Woman

Στις πιο πολλές γυναίκες σίγουρα έχει συμβεί τουλάχιστον μία φορά να γυρίσουν στο σπίτι από κάποια έξοδο τόσο κουρασμένες, ώστε να μην έχουν το κουράγιο και την υπομονή να βγάλουν το μεϊκάπ από το πρόσωπό τους

Τι πρέπει να προσέξετε στα αγαπημένα σας προϊόντα μακιγιάζ

Κάνουμε πράγματα για την καρδιά μας, για το δέρμα μας, αλλά σπάνια σκεφτόμαστε να φροντίσουμε το αναπνευστικό μας και συγκεκριμένα την καλή λειτουργία των πνευμόνων μας

Με τον ερχομό της νέας χρονιάς, είναι καιρός να επανεξετάσουμε τη διαδικασία της περιποίησης των μαλλιών μας

Τα φύτρα είναι από τα πλέον ισορροπημένα και υγιεινά τρόφιμα

Αυτό που είναι ακόμα πιο ενοχλητικό από τα «ξεσπάσματα» της επιδερμίδας είναι το να μην ξέρεις ποια είναι η αιτία τους

Παρ’ όλο που το acai berry δεν είναι ένα φρούτο που έχουμε οι περισσότεροι στο ψυγείο μας, εν τούτοις οι θαυματουργές ιδιότητές του στον οργανισμό μας είναι πολλές

Η κυρίαρχη παγκόσμια τάση της περιποίησης, η οποία λέγεται vegan skincare, λέει ότι για να αποκτήσουμε την πολυπόθητη, υγιή και λαμπερή επιδερμίδα, ποντάρουμε στη φύση

Κατά τη διάρκεια του ύπνου συμβαίνουν οι πιο σημαντικές εσωτερικές διεργασίες για την υγεία αλλά και την όψη μας

Είτε απασχολούν τη σκέψη μας είτε όχι, οι ορμόνες μας εξακολουθούν να δουλεύουν σκληρά και να επηρεάζουν σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής μας, από την όρεξη, τον ύπνο και το πεπτικό μας σύστημα, μέχρι και τη διάθεσή μας

Ένα απλό αλλά απολαυστικό πλάνο περιποίησης δύο ημερών για να χαρίσετε ξανά στα μαλλιά σας φυσική λάμψη, δύναμη και πυκνότητα

Αν και η δυσανεξία στη λακτόζη είναι ένα πολύ συνηθισμένο φαινόμενο, πολλές φορές οι πάσχοντες αργούν να το εντοπίσουν

Το πετιμέζι έχει εισβάλει σε όλες τις γκουρμέ συνταγές

Ο μεταβολισμός της επιδερμίδας περιλαμβάνει μια σειρά από λειτουργίες, οι οποίες συντηρούν το δικό της οικοσύστημα με αποτέλεσμα την υγεία, την άμυνα, τη λάμψη και τη διατήρηση της νεότητάς της

Ακόμη και αν δε μας έχει απασχολήσει ποτέ ιδιαίτερα, υπάρχουν κάποια συνηθισμένα λάθη που κάνουμε καθώς πλενόμαστε με αποτέλεσμα να βλάπτουμε το δέρμα μας

Τι πρέπει να ξέρετε για τον ρόλο των σνακ στη διατροφή σας

Όσα πρέπει να προσέξετε για να δείχνετε πάντα λαμπερή

Τα σκληρά εργασιακά ωράρια και τα σωματικά συμπτώματα του άγχους σίγουρα δεν μας βοηθούν να αισθανθούμε την ευεξία που συνοδεύει τυπικά την καλή υγεία

Εντάσσοντας στη διατροφή σας τις σωστές τροφές θα είστε σε θέση να περιορίσετε την όρεξή σας και κατ΄ επέκταση να αδυνατίσετε ευκολότερα

Οι διακρίσεις που συχνά υφίστανται οι γυναίκες δεν περιορίζονται στις καθημερινές αλληλεπιδράσεις, αλλά διαχέονται και σε πεδία τα οποία θα ήλπιζε κανείς να μένουν ανεπηρέαστα

Πώς θα καταφέρετε να ελέγξετε το μυαλό σας προς όφελός σας

Κάποιες καθημερινές συνήθειες που σας φαίνονται ακίνδυνες, αναπόφευκτες ή ακόμη και ευεργετικές είναι ικανές να σας κάνουν μεγάλο κακό

