Dua Lipa: Μάθαμε τα πάντα για τη wellness ρουτίνα που ακολουθεί και την κρατάει σε φόρμα
Ανακαλύψτε το αγαπημένο πρόγραμμα γυμναστικής & τις διατροφικές συνήθειες της pop star.
Ανακαλύψτε το αγαπημένο πρόγραμμα γυμναστικής & τις διατροφικές συνήθειες της pop star.
Τι περιλαμβάνει η αναερόβια άσκηση και γιατί όλοι μιλάνε για αυτήν;
Από τον κανόνα του Tom Hanks μέχρι... τον κανόνα του «μπλε δελφινιού»!
Έχετε κανονίσει καλοκαιρινές διακοπές με το ταίρι σας; Προσέξτε μήπως σκάσει… η «βόμβα» του χωρισμού!
Τα πιο στιλάτα και δροσερά σύνολα του μήνα.
Μια αναδρομή σε ένα love story που θα ζήλευαν πολλοί.
Σταματήστε να καμπουριάζετε, λένε οι επιστήμονες. Η κακή στάση σώματος, εκτός από την σπονδυλική σας στήλη, μπορεί να επηρεάσει και τον εγκέφαλό σας – Δείτε πώς…
Πώς μεταβάλλεται το πολιτικό τοπίο • Ποιοι με ποιους και γιατί στην Κεντροαριστερά
Το να γίνεσαι μπαμπάς είναι μια εμπειρία που σου αλλάζει τη ζωή και τη… βιολογία.
Το must-have κραγιόν του φετινού καλοκαιριού!
Μείωση των εκπομπών άνθρακα, φωτοβολταϊκά πάρκα, μία ολοκληρωμένη Πολιτική Βιώσιμης Ανάπτυξης για ένα καλύτερο, πιο «πράσινο» μέλλον.
Ένα ακόμη παιδί της Angelina Jolie και του Brad Pitt, αποστασιοποιείται από τον διάσημο ηθοποιό
Από Δευτέρα 3 έως Τετάρτη 5 Ιουνίου στις 22.50.
Η ELPEDISON αναγνωρίστηκε ανάμεσα στις 13 κορυφαίες εταιρείες στην Ελλάδα με Platinum διάκριση στην λίστα "ESG Transparency Index 2024
Οι Υδροχόοι μακριά από Σκορπιούς και άλλα πολλά.
Τα έπιπλα κήπου και βεράντας θα φιλοξενήσουν κάθε καλοκαιρινή σας μάζωξη, για αυτό επιλέξτε τα καλύτερα!
Η αϋπνία αυξάνει τις… δολοφονικές διαθέσεις
Η μεγάλη παραγωγή του MEGA ρίχνει αυλαία με το συνταρακτικό τελευταίο επεισόδιο του β’ κύκλου.
Η στιγμή που περιμένουν εκατομμύρια λάτρεις του ποδοσφαίρου έφτασε.
Στο μικροσκόπιο της εκπομπής τρεις μυστηριώδεις υποθέσεις.
Κάνει ξανά πολιτικό statement.
Για όσους δεν γνωρίζουν, οι YouTubers αποτελούν έναν τύπο δημιουργού περιεχομένου και influencer, που ανεβάζουν ή δημιουργούν βίντεο στον διαδικτυακό ιστότοπο του YouTube στο προσωπικό τους κανάλι.
Οι επαγγελματίες της βιωσιμότητας βλέπουν στο μέλλον το έργο τους να γίνεται σταδιακά κομμάτι της δουλειάς όλων των τμημάτων μιας επιχείρησης
Ανακαλύψτε το πρόγραμμα γυμναστικής της 55χρονης σταρ.
•Θα προηγηθεί η μετακίνηση ή κατάργηση του νυχτερινού τιμολογίου •Προτιμώνται οι ώρες που γίνεται μεγαλύτερη κατανάλωση αλλά και μεγαλύτερη παραγωγή ενέργειας μέσω ΑΠΕ •Τι αλλαγές έρχονται από το φθινόπωρο με τη χρήση των έξυπνων μετρητών
Η ποδηλασία μπορεί εύκολα να ενσωματωθεί στην καθημερινή μας ρουτίνα και να μας βοηθήσει να βελτιώσουμε ζητήματα υγείας που σχετίζονται με την καθιστική ζωή.
«Μα καλά από ποια δεκαετία είναι αυτό το εξώφυλλο;» διερωτώνται οι χρήστες σχετικά με το πρόσφατο εξώφυλλο του Hollywood Reporter.
Όσα μπορείτε να βάλετε στο πιάτο σας για να “θωρακίσετε” την καρδιά σας αυτό το καλοκαίρι…
Για το μεγαλύτερο μέρος του καλοκαιριού, η Αφροδίτη ευνοεί τα ερωτικά των παρακάτω ζωδίων.
