Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024
weather-icon 21o

Υγεία

Πέντε μυστικά για να μην μυρίζει το στόμα σας

Υπάρχουν διάφορες πιθανές αιτίες για την κακοσμία/δυσοσμία του στόματος, αλλά τις περισσότερες φορές ευθύνεται η ανεπαρκής στοματική υγιεινή. Η κακή αναπνοή μπορεί να σας φέρει σε αμηχανία και να σας προκαλεί άγχος αν σας συμβαίνει συχνά, αλλά, σε γενικές γραμμές, είναι σχετικά εύκολο να διορθωθεί.

Σύνταξη

Stream Υγεία

Οι πέντε περιοχές του πλανήτη που… έχουν νικήσει το χρόνο – Ανάμεσά τους και ένα ελληνικό νησί

Καθώς η τάση για ευεξία κόντρα στους σύγχρονους ρυθμούς που επιτάσσει η ζωή, ενισχύεται, ολοένα και περισσότεροι είναι οι ταξιδιώτες που υιοθετούν συνήθεις που εστιάζουν στην υγεία ακόμη και στις εξορμήσεις τους - από εκδρομές για γιόγκα μέχρι ταξίδια για vegan

Σύνταξη
Σύνταξη

Ποια συμπτώματα μαρτυρούν καρδιακή πάθηση

Ο οξύς πόνος στο στήθος σίγουρα θα κάνει τον καθένα να πάει στον γιατρό, αλλά τα συμπτώματα των καρδιακών προβλημάτων δεν είναι πάντα τόσο προφανή και μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο

Σύνταξη
Σύνταξη

Τι είναι η Βαλανίτιδα;

Καλό θα είναι όταν τα συγκεκριμένα συμπτώματα φανούν, το άτομο να απευθυνθεί στον/στην εκάστοτε ειδικό

Σύνταξη
Σύνταξη

Τέσσερις λόγοι που δεν χάνετε λίπος στην κοιλιά

Τι μπορεί να φταίει και το λίπος να παραμένει; Η ηλικία Καθώς μεγαλώνετε ο μεταβολικός σας ρυθμός πέφτει. Αυτό σημαίνει ότι καίτε λιγότερες θερμίδες συγκριτικά με παλιότερα και έτσι ο οργανισμός σας “αναγκάζεται” να αποθηκεύσει περισσότερες θερμίδες με την μορφή λιπώδους ιστού. Λάθη κατά την άσκηση Οι ασκήσεις που εστιάζουν στην αύξηση του καρδιακού ρυθμού […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Κάνετε μελανιές «χωρίς λόγο» – Δείτε τι μπορεί να σας συμβαίνει

Οι «ανεξήγητες» μελανιές  που εμφανίζονται σε διάφορα σημεία του σώματος προκαλούν ανησυχία και οι περισσότεροι άνθρωποι θέλουν να γνωρίζουν το «γιατί» τους συμβαίνει και αν πρόκειται για κάποιο σοβαρό πρόβλημα υγείας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ενας στους πέντε θανάτους παγκοσμίως σχετίζονται με τη σήψη

Διπλάσιοι άνθρωποι, σε σχέση με όσους εκτιμάτο έως τώρα, πεθαίνουν από σήψη στον κόσμο, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα, την πιο ολοκληρωμένη του είδους της μέχρι σήμερα. Ε

Σύνταξη
Σύνταξη

«Πεθαίνοντας» στον Ευαγγελισμό: Μια ιστορία για τις άθλιες συνθήκες

Ημασταν όλοι όρθιοι, καθώς καθίσματα δεν υπήρχαν, εκατοντάδες ασθενείς συνωστισμένοι στους διαδρόμους, από τους οποίους με δυσκολία και ενίοτε διαπληκτισμούς περνούσαν τα φορεία με τα υπερεπείγοντα περιστατικά

