Γιόγκα: Βοηθάει και την ψυχική υγεία;
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερος κόσμος στρέφεται στη γιόγκα, απολαμβάνοντας πολλαπλά οφέλη για το σώμα. Τι ρόλο παίζει, όμως, στην ψυχική μας υγεία;
Τα τελευταία χρόνια όλο και περισσότερος κόσμος στρέφεται στη γιόγκα, απολαμβάνοντας πολλαπλά οφέλη για το σώμα. Τι ρόλο παίζει, όμως, στην ψυχική μας υγεία;
Πάνω από το ένα τρίτο των ενηλίκων άνω των 45 ετών αναφέρουν ότι νιώθουν μοναξιά, γεγονός που αυξάνει τις πιθανότητες εγκεφαλικού επεισοδίου.
Μπορεί να γνωρίζετε ήδη ότι τα ντόνατς δεν είναι ιδανικά για τη μακροζωία, αλλά οι γιατροί λένε ότι και αυτά τα υγιεινά τρόφιμα και ποτά πρέπει να καταναλώνονται επίσης με μέτρο.
Σε μια εποχή που ο άνθρωπος καλείται να αφιερώνει όλο και περισσότερο χρόνο στην εργασία για να ανταπεξέλθει στην καθημερινότητα, ποια είναι η σχέση της χρονικής της διάρκειας με το προσδόκιμο ζωής;
Το μετεκλογικό στοίχημα του Κυριάκου Μητσοτάκη και οι νέες οδηγίες προς τις πολιτικές ηγεσίες των υπουργείων
Οι καύσωνες μπορεί να επιδεινώσουν σημαντικά την υγεία των ανθρώπων, ιδίως των πιο ευάλωτων – και αυτό ανεξαρτήτως ηλικίας. Η κλιματική αλλαγή οξύνει το πρόβλημα.
Κι όμως ο καφές κάνει πολλά περισσότερα από το να σας ξυπνά το πρωί και να σας κρατά σε εγρήγορση… Δείτε όσα αποκάλυψε νέα επιστημονική μελέτη.
«Ευτυχώς που δεν οδηγούσα και φορούσαμε ζώνες» έγραψε μεταξύ άλλων ο Μάριος Φραγκούλης.
Μπορεί ένα υγιές έντερο να…παγώσει το χρόνο; Τι αποκάλυπτει νέα μελέτη.
Παιδί εξαμελούς οικογένειας αντιμετωπίζει σοβαρό πρόβλημα υγείας το οποίο δεν καλύπτει ο ασφαλιστικός της φορέας σύμφωνα με την Πράξη Αγάπης.
«Κάνω αυτό το βίντεο για να πάρετε πληροφορίες, από πρώτο χέρι, ότι είμαι καλά» αναφέρει ο γνωστός καλλιτέχνης - Το δημόσιο «ευχαριστώ» στη σύντροφό του
Έρχονται και άλλα ακόμη πιο δραστικά - Καταγράφηκε σημαντική βελτίωση στο προσδόκιμο επιβίωσης και την ποιότητα ζωής των ασθενών, ενώ φαίνεται να απομακρύνεται και ο κίνδυνος μεταμόσχευσης πνευμόνων
Από το πότε να γυμναζόμαστε και τι να τρώμε μέχρι το πώς να κάνουμε κρύο ντους
Σύμφωνα με νέα έρευνα, μάλλον τα όνειρά σας προσπαθούν να σας πουν κάτι
Ο Μπρους, πατέρας πέντε παιδιών, πάσχει από μετωποκροταφική άνοια περίπου από την άνοιξη του 2022.
Οι θερμίδες έχουν σημασία ωστόσο δεν υπάρχει κανένας λόγος να δίνετε τόσο μεγάλη έμφαση στο να τις μετράτε σε καθημερινή βάση.
Επιστήμονες από τη Σουηδία βρήκαν πιθανή σύνδεση μεταξύ των τατουάζ και την εμφάνιση λεμφώματος.
Ποιος κάνει «κουμάντο» στη λήψη αποφάσεων;
Μπορεί η ευτυχία μας να βρίσκεται σε κάτι τόσο απλό όσο… το πέταγμα ενός πουλιού;
Έρευνα επισημαίνει τις ευεργετικές ιδιότητες που έχει ο ήλιος και εξηγεί γιατί δεν πρέπει να ξεχνάμε να κάνουμε μια βόλτα στο πρωινό φως.
Δυσαναπλήρωτο φαίνεται πως είναι το κενό που άφησαν οι γιατροί που αποχώρησαν από την παθολογική κλινική του νοσοκομείου Κιλκίς
Σε ποιον δεν αρέσει να κάνει μια βόλτα σε ένα λιθόστρωτο δρομάκι ένα ευχάριστο δροσερό βράδυ; Το «stone stepping» έχει μια παλιά γοητεία που, όπως φαίνεται, κάνει καλό στην υγεία.
Tο χειρουργικό ρομποτικό σύστημα daVinci εισάγεται στο ΕΣΥ και συγκεκριμένα στο Αρεταίειο, μειώνοντας το επεμβατικό αποτύπωμα σε μια αυξανόμενη σειρά διαδικασιών.
Από τα τέλη του 2023 καταγράφεται σημαντική αύξηση των περιστατικών λοίμωξης σε όλες τις ηλικιακές ομάδες - Απαντήσεις στις 9 πιο συνήθεις ερωτήσεις από την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων
Περιβαλλοντικές ομάδες και νομοθέτες εκφράζουν βαθιά ανησυχία για την πιο κοινή μέθοδο που χρησιμοποιείται για την αποκαφεϊνοποίηση του καφέ: Με χλωριούχο μεθυλένιο.
