Η επιστήμη μίλησε: Τι ώρα είναι καλύτερα να κάνουμε γυμναστική;
Πρωί ή απόγευμα; Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική; Να τι λένε οι ειδικοί.
Πρωί ή απόγευμα; Ποια είναι η καλύτερη ώρα για γυμναστική; Να τι λένε οι ειδικοί.
Ο θρύλος του ροκ Μικ Τζάγκερ και η χορογράφος Μέλανι Χάμρικ είναι μαζί μια δεκαετία, έχουν ένα παιδί και αδιαφορούν για τα 44 χρόνια που τους χωρίζουν.
Ο Τράβις Κέλσι και η Τέιλορ Σουίφτ ξεκίνησαν να έχουν σχέση πέρυσι.
Η τεχνική «μεθυσμένη μαϊμού» που έγινε τάση στο TikTok υπόσχεται όνειρα γλυκά και... άμεσα!
Η νικήτρια ομάδα θα στεφθεί η απόλυτη φαν των «Friends».
Τα μοβ μήλα γίνονται viral στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, ενώ οι έμποροι... κατακλύζονται από αιτήματα
«Είχε πραγματικά τόση σημασία; Μάλλον όχι, αλλά εκείνη την εποχή το έκανα να σημαίνει τα πάντα» δήλωσε η Ντέμι Μουρ.
Χιλιάδες είναι οι συμβουλές που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο για την απώλεια βάρους. Ωστόσο υπάρχουν κάποιες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Ο Μπέκφορντ παραδέχεται ότι το μόντελινγκ δεν ήταν στα πλάνα του. Έμπλεκε με τις λάθος παρέες πριν παρουσιαστεί μια ευκαιρία που του άλλαξε τη ζωή.
Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις που πρέπει να γνωρίζουμε τι κάνουν, καθώς υπάρχουν εκεί για να μας βοηθούν και κυρίως να μας προειδοποιούν
Η πανέμορφη Δούκισσα Νομικού εκπροσώπησε την L’Oréal Paris και έκλεψε όλα τα βλέμματα.
Ο τραγουδιστής από τις «Μέλισσες», Χρήστος Μάστορας, με μια λιτή και to the point ανάρτησή του στο Instagram έβαλε τα πράγματα στη θέση τους για να μην υπάρχουν παρεξηγήσεις.
Ποια είναι η ασθένεια που προκαλείται συχνά από την άσκηση υψηλής έντασης και μπορεί να προκαλέσει ανεπάρκεια οργάνων ή στη χειρότερη περίπτωση, να αποβεί θανατηφόρα.
Ο γνωστός τραγουδιστής Χρήστος Μάστορας τέθηκε εκτός ομάδας από τη Μαρινέλλα για τη μεγάλη της συναυλία στο Ηρώδειο το βράδυ της Τετάρτης.
Ο βρετανός ράπερ Central Cee απολαμβάνει τις διακοπές του στη Μύκονο, αλλά προφανώς θέλει την ηρεμία του.
Η Εβδομάδα Μόδας του Λονδίνου επέστρεψε και γιόρτασε τα 40 χρόνια της, κάνοντας αυτό που ξέρει καλύτερα - παρουσιάζοντας ό,τι πιο καυτό υπάρχει στην πασαρέλα, με περισσότερους από 250 σχεδιαστές.
Ο γνωστός παρουσιαστής Γιώργος Λιάγκας αποκάλυψε ότι πήρε φωτιά το σπίτι του, με αποτέλεσμα να καεί ο πάνω όροφος.
Μετά τα ειρωνικά σχόλια και την online επίθεση που δέχθηκε για την τιμή του φορέματος και την αναφορά στον Παύλο Φύσσα, η Νατάσα Μποφίλιου απάντησε με ένα νούμερα: 148 ευρώ.
Η σταρ του Χόλιγουντ Τζέσικα Τσάστεϊν απέδειξε ότι είναι και μια σταρ της μόδας, με τα black cherry nails της να κλέβουν τα βλέμματα.
Ο Δημήτρης Σταρόβας μίλησε στην εκπομπή «Buongiorno» της Φαίης Σκορδά για την πορεία ανάρρωσής του.
Η χρυσή Ολυμπιονίκης στη πυγμαχία Ιμάν Κελίφ τράβηξε πάνω της τα φώτα της δημοσιότητας στην Εβδομάδα Μόδας του Μιλάνου.
Με αυτό το σκίτσο έστειλε την «καλημέρα» του ο Αρκάς για την Τρίτη 24 Σεπτεμβρίου 2024.
Η σύλληψη και οι κατηγορίες εναντίον του γνωστού ράπερ Sean «Diddy» Combs έφεραν πολλούς σε άβολη θέση. Ανάμεσά τους και τον Λεονάρντο Ντι Κάπριο.
