Γυμναστική: Πόσα λεπτά την εβδομάδα είναι αρκετά για να μας «χαρίσουν» χρόνια ζωής;
Μια νέα επιστημονική ανασκόπηση τονίζει ότι έστω και λίγη γυμναστική καθημερινά είναι αρκετή για να μειώσει τον κίνδυνο θνησιμότητας.
Μια νέα επιστημονική ανασκόπηση τονίζει ότι έστω και λίγη γυμναστική καθημερινά είναι αρκετή για να μειώσει τον κίνδυνο θνησιμότητας.
Νέα έρευνα αποκάλυψε ότι οι ελκυστικοί άνθρωποι έχουν πιο επιτυχημένη επαγγελματική πορεία.
Η νέα έρευνα του Εurofound κατατάσσει την Ελλάδα στην τελευταία θέση της ΕΕ σε βαθμό αισιοδοξίας και ικανοποίησης από τη ζωή και στην πρώτη θέση σε δυκολία να «τα βγάλουμε πέρα».
Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι τις περισσότερες αποφεύγουμε να πούμε τη «σκληρή αλήθεια» στους κοντινούς μας ανθρώπους. Γιατί συμβαίνει αυτό;
Σύμφωνα με μια νέα έκθεση, οι νέοι που συμμετείχαν στα περσινά επεισόδια στην Βρετανία είχαν ως κίνητρο το μένος τους για την αστυνομία και όχι αντιμεταναστευτικές ή ακροδεξιές απόψεις.
Παράλληλα, σύμφωνα με την ίδια έρευνα, η συντριπτική πλειοψηφία των Ελλήνων, 79%, αναφέρει ότι οι οικονομικές δυσκολίες επηρεάζουν την ψυχολογία τους
Σχεδόν το 64% των ερωτηθέντων της Gen Z δήλωσαν ότι προτιμούν να τρώνε έξω επειδή «δεν ξέρουν να μαγειρεύουν»
Όλοι λέμε ότι τα σκυλιά είναι ο καλύτερος φίλος του ανθρώπου. Ισχύει όμως αυτό; Τι έδειξε μια νέα έρευνα.
Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει όλα αυτά που πρέπει να κάνουμε στη γυμναστική για να μην μας «ανοίγει» η όρεξη.
Μια νέα επιστημονική έρευνα έδειξε ότι μια ένωση σε πράσινα λαχανικά μπορεί να καθυστερήσει το γκριζάρισμα.
Ενώ παγκοσμίως οι εργαζόμενοι βάζουν την ισορροπία επαγγελματικής-προσωπικής ζωής πάνω από το μισθό, στην Ελλάδα συμβαίνει το αντίθετο. Τι έδειξε η διεθνής έρευνα της Randstand.
Σύμφωνα με νέα έρευνα, πριν από τρία εκατομμύρια χρόνια, οι πρόγονοί μας μπορεί και να ήταν vegetarian.
Μια νέα επιστημονική μελέτη έρχεται να διερευνήση τη σχέση ανάμεσα στα γονίδια, τον εγκέφαλο και τη διατροφή. Και τα αποτελέσματα δεν είναι καλά.
Η τελευταία Έρευνα Έρευνα Έλλειψης Ταλέντου 2025 του ομίλου ManpowerGroup αποκαλύπτει ότι οι εργαζόμενοι και δη τα ταλέντα τείνουν να γίνουν σπάνιο είδος
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι η αϋπνία δυσκολεύει τον εγκέφαλο από το να «σβήνει» τις κακές αναμνήσεις.
Σχεδόν το 40% των Γερμανών σ’ εθνικό επίπεδο εξέφρασε δυσαρέσκεια για την κατάσταση της δημοκρατίας στη χώρα τους, με το ποσοστό ν’ αυξάνεται στο 53% στην ανατολική Γερμανία.