Σύνταξη
Σύνταξη

Ερευνα: Η υπέρταση αρχίζει νωρίτερα στις γυναίκες

Η ανακάλυψη αυτή, που έγινε για πρώτη φορά, βοηθά να εξηγηθεί γιατί οι γυναίκες συχνά αναπτύσσουν διαφορετικού τύπου καρδιαγγειακά προβλήματα και σε διαφορετική ηλικία σε σχέση με τους άνδρες.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κραυγή αγωνίας από τους ασθενείς με μεσογειακή αναιμία - Τραγικές ελλείψεις αίματος

Ο ΠΑΣΠΑΜΑ καταγγέλλει ότι οι περίπου 750 ενήλικες ασθενείς που (πρέπει να) μεταγγίζονται στο νοσοκομείο Παίδων «Η Αγία Σοφία» ενημερώθηκαν από την περασμένη Δευτέρα ότι δεν υπάρχουν επαρκείς μονάδες αίματος για τις μεταγγίσεις τους.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αβοκάντο: Το τροπικό φρούτο που δεν πρέπει να λείπει από τη διατροφή σας

Τα τελευταία χρόνια το αβοκάντο εγκωμιάζεται για την υψηλή θρεπτική του αξία, ενώ η πλούσια γεύση του τού έχει χαρίσει μία σταθερή θέση σε κάθε αξιοπρεπές brunch

Ελιάννα Κωφού
Ελιάννα Κωφού

Ακμή ενηλίκων: Πώς θα απαλλαγείτε

Η ακμή απασχολεί περίπου το 70-80% των εφήβων, αλλά συχνά εμφανίζεται και μετά την ενηλικίωση. Γιατί συμβαίνει αυτό και πώς θα απαλλαγούμε από αυτήν;

Σύνταξη
Σύνταξη

Επαναστατική μέθοδος ακτινοθεραπείας – εξπρές για καρκινοπαθείς

 Έναν νέο πολύ πιο σύντομο και λιγότερο δαπανηρό δρόμο στη θεραπεία των καρκινοπαθών με ακτινοβολίες ανοίγει η πρωτοποριακή έρευνα επιστημόνων στις ΗΠΑ, με επικεφαλής ογκολόγο ελληνικής καταγωγής.

Σύνταξη
Σύνταξη

Χρόνια κόπωση: Όταν η κούραση δεν περνά

Είστε απλώς κουρασμένοι ή εξουθενωμένοι; Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από το σύνδρομο της χρόνιας κόπωσης. Πόσο εύκολο είναι όμως να το καταλάβουν και να το αντιμετωπίσουν;

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα 5 βασικά συμπτώματα της εποχικής γρίπης

Δεν είναι λίγοι που επέστρεψαν από τις διακοπές με αδύναμο οργανισμό με αποτέλεσμα να μην αργήσει η εποχική γρίπη να τους χτυπήσει την πόρτα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Οι σημαντικές αλλαγές στη ζωή μιας γυναίκας σχετίζονται συχνά με τον πονοκέφαλο

Είναι ευρέως γνωστό ότι οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς από τους άνδρες στον πονοκέφαλο: παρουσιάζουν πιο έντονα συμπτώματα, συχνότερα και για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα

Σύνταξη
Σύνταξη

Αυτά είναι τα έξι σημάδια ότι είστε έγκυος

Κάθε εγκυμοσύνη είναι διαφορετική. Δεν έχει κάθε γυναίκα τα ίδια συμπτώματα με μια άλλη γυναίκα. Ούτε έχει τα ίδια συμπτώματα από μια δική της εγκυμοσύνη στην επόμενη. 

Σύνταξη
Σύνταξη

Το πράσινο τσάι χαρίζει περισσότερα χρόνια ζωής και καλύτερη υγεία

Οι άνθρωποι που πίνουν τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα έχουν αυξημένη πιθανότητα να ζήσουν περισσότερο και με καλύτερη υγεία, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική κινεζική έρευνα

Σύνταξη
Σύνταξη

Επικίνδυνο κοκτέιλ γρίπης με τρεις ιούς απειλεί την υγεία μας

Γρίπη: Σε πρόσφατη έκθεσή τους οι ειδικοί του ECDC εντοπίζουν τη σημαντική αυτή ιδιομορφία συγκριτικά με τις προηγούμενες χρονιές, χτυπώντας «καμπανάκι» για τις πιθανές επιπτώσεις