Ίσως η πιο ερωτική Τρίτη όλων των εποχών με αγκαλίες, φιλιά και λόγια αγάπης όλη μέρα- για τους περισσότερους τουλάχιστον. Για τους υπόλοιπους... ίσως η πιο βαρετή μέρα της ιστορίας- Τα ζώδια σήμερα.
Η Κέιτ Γουίνσλετ μίλησε για τα έμφυλα στερεότυπα στον χώρο βιομηχανίας του θεάματος.
Τι... μαρτυράει για σένα το στυλ σου στο τρέξιμο;
«Το 2024 Victoria's Secret Fashion Show θα προσφέρει ακριβώς αυτό που ζητούν οι πελάτες μας - λάμψη, πασαρέλα, μόδα, διασκέδαση, φτερά, ψυχαγωγία» δήλωσε εκπρόσωπος της εταιρείας στο People.
Στην Παναγία της Φάτιμα στην Πορτογαλία δεκάδες χιλιάδες μοτοσικλετιστές έδωσαν το παρών στη Λειτουργία της 9ης Προσκυνηματικής Ευλογίας των Κρανών
«Έμεινε δίπλα μου και συνεχίζει να είναι δίπλα μου. Είναι καρμικό. Δεν είναι;» είπε μεταξύ άλλων ο ηθοποιός Βασίλης Χαλακατεβάκης για την σύζυγο του, Δέσποινα Μαραγκουδάκη.
Η ηθοποιός καταγγέλει ότι ο Alain Delon, που υπήρξε ένας από τους καλύτερούς της φίλους, πέρασε τις τελευταίες του στιγμές ζώντας σε «τρομακτικές συνθήκες».
Οι ειδικοί αναλύουν πώς μπορείτε πραγματικά να υποστηρίξετε το αγαπημένο σας πρόσωπο και να το βοηθήσετε στην ανάρρωσή του.
Τι μπορούμε να επιλέγουμε για το γεύμα ή το σνακ πριν και μετά την γυμναστική για να αποδίδουμε τα μέγιστα;
Το «Αίολος Κεντέρης» που κατασκευάστηκε ως το ταχύτερο πλοίο στην Ελλάδα ρημάζει στην Ιταλία μισοβυθισμένο
Οι πρώτες εβδομάδες στο πανεπιστήμιο είναι διασκεδαστικές και λίγο χαοτικές. Όμως υπάρχουν κάποια πράγματα που πρέπει να προσέξετε όσον αφορά το σεξ και τα ραντεβού.
Για μια ακόμα φορά η Νατάσσα Μποφίλιου βρίσκεται στο στόχαστρο στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης.
H Μαντόνα φόρεσε ένα μαύρο πέπλο από δαντέλα στο σόου του οίκου στην Εβδομάδα Μόδας του Μιλάνου.
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, αυτά είναι τα τρία σημάδια που δείχνουν που δείχνουν πόσο νοιάζεται για εσάς.
Το ότι ο πρίγκιπας Χάρι δεν περνάει και τις καλύτερες στιγμές του στις ΗΠΑ είναι γνωστό, αλλά -προφανώς- δεν βοηθάνε και οι καταστάσεις.
Ο Ζυγός είναι δίκαιος, φίλος και με αξίες, βοηθώντας το κάθε ζώδιο να βρει την ισορροπία του.
Η Τέιλορ Σουίφτ δεν πήγε στον αγώνα των Kansas City Chiefs και ο καλός της ήταν εμφανώς στενοχωρημένος.
Μία εφ΄ όλης της ύλης συνέντευξη, λίγο πριν τη μεγάλη της πρεμιέρα στο MEGA, έδωσε στην εκπομπή «Buongiorno» της Φαίης Σκορδά, η Αναστασία Γιάμαλη.
Ο Δημήτρης Φιντιρίκος και η Μελίνα Νικολαΐδη μοιράζονται στιγμές πάθους στη συναυλία της Δέσποινας Βανδή.
Τί δήλωσε για το γεγονός η Νάντια Μπουλέ στην εκπομπή της Φαίης Σκορδά.
Η σειρά «Monsters: The Lyle and Erik Menendez Story» κυκλοφόρησε πριν λίγες ημέρες, προκάλεσε την αντίδραση του Έρικ Μενέντεζ και και την επίσκεψη της Κιμ Καρντάσιαν στη φυλακή.
Τί είπε για την ιατροδικαστική εξέταση του Διονύση Πρώιου ο στενός του φίλος, Κίμωνας Πάττας.
Πρωτοέκαναν την εμφάνισή τους στα social media, έγιναν viral, αλλά τώρα κανείς δεν μπορεί να τα βρει.
Από τη θέση του συνοδηγού, ο σούπερ σταρ του Χόλιγουντ Μπρους Γουίλις, έκανε μια από τις σπάνιες βόλτες του στη γειτονιά του στο Λος Άντζελες.
