουλαπάκι, αλλά αξιοποιήσέ τες. Μην είσαι απρόσεκτος στα της δουλειάς. Μη βαριέσαι να δράσεις, αλλά μην κρατάς αποστάσεις από τα λάθος άτομα. Παράλληλα, μη γίνεσαι επίμονος και μη μένεις κολλημένος σε αυτά που θέλεις εσύ και μόνο.

DO’S: Οργανώσου σωστά και βάλε σε τάξη όλες τις υποχρεώσεις σου. Διευθέτησέ τες με ηρεμία και άνεση. Βελτίωσε τον τρόπο με τον οποίο επικοινωνείς και στα ερωτικά και στα επαγγελματικά. Επικεντρώσου στα θετικά, αλλά και σε αυτά που σε ενδιαφέρουν, για να μπορέσεις να κάνεις ό,τι είναι να κάνεις έχοντας ένα ευχάριστο mood. Πάρε εικόνες και εμπνεύσου από τα απλά. DON’TS: Μην εμπλακείς σε εντάσεις σήμερα. Ίσως δεις κάποιους συναδέλφους σου να ξεσπάνε, οπότε μην το διαχειριστείς άτσαλα. Αν είσαι εσύ αυτός που νιώθεις ότι θέλεις να ξεσπάσεις,  απλά μην το κάνεις. Ταυτόχρονα, μην θέλεις να γίνουν τα πράγματα με τον δικό σου τρόπο και μόνο. Κοινώς μην αγνοείς την γνώμη των ανθρώπων που υπάρχουν γύρω σου.

DO’S: Φέρε εις πέρας τις υποχρεώσεις σου με άνεση μεν, αλλά και χαλαρή διάθεση δε. Βάλε σε τάξη όλα αυτά που σε απασχολούν, αλλά ασχολήσου λίγο και με ζητήματα που βλέπεις ότι σε επηρεάζουν ψυχολογικά. Αν θέλεις, βέβαια, να τα λύσεις κάποτε! Παράλληλα, όμως, βρες χρόνο και για να ξεκουραστείς, καθώς είναι κάτι που χρειάζεσαι… και άμεσα! DON’TS: Μην ασχολείσαι με πράγματα ή άτομα που σε χαώνουν. Σε αυτό το mood, μην παρεκκλίνεις ούτε από το πρόγραμμα που έχεις φτιάξει, γιατί θα χάσεις πολύτιμο χρόνο. Στα επαγγελματικά, δεν χρειάζεται να πάρεις ρίσκα σήμερα. Μη γίνεις απόλυτος, όταν εκφράζεις τις απόψεις ή τις ιδέες σου. Γενικώς μην αγνοείς τη γνώμη των υπολοίπων, μένοντας κολλημένος στη δική σου.

DO’S: Φέρε στο επίκεντρο τους στόχους σου και επεξεργάσου τους. Όμως κάνε και κάποια μικρά βήματα, για να υλοποιήσεις κάποιους από αυτούς. Εκμεταλλεύσου την καλή σου διάθεση. Άνοιξε τις κεραίες σου και κατάλαβε πως μπορούν τα πράγματα να πάνε καλύτερα, αρκεί κι εσύ να βάλεις το χεράκι σου. Κάνε τις κατάλληλες επικοινωνίες και ασχολήσου με αυτά που σε ενδιαφέρουν. DON’TS: Μην χάνεις χρόνο με ανούσια σκηνικά ή άτομα που σου προκαλούν νεύρα. Μην αφήσεις το κλίμα, στους κοινωνικούς σου κύκλους, να χαλάσει χωρίς λόγο. Παράλληλα, μην επιτρέψεις σε άτομα που είναι ότι να’ ναι να σου χαλάσουν τη διάθεση. Μη διστάσεις να πάρεις απόσταση από τους συγκεκριμένους. Μην χάσεις την ψυχραιμία σου σε κάποια οικογενειακά θέματα.

DO’S: Αφού το κλίμα στα επαγγελματικά χαλαρώνει κάπως, γιατί δεν χαλαρώνεις κι εσύ;  Διαχειρίσου όσα σου ανατίθενται να κάνεις με ηρεμία, καθώς έχεις ελευθερία κινήσεων- το αγαπημένο σου! Κινήσου εφαρμόζοντας ήδη δοκιμασμένες τακτικές, για να είναι σίγουρη η επιτυχία σου. Βέβαια, καλό είναι να έχεις έτοιμο και ένα plan B. Διεκδίκησε το κάτι παραπάνω στα οικονομικά. DON’TS: Μη ζητάς άμεσα αυτό που θες, καθώς σήμερα είναι καλό να τεστάρεις τα νερά, πριν μιλήσεις. Μην αφήσεις την κυκλοθυμία σου να πάρει τα ηνία. Μην εκνευριστείς με την οικογένειά σου, όταν κληθείς να συζητήσεις για κάποια απρόοπτα περιστατικά. Είναι OK να έχεις διαφορετική άποψη από τους άλλους, αλλά δεν είναι OK να είσαι απόλυτος και απότομος στον τρόπο που εκφράζεσαι.

DO’S: Προσπάθησε να δεις όλα τα γεγονότα γύρω σου με αισιοδοξία. Εστίασε μόνο στα σημαντικά, αλλά λάβε υπόψιν σου και τις συνέπειες κάποιων πράξεών σου. Πρέπει να είσαι πανέτοιμος, για να διαχειριστείς το καθετί σήμερα. Απλά κάντο με ηρεμία όλο αυτό. Παράλληλα, προσπάθησε να βρεις και το τι κρύβεται πίσω από τις λέξεις που ακούς. DON’TS: Μην αφήσεις κανέναν να σου διαταράξει την καλή ψυχολογία που έχεις. Μην κάνεις πράγματα που αποδεικνύουν στους άλλους ότι δεν έχεις μάθει τίποτα από τα προηγούμενα σου λάθη. Επειδή όλο και κάτι θα συμβεί ή θα ακούσεις που θα σε ξαφνιάσει, μη γίνει έντονος και απότομος εξαιτίας αυτού. Επιπλέον μην κινείσαι απρόσεκτα στα οικονομικά. Δηλαδή, μην κάνεις αχρείαστες σπατάλες.