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα αντικείμενα που έχουμε και κρύβουν κινδύνους για την υγεία μας

Πλένουμε τα χέρια μας σχολαστικά, ακολουθούμε τους κανόνες υγιεινής, αποφεύγουμε την επαφή με επιφάνειες που θεωρούνται πολύ βρώμικες και επιβαρυμένες με παθογόνους οργανισμούς

Σύνταξη
Σύνταξη

«Ασφυξία» στις δομές ψυχικής υγείας – Τι καταγγέλλουν οι νοσηλευτές

Ο Σύλλογος Νοσηλευτών Ψυχιατρικών Νοσοκομείων ΕΣΥ Αττικής εκπέμπουν SOS για την κατάσταση τόσο στα νοσοκομεία όσο και στις εξωνοσοκομειακές δομές και υπηρεσίες.

Σύνταξη
Σύνταξη

Πέντε υγιεινές συνήθειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή κατά μια δεκαετία

Κατά μια δεκαετία χωρίς σοβαρές ασθένειες μπορεί να παρατείνουν τη ζωή οι υγιεινές συνήθειες, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Οι γυναίκες μάλιστα μπορούν να προσθέσουν περισσότερα χρόνια υγιούς ζωής (δέκα) σε σχέση με τους άνδρες (επτά).

Σύνταξη
Σύνταξη

Δεύτερο παιδί στην εντατική από τη γρίπη

Παρά το γεγονός ότι η δραστηριότητα της γρίπης παραμένει σε χαμηλά επίπεδα και αυτήν την εβδομάδα δύο άτομα που νόσησαν από τον ιό εισήχθησαν σε Μονάδα Εντατικής Θεραπείας

Σύνταξη
Σύνταξη

Αυτά είναι τα συμπτώματα εγκυμοσύνης πριν την καθυστέρηση περιόδου

Δείτε τι ακριβώς να περιμένετε ότι θα βιώσετε, ως συμπτώματα εγκυμοσύνης, ακόμα και πριν την καθυστέρηση περιόδου. Από τη ναυτία και την ευαισθησία στο στήθος, μέχρι τις ζαλάδες και τις εναλλαγές της διάθεσης...

Σύνταξη
Σύνταξη

Η σωματική και νοητική δραστηριότητα μπορεί να επιβραδύνει την άνοια

Νέα μελέτη ευθυγραμμίζεται με ευρήματα προηγούμενων ερευνών ότι η σωματική και νοητική άσκηση είναι ένας από τους καλύτερους τρόπους για να αποτραπεί ή να επιβραδυνθεί η νόσος Αλτσχάιμερ.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ερευνα: Πώς ο ελάχιστος μισθός συνδέεται με τις αυτοκτονίες

Όσο μεγαλώνει ο ελάχιστος μισθός, τόσο μειώνεται ο αριθμός των αυτοκτονιών, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα. Μια αύξηση κατά ένα δολάριο βρέθηκε ότι συνδέεται με μια μείωση κατά 3,5% έως 6% στις αυτοκτονίες. Η θετική επίδραση είναι σχετικά μεγαλύτερη σε περιόδους αυξημένης ανεργίας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Ο ΕΟΦ ανακαλεί φάρμακο – Δείτε ποιο είναι

Σε ανάκληση του της παρτίδας (υπ. αριθμ.180357) του φαρμακευτικού προϊόντος UTROGESTAN 200mg caps, btx15, προχωρά ο Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων (ΕΟΦ)

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα μυστικά του λάρυγγα

O λάρυγγας είναι ένα όργανο υψηλών προδιαγραφών, απόλυτα συνδεδεμένο με το καθημερινό έργο της επικοινωνίας, της έκφρασης των συναισθημάτων και της μοναδικότητας του καθενός, και γι’ αυτό χρήζει ιδιαίτερης φροντίδας

