Η 25χρονη αμφιλεγόμενη σταρ του OnlyFans, Μπόνι Μπλου, συνεχίζει να γεμίζει τη λίστα της με haters - αυτή τη φορά δίνοντας συμβουλές γάμου στις γυναίκες.
Όλοι θέλουμε να είμαστε ευδιάθετοι και χαλαροί στην καθημερινότητά μας. Και αυτοί οι 8 τρόποι θα μας βοηθήσουν να φτάσουμε ένα βήμα πιο κοντά στη χαρά.
Τι κι αν το 2024 βρίσκεται μια ανάσα από το τέλος; Υπάρχουν τρόποι για αυτοβελτίωση, ακόμα και την τελευταία στιγμή.
Ο Dr. Daniel Amen θεωρείται ένας από τους κορυφαίους νευροεπιστήμονες παγκοσμίως, με διάσημο πελατολόγιο και αυτές είναι οι συμβουλές του για καλή ψυχική υγεία.
Πολύ πριν η αυτοβοήθεια γίνει trend και οι coaches κατακλύσουν τα social media, ο Άλμπερτ Αϊνστάιν μοίραζε συμβουλές δωρεάν.
Νιώθετε την ερωτική ζωή σας να έχει «βαλτώσει»; Υπάρχουν τρόποι για να την κάνετε καλύτερη.
Είναι το πρόσωπο που σκέφτεσαι από το πρωί μέχρι το βράδυ; Που έχει κάνει «κατάληψη» στο μυαλό σου; Ήρθε η στιγμή να βγει.
Πώς θα κοιμόμαστε καλύτερα, πως τον επηρεάζουν τα θέματα υγείας και τι να κάνουμε όταν μας τον χαλάει ο/η σύντροφός μας; Ο ύπνος μέσα σε έναν οδηγό.
Τι κοινό έχει η Οκινάουα και η Ικαρία; Μα φυσικά, τη μακροζωία.
Ο Μαραθώνιος της Αθήνας είναι επέστρεψε και αυτές είναι μερικές απλές, αλλά σημαντικές, συμβουλές που αξίζει να ξέρει κάποιος που συμμετέχει για πρώτη φορά.
Όλα αυτά που πρέπει να κάνουμε για να διατηρήσουμε την υγεία μας σε καλή κατάσταση - και ίσως έτσι ζήσουμε περισσότερο.
Αν η πρόσφατη αλλαγή ώρας σας ζορίζει ακόμα, ακολουθούν μερικές συμβουλές για μια πιο εύκολη μετάβαση.
Μικρά και απλά tips αν θέλεις να βάλεις το τρέξιμο στη ζωή σου.
Ghosting. Ή αλλιώς η μάστιγα στις σχέσεις του σήμερα. Μπορεί να μας ενοχλεί αλλά υπάρχει και τρόπος να το αφήσουμε πίσω μας. Ακολουθούν τέσσερις απλές συμβουλές.
Δεν είναι εύκολο να μπει το τρέξιμο στην καθημερινότητά μας. Για αυτό ακολουθούν μερικές απλές αλλά αποτελεσματικές συμβουλές για να τα καταφέρετε.
Σε μια εποχή που όλα μοιάζουν να κινούνται σε πολύ γρήγορους ρυθμούς, η κούραση είναι ο Νο1 εχθρός της καθημερινότητάς μας.
Αυτές οι προτάσεις μπορεί να ακούγονται έξυπνες, αλλά στην πραγματικότητα σας εμποδίζουν να αξιοποιήσετε στο έπακρο τις διακοπές σας.
Χιλιάδες είναι οι συμβουλές που κυκλοφορούν στο διαδίκτυο για την απώλεια βάρους. Ωστόσο υπάρχουν κάποιες που μπορούν να κάνουν τη διαφορά.
Η σκέψη για τη γήρανση και την αναπόφευκτη θνησιμότητά μας μπορεί να είναι αρκετά τρομακτική, αλλά ευτυχώς, υπάρχει πληθώρα συμβουλών από ειδικούς ιατρούς για το πώς να αρχίσετε να ζείτε καλύτερα
Μερικές καθημερινές συμβουλές για να φέρεις και πάλι τη χαρά στην ζωή σου.
Μια προπονήτρια καριέρας που βοηθάει ανθρώπους στον κλάδο της τεχνολογίας, μοιράστηκε τρεις συμβουλές οι οποίες μπορεί να βελτιώσουν τις πιθανότητές σας σε μια συνέντευξη για δουλειά,
Η Σιέρα Μπελ γυρνάει τον κόσμο μόνη της και αυτά είναι τα tips που ακολουθεί για την ασφάλειά της.
Μόνο το 2019, ο ταξιδιώτης πέταξε 373 φορές - Ας ρίξουμε μια ματιά στην ιστορία της ζωής του.
Ο μαθητής του Σωκράτη και δάσκαλος του Αριστοτέλη, μπορεί μέχρι και σήμερα να μας βοηθήσει με τις προσωπικές μας επιθυμίες, τη φιλοδοξία στη ζωή, και τη σωματική και ψυχολογική υγεία.
«Οι χωρισμοί έχουν και τα καλά τους».
Όπως τα περιέγραψε μια αεροσυνοδός
O καύσωνας δεν μπορεί να σας στερήσει την αγαπημένη σας συνήθεια, εάν ακολουθήσετε τους παρακάτω κανόνες.
Και άλλοι πέντε παράξενοι τρόποι για να επιμηκύνετε τη ζωή σας
Ακούτε ερωτικές συμβουλές από φίλους και συγγενείς, αγνώστους στο διαδίκτυο, βιβλία, podcasts και τηλεοπτικές εκπομπές. Όμως, τι ισχύει τελικά;
Η κοινωνία της Ιαπωνίας παραμένει βαθιά πατριαρχικά και συντηρητική
Πώς να αποφύγετε να πέσετε θύμα εξαπάτησης.
Οι δύο σταρ του Χόλιγουντ είναι παντρεμένοι εδώ και 35 χρόνια και συνεργάστηκαν για τη νέα ταινία Space Oddity.
Πρώτον, λέει ο κλέφτης έργων τέχνης, ξεχάστε τις ταινίες.
Οι έρευνες δείχνουν ότι η συμβουλευτική προσφέρει μεγάλα οφέλη σε πολλούς ανθρώπους. Αλλά είναι δύσκολο να πούμε τι ακριβώς σημαίνει αυτό.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
