Σάββατο 23 Νοεμβρίου 2024
weather-icon 21o

Plus

Stream Plus

Πώς η συμβίωση μπορεί να... χαλάσει τον ύπνο και τη διατροφή σας

Η συμβίωση μπορεί να φέρει ενοχλητικές νύχτες αϋπνίας και να εκτροχιάσει την καλή διατροφή σας. Πώς μπορούν, αν όχι να αποφευχθούν εντελώς, τουλάχιστον να περιοριστούν τέτοιου είδους επιπτώσεις;

Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου

Στα «ΝΕΑ» της Τετάρτης: Ανταγωνισμοί

Υποβρύχια κόντρα Ελλάδας - Τουρκίας • Η Αγκυρα επιδιώκει να αλλάξει την ισορροπία δυνάμεων στο Αιγαίο με τη ναυπήγηση έξι «αόρατων» σκαφών γερμανικής τεχνολογίας

Σύνταξη
Σύνταξη

Ρύπανση: Τα βήματα που μπορείτε να κάνετε για να προστατευθείτε

Η ατμοσφαιρική ρύπανση αποτελεί από μόνη της τον σοβαρότερο περιβαλλοντικό κίνδυνο για την υγεία στην Ευρώπη. Ποιοι τρόποι προστασίας υπάρχουν έναντι αυτής της απειλής;

Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου

Marcheline Bertrand: Το τραγικό τέλος της μητέρας της Αντζελίνα Τζολί από καρκίνο και η απιστία του συζύγου της

«Νιώθω σε διαρκή επαφή με τη μητέρα μου όταν κοιτάζω τα παιδιά μου. Τότε μπορώ να αισθανθώ την επιρροή της πάνω μου», είχε πει η Τζολί.

Σύνταξη
Σύνταξη

Κινητό: Πώς σταματάμε το… ατελείωτο σκρολάρισμα πριν τον ύπνο;

Αν δεν μπορείτε να αντισταθείτε στο κινητό σας προτού ξαπλώσετε τα βράδια, δεν είστε οι μόνοι. Πώς θα μπορούσατε από απόψε να το χρησιμοποιείτε με πιο υγιεινό τρόπο;

Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη

Γιατί πρέπει να κάνετε unfollow τον πρώην σας

Εσείς ακολουθείτε ακόμη τον/την πρώην σύντροφό σας στα social media; Δείτε γιατί αυτό μπορεί να μην είναι και η καλύτερη ιδέα…

Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη
Βασιλίνα Ριστάνη

Νέα καινοτομία στον χώρο των ακτοπλοϊκών από το Ferryhopper: αυτόνομη τροποποίηση κράτησης online

Η νέα υπηρεσία αποτελεί μια καινοτόμα ψηφιακή λύση που φέρνει τον τομέα των θαλάσσιων μετακινήσεων ένα βήμα πιο κοντά στην ψηφιακή εποχή

Σύνταξη
Σύνταξη

Έντερο: Πιο υγιές με αυτούς τους φυσικούς τρόπους

Το έντερο δεν έχει ονομαστεί τυχαία «δεύτερος εγκέφαλος», αφού φαίνεται να επηρεάζει την πέψη, τη διάθεση, την υγεία ακόμα και τις σκέψεις μας. Τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να λειτουργεί καλύτερα;

Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου
Φαίη Βάκρινου

Μαρία Κουτσοµάλλη-Μορώ: Το µουσείο να είναι κέντρο συνάντησης για όλον τον κόσµο

Η ιστορικός τέχνης και υπεύθυνη συλλογής του Ιδρύµατος Βασίλη & Ελίζας Γουλανδρή περιγράφει το όραµά της για τα µουσεία της Αθήνας και της Ανδρου και µιλάει για τα έργα που εκτίθενται µόνιµα, καθώς και για τις προσεχείς εκθέσεις που ελκύουν το ενδιαφέρον του φιλότεχνου κοινού από όλον τον κόσµο.