Σύνταξη
Σύνταξη

Αν έχεις αυτά τα συμπτώματα, μάλλον να έχεις ιγμορίτιδα

Έχετε πόνο στο μέτωπο, ή ανάμεσα στα μάτια; Μήπως έχετε πονόδοντο στα δόντια της άνω γνάθου; Νιώθετε το κεφάλι σας “βαρύ”, σαν να έχετε μπούκωμα σε όλο το πρόσωπο, μαζί με βουλωμένη μύτη και ρινική συμφόρηση ή καταρροή; Μπορεί να έχετε μια αρκετά κοινή ασθένεια που ταλαιπωρεί πολλούς ανθρώπους αυτές τις μέρες με τον άστατο καιρό: ιγμορίτιδα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Διαβήτης: Προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα

Πολλοί άνθρωποι που αναπτύσσουν διαβήτη τύπου 2 δεν έχουν ιδέα ότι είναι ασθενείς μέχρι κάποια τυχαία εξέταση αίματος να δείξει μη φυσιολογικά επίπεδα σακχάρου στο αίμα, ή μέχρι ο διαβήτης τους να αρχίσει να εκδηλώνεται με σοβαρές επιπλοκές.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αφυγραντήρας: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε – Δώστε βάση στον καθαρισμό

Αν μόλις αγοράσατε έναν αφυγραντήρα, τότε πιθανώς δεν ξοδέψατε μόνο ένα σεβαστό ποσό χρημάτων, αλλά και αρκετό χρονικό διάστημα συγκρίνοντας τα διάφορα μοντέλα και διαβάζοντας σχόλια για τα οφέλη της χρήσης ενός αφυγραντήρα στο σπίτι. Προφανώς, ενδιαφέρεστε για την ποιότητα του αέρα στο σπίτι σας.

Σύνταξη
Σύνταξη

Μπορούμε να ελέγξουμε τα πάθη μας;

Μικρά ή μεγάλα, ο καθένας μπορεί να έχει κάποια πάθη. Τα λατρεύουμε και παράλληλα τα μισούμε. Μπορούμε να τα ελέγξουμε;

Σύνταξη
Σύνταξη

Καρδιακή προσβολή : Πρώτες βοήθειες – Τρεις κινήσεις που πρέπει να κάνετε άμεσα

Πώς θα διαπιστώσετε ότι πρόκειται για έμφραγμα και ποια είναι τα τρία βασικά πράγματα που πρέπει να κάνετε άμεσα, από την στιγμή που εσείς ή κάποιο άλλο άτομο πάθει έμφραγμα;

Σύνταξη
Σύνταξη

Λαρυγγίτιδα : Τι είναι, από τι προκαλείται και πως αντιμετωπίζεται

Στο εσωτερικό του λάρυγγα βρίσκονται οι φωνητικές σας χορδές, δύο ιστοί βλεννογόνου μεμβράνης που καλύπτουν μυς και χόνδρους. Κανονικά, οι φωνητικές χορδές ανοίγουν και να κλείνουν ομαλά, σχηματίζοντας ήχους μέσα από την κίνηση και τους κραδασμούς

Σύνταξη
Σύνταξη

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να μην κολλήσετε γρίπη ή κρυολόγημα

Ολοένα και περισσότεροι πέφτουμε “θύματα” του άστατου καιρού, με το κρυολόγημα και την εποχική γρίπη να είναι οι πιο συνήθεις αιτίες που μας κρατούν στο σπίτι. Αλλά πόσες μέρες πρέπει να παραμείνουμε στο σπίτι για να μην κολλήσουμε τους άλλους;

Σύνταξη
Σύνταξη

Ο κίνδυνος που παραμονεύει από τα air condition

 Oι ειδικοί κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου που ελλοχεύουν από την αλόγιστη ή την μη-σωστή χρήση που κάνουμε πολλές φορές με τα air condition

Σύνταξη
Σύνταξη

Αλλαγή ψυχολογίας: Πώς θα μπλοκάρετε τα αρνητικά συναισθήματα

Η ψυχολογία των θετικών συναισθημάτων υπαγορεύει να βιώνουμε θετικά συναισθήματα ανεξάρτητα από τα όποια αρνητικά μας συμβαίνουν, γιατί αυτό μπορεί να προσφέρει στην ψυχική μας κατάσταση και ενέργεια

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 28 Σεπτεμβρίου 2024