Υγεία

Η χρήση του τηλεφώνου μπορεί να γίνει καταπραϋντικό εργαλείο για έναν καλύτερο ύπνο.

Το συχνό τρίψιμο των ματιών μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη.

Οι περισσότεροι θάνατοι που προλήφθηκαν τον τελευταίο μισό αιώνα αφορούσαν βρέφη και παιδιά. Οι περισσότερες ζωές σώθηκαν χάρη στο εμβόλιο της ιλαράς.

Το τελευταίο θα σας εκπλήξει

Η οργή δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική σου υγεία.

Από τα παιδικά μας χρόνια μέχρι τα γεράματα οι ορμές θα μας χτυπάνε την πόρτα με διαφορετικό τρόπο και συχνότητα.

Αυξήθηκε η δυσαρέσκεια ων πολιτών, ενώ το 50% των γιατρών το αξιολογεί αρνητικά - Ποια 3 μέτρα προτείνουν για να ορθοποδήσει - Ο ΠΙΣ ετοιμάζει προσφυγή στα ευρωπαϊκά όργανα για εργασιακή εξουθένωση

Το νέο εργαλείο χρησιμοποιεί μηχανική μάθηση για την ανάλυση παραπροϊόντων του μεταβολισμού σε δείγματα αίματος.

Πώς η παρουσία του πατέρα στην οικογένεια επηρεάζει και καθορίζει τη συμπεριφορά των παιδιών

Νευροεπιστήμονες αποκαλύπτουν σύνδεση μεταξύ του εγκεφάλου σας και του τι τρώτε

Το πρόβλημα έχει γίνει τόσο σοβαρό που απειλεί το οικονομικό δυναμικό της χώρας.

Τι θα νιώσουμε λίγο πριν το τέλος; Ένας ειδικός αποκαλύπτει ποιες αισθήσεις θα έχουμε μέχρι να «κλείσουμε τα μάτια μας».

Ένας στους δύο λένε ότι τα παιδιά πρέπει να δοκιμάζουν λίγο απ' όλα και λιγότεροι από ένας στους τρεις λένε «όχι» σε επιδόρπιο αν το γεύμα δεν τελειώσει

Ακόμα και εάν δεν παίζετε, τα αθλήματα σας ωφελούν…

«You snooze, you lose» – Η αναβολή στο ξυπνητήρι δεν είναι τόσο αθώα όσο νομίζετε, προειδοποιούν οι ειδικοί…

Αναπτυγμένος κατά 6,6% σε σχέση με το 1930 ο ανθρώπινος εγκέφαλος - Η θετική επίδραση σε ασθένειες όπως το Αλτσχάιμερ και ο... δείκτης νοημοσύνης που βρίσκεται σε ελεύθερη πτώση

Δείτε ποιος είναι ο γηραιότερος άνθρωπος εν ζωή σήμερα…

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνέστησε την εφαρμογή «λογικών» μέτρων διατροφικής ασφάλειας, όπως τη χρήση παστεριωμένου γάλακτος

Με φαρμακευτική δαπάνη πάνω από 7 δις, η Πολιτεία μετέχει μόλις με 2,8 δισ. ευρώ, επισημαίνει το νέο Δ.Σ. του ΣΦΕΕ που εξελέγη στη σημερινή γενική συνέλευση

Συζήτησε με τον εαυτό σου για να μάθεις πώς νιώθεις πραγματικά.

Εξάντληση φέρνει η άνοιξη σε όσους ο οργανισμός προσπαθεί (λίγο παραπάνω) να προσαρμοστεί στις μεγαλύτερες ημέρες και θερμοκρασίες της άνοιξης και του καλοκαιριού

Η εφαρμογή υαλουρονικού οξέος και βοτουλινικής τοξίνης (Botox) αποτελεί ιατρική πράξη και διενεργείται για αισθητικούς και θεραπευτικούς σκοπούς από ειδικευμένους γιατρούς

Επειδή ο ποιοτικός ύπνος κάθε βράδυ είναι απαραίτητος, ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές για να τον έχετε στο... τσεπάκι.

