Σάββατο 21 Δεκεμβρίου 2024
weather-icon 21o

Cooking

Παστίτσιο light – Εύκολη συνταγή από τον σεφ Τίμο Ζαχαράτο

Ο Chef Τίμος Ζαχαράτος μάς έφτιαξε ένα πεντανόστιμο παστίτσιο light. Θα χρειαστείτε: 1 κιλό μοσχαρίσιο κιμά 1 κιλό μακαρόνια χοντρά ολικής 1 κρεμμύδι τριμμένο 250 γρ. καρότα 1/2 ματσάκι δυόσμο 500 γρ. κονκασέ 1 λίτρο γάλα καρύδας 1 κορν φλάουρ 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι με χαμηλά λιπαρά 1 αβγό 200 γρ τυρί τριμμένο με χαμηλά […]

Σύνταξη
Σύνταξη

Το απόλυτο viral σάντουιτς χωρίς ψωμί

Πρόκειται για ένα τυλιχτό σάντουιτς με πολύ λιγότερες θερμίδες από ένα κανονικό σάντουιτς καθώς δεν περιλαμβάνει, ούτε ψωμί ούτε αραβική πίτα.

Σύνταξη
Σύνταξη

Λαχταριστό κοκκινιστό με πουρέ μελιτζάνας

Στην κουζίνα του Πάμε Δανάη! μπήκε για πρώτη φορά ο σεφ Τίμος Ζαχαράτος στην πρεμιέρα της εκπομπής του MEGA, ετοιμάζοντας μια λαχταριστή συνταγή

Σύνταξη
Σύνταξη

Η παιδική παχυσαρκία αυξήθηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας

H μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στο έγκριτο διεθνές επιστημονικό περιοδικό JAMA, διερεύνησε για πρώτη φορά τις πιθανές μεταβολές στο σωματικό βάρος που έχει επιφέρει η πανδημία σε παιδιά και εφήβους σχολικής ηλικίας

Σύνταξη
Σύνταξη

Ασπίδα για την υγεία το καρπούζι

Αποτελεί θησαυρό θρεπτικών συστατικών, που προσφέρει στον οργανισμό σημαντικά οφέλη, δυναμώνοντας μεταξύ άλλων την καρδιά, σύμφωνα με την Αμερικανική Εταιρεία Καρδιάς

Μάρθα Καϊτανίδη
Μάρθα Καϊτανίδη

Ντέιβιντ Μπέκαμ – Η συνταγή για το αγαπημένο του ριζότο με άγρια μανιτάρια

Ριζότο με μανιτάρια έφτιαξε ο Ντέιβιντ Μπέκαμ με τον γιο του, Μπρούκλιν. Ο 22χρονος έδειξε μέσα από ένα βίντεο όλη τη διαδικασία προετοιμασίας, αλλά και την παρασκευή του λαχταριστού φαγητού.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τιμή - ρεκόρ για ένα κομμάτι τούρτας από τον γάμο του Καρόλου με την Νταϊάνα σε δημοπρασία

Αυτό το μεγάλο κομμάτι γλυκού, βάρους περίπου 800 γραμμαρίων, το είχε κρατήσει και διατηρήσει τυλιγμένο σε πλαστική μεμβράνη μία εργαζόμενη της βασιλομήτορος, η Μόιρα Σμιθ.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 21 Δεκεμβρίου 2024
Απόρρητο