Slow Food

Για να γίνουν τέλεια και να έχουν έντονο χρώμα χωρίς να βάψετε όλη την κουζίνα ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές.

Η Νεκταρία Κοκκινάκη μας φτιάχνει φογάτσα, το πασχαλινό τσουρέκι της Κέρκυρας!

Οι φοιτητές δεν έχασαν λεπτό από την παρακολούθηση του …νόστιμου μαθήματος και η μπουγάτσα Θεσσαλονίκης τους εντυπωσίασε, κρατώντας αμείωτο το ενδιαφέρον τους από την αρχή μέχρι το τέλος.

Ακολουθήστε βήμα βήμα τη συνταγή

Μία λαχταριστή συνταγή από τον σεφ

Θρύλοι μιλούν για μοναχούς που βάφτιζαν το κρέας-ψάρι στην περίοδο της νηστείας. Όμως ο πραγματικός θρύλος της σωστής Σαρακοστής - αλλά και της vegan διατροφής - είναι τα φυτικά ροφήματα και επιδόρπια που σε βοηθούν να απολαμβάνεις την κρεμώδη υφή και τα θρεπτικά συστατικά του γάλακτος, απέχοντας από τα ζωικά προϊόντα.

Ακολουθήστε την συνταγή του Χρήστου Βεργάδου

Oι γονείς πρέπει να προσέξουν τις πηγές πρωτεϊνών, σιδήρου και ασβεστίου την περίοδο του Πάσχα

Το τσουρέκι, τα κουλουράκια, το αρνί και το κοκορέτσι έχουν την τιμητική τους. Ωστόσο, η κατανάλωση πρέπει να γίνεται με μέτρο.

Ακολουθήστε βήμα βήμα τη συνταγή

Τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε για να πετύχουν;

Με μόλις μία κουταλιά θα δείτε το σώμα σας να μεταμορφώνεται προς το καλύτερο.

Είναι πανεύκολη και το αποτέλεσμα θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους.

Ακολουθήστε βήμα βήμα τη συνταγή

Οι ειδικοί κρούουν καμπανάκι κινδύνου για την υπερκατανάλωσή του και συστήνουν να μην υπερβαίνουμε τα 5 γραμμάρια αλατιού ημερησίως.

Ακολουθήστε βήμα βήμα τη συνταγή

Ακολουθήστε βήμα βήμα την συνταγή

Ακολουθήστε βήμα βήμα τη συνταγή

Μια νόστιμη πρόταση, που πρέπει να δοκιμάσουμε.

Είναι γευστικό και αποτελεί την ιδανική επιλογή για πολλούς λόγους.

Οι κορυφαίοι σεφ του πλανήτη εξηγούν ποιο είναι το σωστό και τι πρέπει να γίνεται

Ακολουθήστε κατά γράμμα τη συνταγή

Η μελέτη βρήκε ότι όσοι έτρωγαν τουλάχιστον δύο μερίδες μισού αβοκάντο, άρα ένα ολόκληρο αβοκάντο μέσα στην εβδομάδα, είχαν 16% μικρότερο κίνδυνο καρδιαγγειακής νόσου και 21% μικρότερο κίνδυνο ειδικότερα για στεφανιαία νόσο

Μια ιδιαίτερη και νόστιμη πρόταση, που θα σας ξετρελάνει

Σε τρία απλά βήματα!

Μια νόστιμη πρόταση, που θα ξετρελάνει μικρούς και μεγάλους.

Θα τους τρελάνετε όλους!

Εύκολη συνταγή για όλους

Το μοντέλο διατροφής που βασίζεται σε προϊόντα που παίρνουμε κατευθείαν από τη φύση, που είναι ελάχιστα ή καθόλου επεξεργασμένα και δεν είναι ζωικής προέλευσης, κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος και στη χώρα μας.

