Υγεία

H ζαχαρίνη είναι γλυκαντική ουσία, η οποία παρέχει ελάχιστες θερμίδες, αλλά και κινδύνους

Η συχνή κατανάλωση ζαχαρούχων αναψυκτικών έχει συνδεθεί τα τελευταία χρόνια με τη ραγδαία αύξηση των περιπτώσεων διαβήτη και την εκδήλωση καρδιαγγειακών νοσημάτων

Η χρήση της μπατονέτας μπορεί να προκαλέσει σοβαρές πληγές.

Γνωρίζετε ποια είναι τα συμπτώματα που δείχνουν ότι υπάρχει φλεγμονή στην σκωληκοειδή σας απόφυση, ώστε να προλάβετε εγκαίρως να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας για την αφαίρεσή της;

Η μέθοδος Heimlich είναι μια ακολουθία κινήσεων για πρώτες βοήθειες, που χρησιμοποιείται για να σώσει την ζωή ατόμου που πνίγεται από κάποιο αντικείμενο στον λαιμό, το οποίο του έχει κλείσει τον αεραγωγό και δεν μπορεί να αναπνεύσει

Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες για την κακοσμία/δυσοσμία του στόματος, αλλά τις περισσότερες φορές ευθύνεται η ανεπαρκής στοματική υγιεινή. Η κακή αναπνοή μπορεί να σας φέρει σε αμηχανία και να σας προκαλεί άγχος αν σας συμβαίνει συχνά, αλλά, σε γενικές γραμμές, είναι σχετικά εύκολο να διορθωθεί.

Το «μπούκωμα» στην μύτη σας ταλαιπωρεί επειδή δεν σας αφήνει να αναπνέετε κανονικά

Ποιος είναι ο σωστός τρόπος για να γλιτώσουμε από τα βακτήρια σε μια δημόσια τουαλέτα

Η έρευνα έδειξε ότι πάρα πολύ συχνά το eyeliner διαρρέεται από τις βλεφαρίδες προς το μάτι και προκαλεί προβλήματα

Τα αυγά είναι μια φθηνή, αλλά εξαιρετικά θρεπτική τροφή. Περιέχουν σχετικά λίγες θερμίδες, αλλά είναι γεμάτα πρωτεΐνες, βιταμίνες, μέταλλα, υγιεινά λίπη και διάφορα θρεπτικά ιχνοστοιχεία.

Καθώς η τάση για ευεξία κόντρα στους σύγχρονους ρυθμούς που επιτάσσει η ζωή, ενισχύεται, ολοένα και περισσότεροι είναι οι ταξιδιώτες που υιοθετούν συνήθεις που εστιάζουν στην υγεία ακόμη και στις εξορμήσεις τους - από εκδρομές για γιόγκα μέχρι ταξίδια για vegan

Ο οξύς πόνος στο στήθος σίγουρα θα κάνει τον καθένα να πάει στον γιατρό, αλλά τα συμπτώματα των καρδιακών προβλημάτων δεν είναι πάντα τόσο προφανή και μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο

Ο πόνος γενικότερα δε σημαίνει ότι είναι κάτι που πρέπει να αποτελεί αιτία πανικού. Όμως, θα ήταν απαραίτητο να γίνεται έλεγχος από κάποιον-α ειδικό

Καλό θα είναι όταν τα συγκεκριμένα συμπτώματα φανούν, το άτομο να απευθυνθεί στον/στην εκάστοτε ειδικό

Με 1,1 δισεκατομμύρια καπνιστές σε παγκόσμια κλίμακα είναι σαφές το γεγονός πως το τσιγάρο αποτελεί μία πανανθρώπινη ''νόσο''

Τι μπορεί να φταίει και το λίπος να παραμένει; Η ηλικία Καθώς μεγαλώνετε ο μεταβολικός σας ρυθμός πέφτει. Αυτό σημαίνει ότι καίτε λιγότερες θερμίδες συγκριτικά με παλιότερα και έτσι ο οργανισμός σας “αναγκάζεται” να αποθηκεύσει περισσότερες θερμίδες με την μορφή λιπώδους ιστού. Λάθη κατά την άσκηση Οι ασκήσεις που εστιάζουν στην αύξηση του καρδιακού ρυθμού […]