Οι καλύτερες καλοκαιρινές ιδέες για πεντικιούρ δεν έχουν να κάνουν μόνο με το τι βερνίκι νυχιών θα φαίνεται ωραίο στα δάχτυλα των ποδιών σας
Η έκθεση του Παναγιώτη Τανιμανίδη στην Δημοτική Πινακοθήκη Άλιμου, αποτελείται από 23 έργα μουσειακών διαστάσεων και είναι μια μοναδική εμπειρία σε ένα χειρουργικό ταξίδι στην έννοια της «γλώσσας», στο θεμελιώδες υλικό της ανθρώπινης ύπαρξης μέσα από το σώμα, τον νου και την ψυχή.
Στην Πειραιώς στρέφουμε το βλέμμα προς το αύριο. Η αλλαγή της εταιρικής μας ταυτότητας σηματοδοτεί τη νέα εποχή για την Τράπεζα και αντικατοπτρίζει τις αξίες και τις δράσεις της. Επιβεβαιώνει την ανθεκτικότητα της Πειραιώς και την ικανότητά της να εξελίσσεται στο συνεχώς μεταβαλλόμενο τοπίο του κλάδου
Στα €200.000 η συνολική αξία των βραβείων για το 2024
Τους λόγους για τους οποίους εμφανίζεται συχνότερα και σε μικρότερες ηλικίες ο καρκίνος, διερευνά η εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας Vita» το Σαββατοκύριακο, 1 και 2 Ιουνίου.
Σκοπός της συνάντησης ήταν η συζήτηση και η ανταλλαγή απόψεων τόσο για γενικότερα θέματα αμοιβαίου ενδιαφέροντος των δύο οργανισμών όσο και για τη μεταξύ τους συνεργασία.
Η πολύπλευρη προσέγγιση που απαιτείται για την αντιμετώπιση των μειωμένων ποσοστών γεννήσεων.
Στις 2 Ιουνίου «Το Βήμα της Κυριακής» κυκλοφορεί με συναρπαστικές προσφορές και, όπως πάντα, ΒΗΜΑgazino, OT και Β2.
Ονόματα της μουσικής, της τεχνολογίας και του κόσμου της ομορφιάς, πρωταγωνιστούν για το 2024.
Προσδοκίες VS Πραγματικότητας: Τι πρέπει να γνωρίζετε για το Wi-Fi 7 πριν το επιλέξετε για την αναβάθμιση του δικτύου σας.
Πού μένατε όταν ήσασταν μικροί; Δίπλα σε κάποιον πολυσύχναστο δρόμο ή σε μια ήσυχη πράσινη γειτονιά;
Μέσα από τη πρωτοβουλία «το Σπίτι του, η Αγκαλιά σου»
Ο έρωτας του Ορέστη για την Κλέλια δεν έχει σβήσει.
Τελικά μπορούν να συνυπάρξουν κλιματιστικό και παιδί; Όσα πρέπει να γνωρίζετε.
Το κεντρικό δελτίο ειδήσεων «MEGA ΓΕΓΟΝΟΤΑ» συγκέντρωσε και τον μεγαλύτερο αριθμό τηλεθεατών, 648.000.
Το MEGA «χάρισε» στους φιλάθλους τη βραδιά που άλλαξε το ελληνικό ποδόσφαιρο και εκείνοι ανταποκρίθηκαν εκτοξεύοντας την τηλεθέαση σε άνευ προηγουμένου επιδόσεις.
Μία μικρή κίνηση δική μας μπορεί να γίνει ένα glorious green moment το οποίο θα «δώσει ζωή», οξυγόνο και ελπίδα στις περιοχές που έχουν πληγεί από καταστροφικές πυρκαγιές.
Τη συμπλήρωση 35 χρόνων αδιάλειπτης παρουσίας στις ελληνικές δημοπρασίες τιμά η VERGOS Auctions με την επετειακή δημοπρασία Νεοελληνικής Ζωγραφικής & Γλυπτικής 19oυ & 20ού αιώνα που θα πραγματοποιηθεί την Τετάρτη, 12Ιουνίου στο Ζάππειο(ώρα 6:30μμ.). Με πάνω από 150 δημοπρασίες στο ενεργητικό του και περισσότερα από 60.000 lots να έχουν δημοπρατηθεί μέχρι σήμερα, ο Οίκος έχει […]
Εσείς έχετε ένα… διαδικτυακό μυστικό που κανείς δεν γνωρίζει;
Θα της δώσουμε μία ευκαιρία. Ίσως και περισσότερες.
