Νευράκια
Ο θυμός επηρεάζει και τη σωματική υγεία μας
Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο θυμός εκτός από τη ψυχική μας υγεία, βλάπτει και τη σωματική.
Πέμπτη 21 Νοεμβρίου 2024
21o θυμός
VITA
Πώς μπορείτε να διαχειριστείτε τον θυμό σας μέσα από τη γυμναστική
Όταν ο θυμός σε κατακλύζει μπορείς να δοκιμάσεις να τον διώξεις μέσα από αυτές τις διαφορετικές μορφές άσκησης.
Στα κάγκελα
Είναι καλό να εκτονώνουμε τον θυμό μας; Ίσως υπάρχει καλύτερη τακτική
Η έκφραση του θυμού μας μπορεί να τον κάνει ισχυρότερο, δείχνει επανεξέταση της διαθέσιμης βιβλιογραφίας.
Ψυχολογία
Οι επιπτώσεις του θυμού στην υγεία που πρέπει να γνωρίζεις
Η οργή δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική σου υγεία.
Τεχνικές ψυχολόγων
Θυμώνεις εύκολα; - Τα 3 κόλπα για να διαχειρίζεσαι αποτελεσματικά τις «εκρήξεις» και όσους... σε εκνευρίζουν
Ψυχολόγοι μοιράζονται συμβουλές για το τι πρέπει να κάνεις, ώστε να μην αφήνεις τα εκρηκτικά συναισθήματα να σε παρασύρουν
Vita 
Η επιστημονική μέθοδος για να απαλλαγείτε από τον θυμό
Οι ερευνητές έχουν ανακαλύψει μια απλή, αλλά αποτελεσματική, στρατηγική για να μειώσετε αρνητικά συναισθήματα, όπως ο θυμός.
Ηρεμία, τάξη και ασφάλεια
Είστε θυμωμένοι ή λυπημένοι; - Οι πιθανότητες να... τρακάρετε είναι περισσότερες
Ο αριθμός των θανατηφόρων τροχαίων αυξάνεται δραματικά τις πρώτες πρωινές ώρες του Σαββάτου και της Κυριακής, ώρες αυξημένης κινητικότητας των νέων
Moments
Το ένα πράγμα που έχουν κοινό όλοι οι θυμωμένοι άνδρες
Ένας ειδικός στη διαχείριση θυμού ξεφλουδίζει τα στρώματα του θυμού στους άνδρες για να βρει την πηγή - και μια «αλοιφή».
Go Fun
«Μην φωνάζεις, σ’ ακούσαμε» - Με φωνές, κανείς δεν βρήκε ποτέ το δίκιο του
Απογοητεύεστε, νευριάζετε, γκρινιάζετε και τελικά φωνάζετε; Και τι καταλαβαίνετε; Αντί να κερδίζετε, χάνετε. Δεν θα ήταν κακή λοιπόν και λίγη ψυχραιμία
Stars
Ποια είναι τα 3 ζώδια που δεν σηκώνουν «μύγα στο σπαθί τους»
Καλύτερα να μην είστε δίπλα τους όταν αυτό συμβεί όταν χάσουν τον έλεγχο.
ΠΑΙΔΙ
Πώς μπορούν οι γονείς να διαχειριστούν το θυμό των παιδιών – Απλές συμβουλές και οδηγίες
Σε κάθε περίπτωση, είναι πάντα προτιμότερο να προληφθεί μια εκρηκτική κατάσταση αντί να αντιμετωπιστεί μετά την εκδήλωση του θυμού.
