Το τρέξιμο και το κρύο δεν είναι ο καλύτερος συνδυασμός. Ωστόσο, όπως λένε οι ειδικοί «δεν υπάρχει κακός καιρός, παρά μόνο κακός εξοπλισμός». Να τι πρέπει να ξέρουμε.
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι το στρες αποδυναμώνει το ανοσοποιητικό για τουλάχιστον επτά ημέρες.
Ο καφές και ο οργανισμός μας έχουν μια περίεργη και ιδιαίτερη σχέση. Μια σχέση για την οποία έχουν ακουστεί πολλά.
Ένας νέος αναπτυξιακός φορέας σε λίγο καιρό θα είναι στην υπηρεσία νησιωτικών δήμων της χώρας.
Επιστήμονες κατάφεραν να καθορίσουν με ακρίβεια τις ηλικίες που σημειώνεται η απότομη αλλαγή στον ανθρώπινο οργανισμό, και δικαιολογημένα νιώθετε ότι... μεγαλώσατε ξαφνικά
Η «Εξέλιξη Ζωής» διοργάνωσε ένα Gala Dinner αφιερωμένο στην έλευση του 2024 αλλά και σε όσους υποστηρίζουν το πολύτιμο εργο του φορέα.
Μαθαίνουμε όλα όσα μπορούμε να κάνουμε για να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού το φετινό φθινόπωρο.
Περίπου το 31% των ενηλίκων κινδυνεύουν από ανεπάρκεια βιταμίνης Κ κάτι που μπορεί να έχει επιπτώσεις στα οστά, τις αρθρώσεις και την καρδιά.
Εάν νιώθετε συνεχώς κουρασμένες, θα πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό σας και μέσω εξετάσεων να διαπιστώσει εάν έχετε έλλειψη σε ένα συγκεκριμένο θρεπτικό συστατικό.
Η ικανότητα του ανθρώπινου σώματος να ανακάμπτει από ασθένειες, ατυχήματα ή οτιδήποτε άλλο μπορεί να ασκήσει πίεση στα συστήματά του, μπορεί να τον οδηγήσει σε διάρκεια ζωής που φθάνει μέχρι και τα 150 χρόνια, σύμφωνα με νέα έρευνα
Η βρώμη είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά που βοηθούν στην ανακούφιση από κνησμό, φλεγμονή και υψηλή αρτηριακή πίεση
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