Ο χυμός του λεμονιού έχει αρκετά και πολλαπλά οφέλη για το σώμα μας

Οι «ανεξήγητες» μελανιές  που εμφανίζονται σε διάφορα σημεία του σώματος προκαλούν ανησυχία και οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να γνωρίζουν το «γιατί» τους συμβαίνει και αν πρόκειται για κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας.

Η παρακολούθηση της υγείας του προστάτη είναι επιτακτική για τους άνδρες

Διπλάσιοι άνθρωποι, σε σχέση με όσους εκτιμάτο έως τώρα, πεθαίνουν από σήψη στον κόσμο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, την πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα. Ε

Ημασταν όλοι όρθιοι, καθώς καθίσματα δεν υπήρχαν, εκατοντάδες ασθενείς συνωστισμένοι στους διαδρόμους, από τους οποίους με δυσκολία και ενίοτε διαπληκτισμούς περνούσαν τα φορεία με τα υπερεπείγοντα περιστατικά

Αν είστε καπνιστής τότε πολύ πιθανόν να ταλαιπωρείτε συχνά από τον βήχα που είναι γνωστός ως τσιγαρόβηχας και ως «βήχας του καπνιστή».

Το μούδιασμα είναι η αίσθηση όταν δεν μπορείτε να νιώσετε σχεδόν τίποτα σε κάποιο μέρος του σώματός σας.

Η ανακάλυψη αυτή, που έγινε για πρώτη φορά, βοηθά να εξηγηθεί γιατί οι γυναίκες συχνά αναπτύσσουν διαφορετικού τύπου καρδιαγγειακά προβλήματα και σε διαφορετική ηλικία σε σχέση με τους άνδρες.

Οι κίνδυνοι που σχετίζονται με τα πλαστικά τάπερ, που βάζουμε πολλές φορές στον φούρνο μικροκυμάτων, είναι πολλοί

Ο ΠΑΣΠΑΜΑ καταγγέλλει ότι οι περίπου 750 ενήλικες ασθενείς που (πρέπει να) μεταγγίζονται στο νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία» ενημερώθηκαν από την περασμένη Δευτέρα ότι δεν υπάρχουν επαρκείς μονάδες αίματος για τις μεταγγίσεις τους.

Η ακμή απασχολεί περίπου το 70-80% των εφήβων, αλλά συχνά εμφανίζεται και μετά την ενηλικίωση. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς θα απαλλαγούμε από αυτήν;

Το ανεύρυσμα μπορεί να απειλήσει τη ζωή μας, αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν διαθέτουμε όπλα απέναντί του

Φωνάξτε μέχρι να σας ακούσουν όλοι!

Ώρα να τα βρεις με το πιο σημαντικό πρόσωπο στη ζωή σου - τον εαυτό σου

 Έναν νέο πολύ πιο σύντομο και λιγότερο δαπανηρό δρόμο στη θεραπεία των καρκινοπαθών με ακτινοβολίες ανοίγει η πρωτοποριακή έρευνα επιστημόνων στις ΗΠΑ, με επικεφαλής ογκολόγο ελληνικής καταγωγής.

Μάθετε σε τι διαφέρουν και πώς μπορείτε να τα αντιμετωπίσετε

Είστε απλώς κουρασμένοι ή εξουθενωμένοι; Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης. Πόσο εύκολο είναι όμως να το καταλάβουν και να το αντιμετωπίσουν;

Δεν είναι λίγοι που επέστρεψαν από τις διακοπές με αδύναμο οργανισμό με αποτέλεσμα να μην αργήσει η εποχική γρίπη να τους χτυπήσει την πόρτα.