Στην κατηγορία των πιο υγιεινών λαχανικών, το μπρόκολο κατέχει αναμφισβήτητα την πρώτη θέση

Αξιοποιήστε τα οφέλη του γιαουρτιού για ένα όμορφο, λαμπερό δέρμα και στιλπνά μαλλιά

Μετά το εορταστικό τραπέζι μάλλον θα σας φανεί χρήσιμο

Μάθετε τι αποτέλεσμα εξασφαλίζει η καθεμιά και ποιες διαφορές έχουν μεταξύ τους

Επειδή αυτές τις ημέρες βγαίνουμε συχνά, καλό είναι να μη νιώθουμε την κοιλιά μας φουσκωμένη

Αντλήστε ελεύθερα έμπνευση για το επόμενο μανικιούρ σας

Αν το δέρμα σας είναι κουρασμένο και ψάχνετε για άμεση αίσθηση φρεσκάδας και ευεξίας, δεν έχετε παρά να δημιουργήσετε τη δική σας μάσκα προσώπου

Σύμφωνα με μια νέα έρευνα που δημοσιεύθηκε στο Κέντρο Μελέτης της Ανθρώπινης Συμπεριφοράς και Ευεξίας, οι άνθρωποι που έχουν ωραία προσωπικότητα τείνουν να είναι και πιο ελκυστικοί. Αυτό δεν έχει να κάνει με την οπτική που έχει κανείς απέναντι στα πράγματα, αλλά με την γενετική.

Μη ρωτάς από το δεύτερο ραντεβού τι έχετε μεταξύ σας, αν είναι σχέση, αν δεν είναι, τι είναι, γιατί είναι, γιατί δεν είναι, αφήστε την κατάσταση να κυλήσει μόνη της χωρίς πολλές ερωτήσεις, χωρίς πιέσεις και χωρίς απαιτήσεις ειδικά από τον πρώτο καιρό

Δείξτε περιποιημένη και εντυπωσιακή χωρίς να κλείσετε ραντεβού στο κομμωτήριο

Τα οφέλη της γιόγκα είναι αμέτρητα τόσο για το σώμα όσο και για το μυαλό μας

Όλες θέλουμε να κάψουμε το περιττό λίπος, αλλά δεν έχουμε όλες τη διάθεση να πάμε μέχρι το γυμναστήριο

H tabata αποτελεί μια μέθοδο ολιγόλεπτης γυμναστικής σε πολύ έντονους ρυθμούς

Το ζητούμενο με το μακιγιάζ είναι να αναδεικνύει το πρόσωπό σας, όχι να το επιβαρύνει

Κάποιοι εξωτερικοί παράγοντες είναι ιδιαίτερα επιβαρυντικοί για το δέρμα

Τα μπράτσα αποτελούν μια προβληματική περιοχή για τις περισσότερες γυναίκες, ανεξαρτήτως βάρους

Λαμπερό δέρμα και τον χειμώνα με το σωστό μακιγιάζ

Αν έχετε ένα φακελάκι με χαμομήλι, έχετε και μάσκα προσώπου!

Μία σύντομη προπόνηση που θα βάλει φωτιά στους κοιλιακούς σας

Ο σεβασμός δεν υπάρχει όταν η συγκατάθεση απουσιάζει και η βία «αναλαμβάνει» τα ηνία

Η Ευριδίκη Βαλαβάνη έκανε το απόλυτο κούρεμα για αυτήν την σεζόν! View this post on Instagram You’re never fully dressed without perfume! 🎁GIVEAWAY 🎁 Δύο τυχερές θα κερδίσουν από ένα Deluxe ολοκληρωμένο σετ περιποίησης από την Diamond συλλογή του @boudoirperfumesbyanastazia! •LIKE στην φωτογραφία •FOLLOW @boudoirperfumesbyanastazia •TAG τις φίλες σου • Το σετ περιλαμβάνει: 100ml unisex […]

Μερικές μικρές αλλαγές στον τρόπο που φροντίζουμε τα μαλλιά μας είναι αρκετές για να κάνουν τη διαφορά

Το γιαούρτι αξίζει μία θέση και στην περιποίησή σας