Σύνταξη
Σύνταξη

Τα τέσσερα red flag που δείχνουν ότι μια φιλία είναι τοξική

«Οι φίλοι είναι τα μέλη της οικογένειας που δεν μας έδωσε ποτέ ο Θεός» λένε, γι’ αυτό είναι καλύτερα να τους επιλέγουμε σοφά, χωρίς να παραβλέπουμε τις ενδείξεις ότι μια φιλία μπορεί να είναι τοξική.

Σύνταξη
Σύνταξη

Η «θεωρία του ταξί» από το Sex and the City τα… σπάει και στο TikTok

Στο δύσκολο πεδίο της δημιουργίας ερωτικών σχέσεων, η -κάπως κυνική- «θεωρία του ταξί» που έγινε γνωστή μέσα από το «Sex and the City» παραμένει διαχρονική, καταφέρνοντας να γίνει trend στο TikTok!

Σύνταξη
Σύνταξη

Το multitasking «σκοτώνει» την απόλαυση

Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει πως μια φαινομενικά άκακη συνήθεια μπορεί να “κλέψει” την απόλαυση από τις δραστηριότητες που μας γεμίζουν χαρά.

Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου
Αννα Μαρία Δρόσου

Δίνοντας βάρος στα «σημάδια» απώλειας βάρους για μια αποτελεσματική λύση ενάντια στη δυσθρεψία (υποθρεψία)

Όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζουμε για την ακούσια απώλεια βάρους και τη δυσθρεψία (υποθρεψία), ο «έξυπνος» τρόπος για να ελέγξουμε εάν εμφανίζουμε δυσθρεψία και η αποτελεσματική λύση για να μπορούμε να απολαμβάνουμε όσα έχουν αξία.

Σύνταξη
Σύνταξη

Το ενεργειακό μέλλον του σπιτιού μας είναι «πράσινο»

Η ενεργειακή αυτονομία του σπιτιού στο επίκεντρο της Westnet που μας προτείνει αποδοτικές και οικονομικές λύσεις που συμβάλουν παράλληλα στη μείωση του ενεργειακού αποτυπώματος.

Σύνταξη
Σύνταξη

Αποθέωση για την Μαρία Καβογιάννη - Η σκηνή του «Maestro» που συγκλόνισε το κοινό

Η σαρωτική πρεμιέρα του β' κύκλου και η σπουδαία ηθοποιός που κατάφερε να γίνει είδωλο του κοινού μόλις από μία σκηνή -Τι γράφουν οι χρήστες της πλατφόρμας «Χ» (πρώην Twitter) για τη μοναδική ερμηνεία

Σύνταξη
Σύνταξη

30 χρόνια χωρίς την Τζάκι Κένεντι Ωνάση

Η μυθιστορηματική ζωή της εμβληματικής Πρώτης Κυρίας της Αμερικής που παντρεύτηκε τον Αριστοτέλη Ωνάση προκαλώντας σκάνδαλο και «έφυγε» χτυπημένη από τον καρκίνο στα 64 της χρόνια στις 19 Μαΐου του 1994.

Σύνταξη
Σύνταξη

Έτσι θα απαλλαγείτε από τα Sunday Scaries

Τι ακριβώς είναι τα “Sunday Scaries” και τι μπορούμε να κάνουμε για να απαλλαγούμε από το άγχος και την ανησυχία;

Σύνταξη
Σύνταξη

Maestro: Οι backstage ιστορίες της πολυαγαπημένης σειράς στο «MEGA Stories»

Την Τρίτη 21 Μαΐου στις 00:10, το «MEGA Stories» ταξιδεύει στην Κέρκυρα κι από εκεί στους Παξούς και τους Αντίπαξους για να ζήσει από κοντά τα γυρίσματα, μαζί με τους ήρωες του «Maestro».

Σύνταξη
Σύνταξη

Πώς να αναβαθμίσετε το κτίριο σας ενεργειακά και αισθητικά

Επενδύοντας σε μία ολοκληρωμένη κτιριακή αναβάθμιση με την επιλογή υλικών υψηλής ποιότητας, συμβάλλετε μεν ενεργά στην προστασία του πλανήτη, και διασφαλίζετε δε τις ιδανικές συνθήκες διαβίωσης με σημαντικά μειωμένα λειτουργικά έξοδα.

Σύνταξη
Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Σάββατο 23 Νοεμβρίου 2024