Είναι ευρέως γνωστό ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες στον πονοκέφαλο: παρουσιάζουν πιο έντονα συμπτώματα, συχνότερα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

Κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Δεν έχει κάθε γυναίκα τα ίδια συμπτώματα με μια άλλη γυναίκα. Ούτε έχει τα ίδια συμπτώματα από μια δική της εγκυμοσύνη στην επόμενη. 

Τι είναι αυτό που κάνει ορισμένους ανθρώπους να ξεχνούν τα όνειρά τους ενώ άλλους να μπορούν να φέρουν στο μυαλό τους ακόμη και την παραμικρή λεπτομέρεια;

Κι όμως είναι τροφές που έχουν ως αποτέλεσμα να αυξάνουν τη libido

Ο πόνος στα γόνατα συμβαίνει γενικά. Όταν όμως επιμένει και προξενεί δυσφορία και δυσλειτουργικότητα τότε πρέπει να πας σε κάποια-ον γιατρό

Οι άνθρωποι που πίνουν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο και με καλύτερη υγεία, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική κινεζική έρευνα

Γρίπη: Σε πρόσφατη έκθεσή τους οι ειδικοί του ECDC εντοπίζουν τη σημαντική αυτή ιδιομορφία συγκριτικά με τις προηγούμενες χρονιές, χτυπώντας «καμπανάκι» για τις πιθανές επιπτώσεις

Πλένουμε τα χέρια μας σχολαστικά, ακολουθούμε τους κανόνες υγιεινής, αποφεύγουμε την επαφή με επιφάνειες που θεωρούνται πολύ βρώμικες και επιβαρυμένες με παθογόνους οργανισμούς

Υπάρχουν αρκετές και διαφορετικές διατροφικές επιλογές που μειώνουν τη χρήση του άλατος

Ο Σύλλογος Νοσηλευτών Ψυχιατρικών Νοσοκομείων ΕΣΥ Αττικής εκπέμπουν SOS για την κατάσταση τόσο στα νοσοκομεία όσο και στις εξωνοσοκομειακές δομές και υπηρεσίες.

Κατά μια δεκαετία χωρίς σοβαρές ασθένειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή οι υγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι γυναίκες μάλιστα μπορούν να προσθέσουν περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής (δέκα) σε σχέση με τους άνδρες (επτά).

Στην κατηγορία των πιο υγιεινών λαχανικών, το μπρόκολο έρχεται αναμφισβήτητα πρώτο.

Παρά το γεγονός ότι η δραστηριότητα της γρίπης παραμένει σε χαμηλά επίπεδα και αυτήν την εβδομάδα δύο άτομα που νόσησαν από τον ιό εισήχθησαν σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας

Αισθάνεστε φαγούρα στην ευαίσθητη περιοχή αμέσως μετά την ερωτική πράξη;

Δείτε λοιπόν τα 4 πιο κοινά λάθη που σχεδόν όλοι κάνουμε στο μαγείρεμα και καταλήγουμε να παχαίνουμε χωρίς να το καταλαβαίνουμε

Δείτε τι ακριβώς να περιμένετε ότι θα βιώσετε, ως συμπτώματα εγκυμοσύνης, ακόμα και πριν την καθυστέρηση περιόδου. Από τη ναυτία και την ευαισθησία στο στήθος, μέχρι τις ζαλάδες και τις εναλλαγές της διάθεσης...

Μην αγνοείτε ποτέ τις αλλαγές που ενδεχομένως παρατηρείτε στις ελιές στο δέρμα σας.

Αλλεπάλληλες μελέτες έχουν δείξει ότι η παγωνιά μπορεί να αποδειχθεί εξαιρετικά επικίνδυνη για την υγεία

Μπορείτε να καταλάβετε ότι έχετε πρόβλημα με αυτά που τρώτε από ένα σημάδι στο πρόσωπο

Νέα μελέτη ευθυγραμμίζεται με ευρήματα προηγούμενων ερευνών ότι η σωματική και νοητική άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτραπεί ή να επιβραδυνθεί η νόσος Αλτσχάιμερ.