Ο δάγκειος πυρετός είναι μια ασθένεια που επηρεάζει τις ζεστές χώρες και προκαλεί υψηλό πυρετό, ενώ σε σπάνιες περιπτώσεις μπορεί να έχει επικίνδυνη εξέλιξη

Τα οπτικά προβλήματα αποτελούν πρώιμο δείκτη γνωστικής εξασθένησης.

Μήπως η δουλειά σας δεν ωφελεί και τόσο τον εγκέφαλό σας τελικά;

Ο επικεφαλής επιστήμονας εκφράζει φόβους για την παραλλαγή H5N1 που έχει «εξαιρετικά υψηλό» ποσοστό θνησιμότητας στους ανθρώπους

Η Ομοσπονδία Ενώσεων Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδας κατέθεσε την Τρίτη (16/4) αίτηση ακύρωσης της Υπουργικής Απόφασης

Ο υπερβολικός φόρτος εργασίας αποτελεί μία από τις βασικές αιτίες εμφάνισης burnout.

Ψυχολόγοι μοιράζονται συμβουλές για το τι πρέπει να κάνεις, ώστε να μην αφήνεις τα εκρηκτικά συναισθήματα να σε παρασύρουν

Αν και λίγος παραπάνω ύπνος δεν έβλαψε κανέναν, η πρωινή «μάχη» με το ξυπνητήρι σας μπορεί να επιφέρει αρνητικά αποτελέσματα

Οι περισσότεροι δρομείς έχουν φάει με το… κουτάλι τις διαλειμματικές προπονήσεις, τελευταία όμως πολλοί ορκίζονται πως τους βοηθά και η διαλειμματική νηστεία.

Αυτές οι συμβουλές θα σας βοηθήσουν να παραμείνετε πιστοί στη δίαιτα και να χάσετε βάρος χωρίς… πισωγυρίσματα.

«Σύνδρομο Αναβαλλόμενης Ζωής». Για πολλούς, αυτές οι 3 λέξεις περιγράφουν όλη τους τη ζωή και για κάποιους άλλους, ορισμένες μόνο περιόδους. Σε όποια περίπτωση κι αν ανήκετε, το εν λόγω σύνδρομο σας στερεί το αναντικατάστατο παρόν σας!

Η συμπλήρωση ενός παζλ ενεργοποιεί μια σειρά γνωστικών ικανοτήτων.

Τρεις φορές περισσότερα ήταν τα κρούσματα από όσα αναφέρθηκαν το 2023

Ο συγγραφέας των «The Omnivore’s Dilemma» και «In Defense of Food» λέει ότι τα λαχανικά μπορούν να λειτουργήσουν ως προληπτικό φάρμακο στον καρκίνο.

Η χρήση του δημοφιλούς αγχολυτικού εκτοξεύτηκε μεταξύ 2019 και 2021, ενώ η κατανάλωση παραμένει στα ύψη μέχρι και σήμερα

Πρόσφατες μελέτες δείχνουν ότι η συχνότητα εμφάνισης καρκίνου σε άτομα ηλικίας κάτω των 50 ετών (καρκίνος πρώιμης έναρξης) αυξάνεται ανησυχητικά. Ποια η πιθανή αιτία;

Τι συνιστούν οι επιστήμονες για να χάσουμε πιο εύκολα τα περιττά κιλά;

Ο Ευρωπαϊκός Οργανισμός Φαρμάκων κατέληξε στο ίδιο συμπέρασμα με την αμερικανική FDA.

Τι αναφέρει βρετανική μελέτη

Για να μην επιβαρύνετε τη μέση και την πλάτη σας, αποφύγετε να κάνετε αυτά…

Κλειδί στην αντιμετώπιση της παχυσαρκίας η συνεργασία θεραπευτή - θεραπευόμενου για μια συνολική στήριξη απέναντι σε μια νόσο με υποτροπές

Τα παιδιά που ζουν σε «πράσινες» γειτονιές μπορεί να αντιμετωπίζουν λιγότερα συμπεριφορικά προβλήματα μεταξύ των ηλικιών 2 - 5 ετών