H σταρ φαίνεται πως στα 31 της, βρήκε τον αληθινό σκοπό στη ζωή της!
Νέα έρευνα αποκαλύπτει τα συστατικά που πρέπει να βάλετε στην διατροφή σας, εάν θέλετε να κρατήσετε τον εγκέφαλό σας νέο και υγιή.
Σημαντική παράμετρος στις λίγες ώρες ύπνου των παιδιών, η φλεγμονή και η σωστή λειτουργία του ανοσοποιητικού τους συστήματος
Στην κορυφή της Ευρώπης • Ο Ολυμπιακός κέρδισε τη Φιορεντίνα 1-0 και κατέκτησε το Conference League
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ συνειδητά με τι ψυχολογία τρώτε; Ποια είναι η διάθεση σας όταν βάζετε την τροφή στο στόμα σας;
Ενώ η pop star διατηρεί την ψευδαίσθηση της προσωπικής επαφής με τους φαν της και η δημιουργική ομάδα της σχεδιάζει κάθε λεπτομέρεια που γνωρίζουμε για αυτήν, οι φαν της ξοδεύουν γι’ αυτήν ολόκληρους μισθούς. Αξίζει τόσο πολύ τον κόπο και τα χρήματα να είσαι μία Swiftie;
Εξάντληση, έλλειψη ενέργειας, δυσκολία συγκέντρωσης… Είναι συμπτώματα που οφείλονται στο burnout ή στην κατάθλιψη; Οι ειδικοί εξηγούν τη διαφορά.
Αποκτήστε τις ιδανικές για εσάς αφέλειες και απογειώστε τα χτενίσματά σας.
Αν θες να μαγειρεύεις γρήγορα, εύκολα και οικονομικά δεν θέλει κόπο, αλλά τρόπο!
Όσα χρειάζεσαι για ένα καλό πρωινό που θα σε κρατάει χορτασμένο για ώρες!
Αφήστε την να κάνει τη ζωή της.
Το μυστικό συστατικό για το πιο αποτελεσματικό στοματικό διάλυμα μπορεί να «κρύβεται» σε ένα είδος πράσινου τσαγιού, λένε επιστήμονες από την Ιαπωνία.
Ένας οδηγός για να αναβαθμίσουμε εύκολα, γρήγορα και οικονομικά τους εξωτερικούς χώρους του σπιτιού μας.
Ενα εταιρικό πλαίσιο θεμελιωμένο στις αξίες του σεβασμού, της συμπερίληψης και της ενδυνάμωσης αποτελεί την κινητήρια δύναμη της ΜYTILINEOS για ένα βιώσιμο μέλλον ανάπτυξης και καινοτομίας
Η υπερβολική χρήση των social media μπορεί να ευθύνεται για τους εφιάλτες σας, επισημαίνουν οι επιστήμονες.
Ομολογουμένως είχαν μια γερή δόση πατριαρχίας.
Η Intrakat εστιάζει στην ποιότητα, την υγεία και την ασφάλεια, ενώ επενδύει στην έρευνα, την ανάπτυξη και την καινοτομία.
Eκτός από την οικονομική βιωσιμότητα στην χρηματοδότηση ενός επιχειρηματικού σχεδίου δίνεται μεγάλη σημασία και στην ενσωμάτωση Περιβαλλοντικών, Κοινωνικών κριτηρίων καθώς και κριτηρίων Εταιρικής Διακυβέρνησης
Στις επιδόσεις ESG, οι ευρωπαϊκές τράπεζες πέτυχαν συνολική βαθμολογία 7,4 με άριστα το 10, καταγράφοντας οριακή βελτίωση
Οι εταιρείες Ενέργειας και Υποδομών και οι ιδιοκτήτες έργων αναζητούν τρόπους για τη βελτίωση της διαχείρισης κινδύνου σε όλο το εύρος του χαρτοφυλακίου τους
Tα έργα βιομηχανικής αριστείας, ψηφιακού μετασχηματισμού και βιώσιμης ανάπτυξης, δεν πρέπει να είναι αποσπασματικά, αλλά να εντάσσονται σε μία ολοκληρωμένη στρατηγική βιομηχανικής ανάπτυξης
Στο πλαίσιο και των ευρωπαϊκών κανονισμών, τα ελληνικά συνταξιοδοτικά ταμεία, οι τράπεζες και άλλοι θεσμικοί επενδυτές αρχίζουν να εντάσσουν τα ESG κριτήρια στις στρατηγικές τους.
Έχετε νιώσει ποτέ πως η καρδιά σας από τη λύπη θα «σπάσει»; Πώς συνδέεται η λειτουργία της με αυτήν του εγκεφάλου; Πόσο απειλητικοί παράγοντες είναι η στεναχώρια και το στρες;
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442