Fizz
Γιάννης Πλούταρχος – Ποια μεγάλη επιτυχία του Νίκου Βέρτη είχε απορρίψει στον παρελθόν
Ο τραγουδιστής μίλησε για τα όχι που είπε στην καριέρα του
Stars
Ποιος είδε τον Θεό και δεν τον φοβήθηκε – Αυτά τα τέσσερα ζώδια φορτώνουν σε χρόνο μηδέν
Αν είσαι κοντά τους όταν ξεσπάσουν καλύτερα να το σκεφτείς πριν μιλήσεις
Fit & Run
Έχεις νεύρα όλη την ώρα; – Αυτά τα είδη άσκησης θα σε βοηθήσουν να ξεσπάσεις
Νους ήρεμος εν σώματι υγιεί
Relationsex
6+1 τρόποι να διαχειριζόμαστε το συναίσθημα του θυμού
Υπάρχουν τρόποι να νικήσουμε εμείς, όχι εκείνος
Stars
Σκορπιός, Καρκίνος, Ιχθύς: Αυτές είναι οι αντιδράσεις τους όταν θυμώνουν
Αυτά τα ζώδια έχουν το δικό τους τρόπο για να σου δείξουν πως έχουν νευριάσει.
Stars
Αυτά είναι τα πράγματα που κάνουν έξαλλο κάθε ζώδιο
Αυτά είναι τα κουμπιά που κάνουν το κάθε ζώδιο έξω φρενών
Relationsex
Δεν φταις εσύ αν έπεσες θύμα ghosting
Με αξιοπρέπεια και ίσως σαρκασμό μπορείς να το αντιμετωπίσεις
Παιδί
Βοηθώντας τους εφήβους να διαχειριστούν το θυμό
Ο θυμός αποτελεί μια φυσική και ενστικτώδη απάντηση σε πιθανές «απειλές», μηχανισμός που ορισμένες φορές ίσως μπορεί να συμβάλλει στην εξέλιξη μας.
Ειδήσεις
Ο κοροναϊός στρεσάρει τους Έλληνες – Αυτές είναι οι επιπτώσεις της πανδημίας
Υψηλή επίπτωση της πανδημίας στο στρες, τη μοναξιά και τον θυμό, αλλά και βελτίωση της κοινωνικά επωφελούς συμπεριφοράς έδειξαν τα πρώτα αποτελέσματα της Παγκόσμιας Μελέτης Υγείας και Λειτουργικότητας σε Περιόδους Μεταδοτικών Λοιμώξεων (Μελέτη COH-FIT) στον πληθυσμό της Ελλάδας.
The Good Life
Θυμός και παιδί : Η σωστή διαχείριση για τις «εκρήξεις» του
Οι εκρήξεις θυμού έχουν πιθανότατα να κάνουν με την προσωπικότητα του παιδιού, η οποία μπορεί να είναι πολύ έντονη και ενίοτε μπορεί να εκφραστεί ιδιαίτερα δυναμικά.
Opinion 
Ο μεγάλος θυμός*
Τα πρώτα διασωζόμενα και ολοκληρωμένα έργα που γράφτηκαν στην ελληνική γλώσσα είναι η Ιλιάδα και η Οδύσσεια. Θυμόμαστε άραγε ποια είναι η πρώτη λέξη της Ιλιάδας; H πρώτη επίσημα καταγραμμένη λέξη στα ελληνικά; Η λέξη «μήνις». «Μήνιν άειδε, θεά, Πηληϊάδεω Αχιλήος ουλομένην, η μυρί’ Αχαιοίς άλγε’ έθηκε…». Που στη νεοελληνική απόδοση σημαίνει «Ψάλλε, θεά, τον […]
The Good Life
Τα ζώδια που έχουν τον καβγά στο τσεπάκι τους
Οι οξύθυμοι, οι φωνακλάδες και αυτοί που θα στο κρατήσουν «μανιάτικο»
Σώμα & Υγεία
Πώς να αντιμετωπίσετε τον θυμό σας
Δεν μπορούμε να αποφύγουμε καταστάσεις που μας προκαλούν θυμό, αλλά μπορούμε να ελέγξουμε τις αντιδράσεις μας. Τι μπορούμε να κάνουμε.