Ακολουθήστε και δεν θα χάσετε

Μια γρήγορη και νόστιμη συνταγή, για όλα τα γούστα

Μία συνταγή για όλα τα γούστα

Ο σεφ του «Πάμε Δανάη» αποκαλύπτει τα μυστικά για ένα αξέχαστο πιάτο

Ακολουθήστε την συνταγή και εντυπωσιάστε

Ρυθμίζει σάκχαρο και χοληστερόλη και δεν πρέπει να λείπει από κανένα τραπέζι.

Μια ιδιαίτερη και νόστιμη πρόταση, που πρέπει να δοκιμάσουμε.

Μία εύκολη και νόστιμη συνταγή, που θα λατρέψουν μικροί και μεγάλοι.

Τι δουλειά έχει ο χυμός μήλου στη λίστα των ζωικών προϊόντων;

Κι όμως, οι αρχαίοι Έλληνες το έφεραν πρώτοι - ή έστω από τους πρώτους

Ο διατροφολόγος Κωνσταντίνος Ζερβός μίλησε στην «Ελένη», γιατί πρέπει να τρώμε ενσυνείδητα και όχι συναισθηματικά.

Ακολουθήστε τις οδηγίες του σεφ Τίμου Ζαχαράτου και καλή σας όρεξη.

Ακολουθήστε τη συνταγή και εντυπωσιάστε

Δοκιμάστε τη συνταγή και θα γλείφετε τα δάχτυλα σας

Τι σχέση έχει η νηστεία με τον βιγκανισμό και για ποιο λόγο αξίζει να τα συνδυάσουμε στη διάρκεια της Σαρακοστής;

Δοκιμάστε την και θα ξετρελαθείτε

Μία συνταγή που δεν πρέπει να χάσετε...

Σε μια πανέμορφη τοποθεσία της Αχαΐας, ανάμεσα σε ρομαντικούς, κατάφυτους λόφους, εδώ και ενάμιση αιώνα ένα οινοποιείο παράγει ορισμένα από τα πιο ιδιαίτερα κρασιά της Ελλάδας

Ακολουθήστε τις οδηγίες του σεφ Τίμου Ζαχαράτου και καλή σας όρεξη!

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για να κάνετε τη διαφορά στο σαρακοστιανό τραπέζι

Εύκολη συνταγή ακόμα και για τους πιο απαιτητικούς

Ακολουθήστε την συνταγή και εντυπωσιάστε

Έξυπνα tips για να έχουμε σίγουρα αποτελέσματα

Εύκολη συνταγή που θα σας εντυπωσιάσει

Έθιμα και γεύσεις μάς ενώνουν, από τη μια άκρη της Ελλάδας μέχρι την άλλη. Και λίγα κλικ αρκούν για να προσφέρουμε ακόμη περισσότερα στους ανθρώπους που μας έχουν ανάγκη.

Ακολουθήστε τις οδηγίες του σεφ Τίμου Ζαχαράτου και καλή σας απόλαυση.

Με επίσημη ανακοίνωση το πιο διάσημο κλαμπ «ρίχνει» πόρτα σε πελάτες με τατουάζ, «βαριά» κοσμήματα και επώνυμα ρούχα

Αυτές είναι οι τρεις τροφές που μειώνουν την σεροτονίνη σας και «κλέβουν» την καλή σας διάθεση χωρίς να το γνωρίζετε

Όλα όσα πρέπει να ξέρετε για την προετοιμασία, το ψήσιμο και το κρέας που επιλέγετε.

Μία εύκολη συνταγή που πρέπει να δοκιμάσετε

Ένα ορεκτικό, ένα κυρίως και το πιο λαχταριστό επιδόρπιο

Μια εύκολη και νόστιμη συνταγή που πρέπει να δοκιμάσετε

Γενετικά τροποποιημένη μαγιά επαναφέρει τα χαμένα αρώματα λυκίσκου.

Μία τέλεια συνταγή για όσους αγαπούν το κρέας.

Μία εύκολη και γρήγορη συνταγή που όλοι πρέπει να δοκιμάσουμε

Μια εύκολη και νόστιμη συνταγή για μους λευκής σοκολάτας από τον Χρήστο Βέργαδο