Ο Sean «Diddy» Combs το 2002 δήλωσε σε εκπομπή μεταξύ σοβαρού κι αστείου πως «χρειάζεται κλειδαριές» για τις γυναίκες στα πάρτυ του.
Η δήλωση της Τζάνετ Τζάκσον για την υποψήφια πρόεδρο των ΗΠΑ και οι αντιδράσεις που προκάλεσε.
Η φουρτούνα πέρασε, ο δρόμος είναι ανοιχτός και τα σκυλιά δεμένα, βίρα τις άγκυρες, κι άλλα τέτοια ωραία. - Τα ζώδια σήμερα.
Τί απάντησε η Τζένιφερ Άνιστον στην ερώτηση αν θα έκανε άλλη κωμική σειρά μετά τα «Φιλαράκια».
Δεν είναι μόνο η σωστή διατροφή, αλλά και η ώρα των γευμάτων που επηρεάζουν την υγεία μας.
Όσο μεγαλώνουμε το σώμα μας αλλάζει. Τι μπορούμε, όμως, να κάνουμε να το διατηρήσουμε σε καλή κατάσταση;
Όταν ξυπνάς το πρωί, μια βόλτα με τα πόδια μπορεί να μην είναι η πρώτη σου προτεραιότητα. Αλλά το πρωινό περπάτημα έχει να σου προσφέρει πολλά.
Η Έμα Κορονέλ, η οποία αποφυλακίστηκε τον Σεπτέμβριο του 2023 αφού κατηγορήθηκε ως συνεργός του «Ελ Τσάπο», ετοιμάζεται να κάνει το ντεμπούτο της στην Εβδομάδα Μόδας.
«Πρόκειται για κάποιον που στην ουσία κατέθεσε εναντίον μου όταν δικάστηκα, όταν ήμουν ένα 18χρονο παιδί που δεν ήθελε να κάνει τίποτα άλλο από το να κάνει τη μητέρα του περήφανη» δήλωσε ο Shyne.
Η εμφάνιση της Κέιτ Μίντλετον έρχεται μετά την είδηση ότι επέστρεψε στην εργασία της.
Πέρασαν τρεις δεκαετίες από την ημέρα που η σειρά «Τα Φιλαράκια» εμφανίστηκαν για πρώτη φορά στην οθόνη. Και όλα τα υπόλοιπα είναι ιστορία.
Τρία απλά tips για το scalp massage για την αντιμετώπιση του στρες.
Οι άνθρωποι πίσω από τις κάμερες αποκαλύπτουν ιστορίες για τα «Φιλαράκια», που έκανε πρεμιέρα στο NBC, μια μέρα σαν σήμερα, το 1994.
Τί δήλωσε η Μαρία Κορινθίου για την σχέση της με τον Γιάννη Αϊβάζη, την κόρη τους και την παράσταση που συμμετέχουν από κοινού.
«Ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα είναι να προσπαθείς να αναγνωρίσεις πότε το 'βγαίνω ραντεβού με κάποιον' έχει γίνει μια σοβαρή σχέση», λέει η ειδικός σε θέματα γνωριμιών Hayley Quinn.
Θυμάστε την Cher και τον Tom Cruise μαζί; Την Janet Jackson και τον Matthew McConaughey;- Δέκα ζευγάρια διασήμων που μας έχουν λείψει.
Η Πηνελόπη Αναστασοπούλου εξηγεί γιατί την ενόχλησε η ερώτηση της ρεπόρτερ για το αν θα κάνει κι αλλό παιδί.
Κατάμεστο το θέατρο Λυκαβηττού για την τελευταία συναυλία της περιοδείας για τα 30 χρόνια της Δέσποινας Βανδή.
Η Νίκολα Πελτζ έβαψε το τρίχωμα των σκύλων της και ο κόσμος του διαδικτύου την κατακεραύνωσε.
Τρία είδη αυτοφροντίδας που δεν γνωρίζαμε και αξίζει να τα βάλουμε στην self-care ρουτίνα μας.
Την Κυριακή, 22 Σεπτεμβρίου 2024 μπαίνουμε στην φθινοπωρινή ισημερία με ό,τι σημαίνει αυτό.
Ποια είναι η στάση του Ματ Λε Μπλανκ απέναντι στην υπόλοιπη παρέα και γιατί ανησυχούν γι'αυτόν.
Μικροκαβγαδάκια, μικροεντάσεις και μικροπροβληματάκια. Όλα θα περάσουν όμως. - Τα ζώδια σήμερα.
Η Pilates instructor Μαρία Κοκώνη μας εξηγεί πώς το αιθουσαίο μπορεί να επηρεάζει τη στάση του σώματός μας.
Τη δεκαετία του '60, ο ίδιος ο Pierre Cardin σχεδίασε τη διάσημη συλλογή Cosmocorps, εμπνευσμένη από την κατάκτηση του διαστήματος.
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι ο καφές θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρδιομεταβολικών νοσημάτων.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442