Νέα επιστημονική μελέτη έδειξε ότι υπάρχει μια εντυπωσιακή σχέση ανάμεσα στην διατροφή και την προσωπικότητά μας.
Νέα έρευνα έδειξε ότι η Gen Z αρνείται να κάνει απλές καθημερινές δουλειές, προτιμώντας να πληρώνει άλλους να τις κάνουν.
Στην Ελλάδα το 72% πιστεύει ότι τα σημερινά παιδιά θα ζήσουν χειρότερα από τους γονείς τους και το 95% θεωρεί ότι η ανισότητα οφείλεται στην υπερβολική πολιτική επιρροή της οικονομικής ελίτ.
Κι όμως, το χρώμα των μαλλιών παίζει ρόλο στο πως βιώνεις την ευχαρίστηση και τον πόνο, σύμφωνα με τους επιστήμονες.
Η έρευνα εστιάζει, μεταξύ άλλων, στη φροντίδα, στις προτιμήσεις, αλλά και στα συναισθήματα των Ελλήνων για αυτά τα υπέροχα πλάσματα.
Τα μάτια συχνά περιγράφονται ως τα «παράθυρα της ψυχής»
Η πίστη στη ζωή μετά θάνατον παρουσιάζει πολλές πολιτισμικές και θρησκευτικές προσεγγίσεις – Τι ισχύει στην Ελλάδα
Σύμφωνα με νέα μελέτη, οι θεραπευτικές παρεμβάσεις μπορούν να αντιμετωπίσουν την κατάθλιψη και να συμβάλλουν στην πρόληψή της.
Νέα μελέτη δείχνει ότι οι άνδρες δεν είναι τόσο σκληροί όταν παίρνουν οικονομικές αποφάσεις.
Ο καφές αποτελεί το αγαπημένο πρωινό ρόφημα των περισσότερων ανθρώπων. Και πλέον, μια νέα μελέτη, δείχνει ότι κάνει και καλό.
Μια νέα έρευνα έδειξε ότι η γυμναστική μπορεί να τα βάλει με 19 χρόνιες παθήσεις, ανάμεσά τους τον καρκίνο και τις καρδιαγγειακές παθήσεις.
Η αμερικανική έρευνα διεξήχθη σε βάθος εικοσαετίας και έδειξε ότι ο καφές το πρωί σημαίνει λιγότερες πιθανότητες θανάτου σε σύγκριση με όσους πίνουν όλη μέρα ή καθόλου
Θεοφάνια σήμερα και πολλοί θα βουτήξουν στα παγωμένα νερά για να πιάσουν το σταυρό. Ωστόσο, μελέτες έχουν δείξει ότι υπάρχουν πολλά οφέλη από τη χειμερινή κολύμβηση.
Έρευνα δείχνει ότι το χαμόγελο είναι μεταδοτικό και εξαπλώνεται από το ένα άτομο στο άλλο.
Μπορεί να μην το ήξερες αλλά το πλύσιμο πιάτων και η στιγμή που το κάνεις δείχνει πράγματα για τον χαρακτήρα σου.
Οι σχέσεις και η αγάπη δεν είναι κάτι εύκολο. Αλλά μια νέα έρευνα δείχνει ότι ο εγκέφαλός μας την αντιλαμβάνεται με αρκετούς διαφορετικούς τρόπους.
Η σχέση μεταξύ της αναπνοής, του σώματος και του εγκεφάλου μας είναι γνωστή εδώ και τουλάχιστον 1.500 χρόνια, λένε ειδικοί στην αναπνοή και ερευνητές
Πότε πρέπει να ξεκινήσουμε γυμναστική και πως βελτιώνει την ποιότητα ζωής μας; Τι έδειξε μεγάλη επιστημονική έρευνα.
Μια νέα μελέτη διαπιστώνει ότι οι ταξιτζήδες και οι οδηγοί ασθενοφόρων έχουν χαμηλά ποσοστά θανάτου από τη νόσο Αλτσχάιμερ
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442