Η ατμοσφαιρική ρύπανση αποτελεί από μόνη της τον σοβαρότερο περιβαλλοντικό κίνδυνο για την υγεία στην Ευρώπη. Ποιοι τρόποι προστασίας υπάρχουν έναντι αυτής της απειλής;
Ο Μιχάλης Γιαννάκος, ο οποίος είναι πρόεδρος της ΠΟΕΔΗΝ μίλησε για την πορεία της υγείας του Δημήτρη Σταρόβα.
Το έντερο δεν έχει ονομαστεί τυχαία «δεύτερος εγκέφαλος», αφού φαίνεται να επηρεάζει την πέψη, τη διάθεση, την υγεία ακόμα και τις σκέψεις μας. Τι μπορούμε να κάνουμε ώστε να λειτουργεί καλύτερα;
Την ώρα που ο ανθρώπινος παρβοϊός, με την ονομασία Β19, έκανε την εμφάνισή του και στην Ελλάδα, με την Ελληνική Εταιρεία Λοιμώξεων να αναλαμβάνει να λύσει κάθε απορία.
Εφιαλτικά ερωτήματα όπως έαν ένα φάρμακο θα είναι πιο αποτελεσματικό για τη θεραπεία του καρκίνου ή εάν μια επίπονη επέμβαση θα ωφελήσει τον ασθενή δεν θα ξαναχρειαστεί να διατυπωθούν στο μέλλον.
Σύμφωνα με τους ειδικούς έχει όλα τα οφέλη της σκόπιμης βάδισης.
Ένα απλό φιλί φαίνεται να μας χαρίζει πολλά περισσότερα απ΄ ό,τι φανταζόμαστε.
Οι εργαζόμενοι του Βατικανού, νιώθοντας «παιδιά ενός κατώτερο Θεού», έκαναν αίτημα για ακρόαση και συνδυαλλαγή και αν αποτύχει, η υπόθεση μπορεί να παρεπεμφθεί σε δικαστήριο του Βατικανού.
Ένα κουταλάκι ελαιόλαδο την ημέρα τον… νευρολόγο «κάνει πέρα», λένε επιστήμονες από το Χάρβαρντ.
«Πρέπει η κυβέρνηση αντί ν’ αποκαλεί τους νοσηλευτές, τους γιατρούς, τους απλούς πολίτες “κάφρους” και “ανθρωπάκια”, να τους αφουγκραστεί», τονίζει ο Στέφανος Κασσελάκης.
Είτε είστε σεξουαλικά ενεργοί είτε όχι υπάρχουν θετικές και αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική σας υγεία - Τι έδειξε μεγάλη μελέτη
Σε τεντωμένο σκοινί ισορροπούν τα συστήματα Υγείας στη Γηραιά Ήπειρο λόγω των ελλείψεων σε γιατρούς και νοσηλευτές - Τα σημάδια της φθοράς και η χαριστική βολή
Δείτε πώς η μουσική βελτιώνει κάθε πτυχή της καθημερινότητάς μας.
Μερικές φορές πρέπει απλά να λες «όχι».
Η φυσική δραστηριότητα, ακόμα και σε σύντομες «εκρήξεις», μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας…
Μπορεί να μην ακούγεται πολύ δελεαστικό αλλά σίγουρα είναι εξαιρετικά ευεργετικό.
Η φυσική δραστηριότητα, ακόμα και σε σύντομες «εκρήξεις», μπορεί να κάνει θαύματα για την υγεία σας…
Η τροπολογία που επανακατέθεσε το υπ. Υγείας για τη συνεργασία ιδιωτών γιατρών με τα δημόσια νοσοκομεία ανοίγει το δρόμο περαιτέρω ιδιωτικοποίησης του ΕΣΥ. Να αποσυρθεί η διάταξη καλεί η ΠΟΕΔΗΝ.
Το περπάτημα είναι σωτήριο για τη συνολική μας υγεία. Ωστόσο, κάποιοι παράγοντες αποδεικνύονται πιο σημαντικοί από τον αριθμό των συνολικών βημάτων.
Μια λίστα από τρόφιμα που καλό είναι να καταναλώνονται αυθημερόν μετά την προμήθειά τους ή έστω την επόμενη μέρα, καθώς είναι ιδιαιτέρως ευάλωτα στην ανάπτυξη βακτηρίων.
Οι άνθρωποι που γυμνάζονται τη νύχτα έχουν μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης καρδιακών παθήσεων.
Το συχνό τρίψιμο των ματιών μπορεί να προκαλέσει σοβαρή βλάβη.
Η οργή δεν επηρεάζει μόνο την ψυχική, αλλά και τη σωματική σου υγεία.
Ο Στέφανος Κασσελάκης συγκέντρωσε τα πυρά των υπόλοιπων κομμάτων με τη δήλωση για το «5%» στην Υγεία. Οι κατηγορίες για «διαστρέβλωση» και οι ερμηνείες των κομμάτων
Το ΚΚΕ σχολιάζει τις δηλώσεις Κασσελάκη για τις δαπάνες στην Υγεία - Τον κατηγορεί για «κλείσιμο ματιού» στους ιδιώτες
Η δέσμευση Κασσελάκη για αύξηση στις δαπάνες για την Υγεία προκάλεσε τα «πυρά» ΝΔ και Γεωργιάδη, αλλά και κομμάτων - Για «διαστρέβλωση» μιλά ο Κασσελάκης - Επανέρχεται η ΝΔ - Παρεμβαίνει η Κεχαγιά
Το ΠΑΣΟΚ κατηγορεί τον πρωθυπουργό και τον αρχηγό της αξιωματικής αντιπολίτευσης ειδικά για τις δηλώσεις τους αναφορικά με τον τομέα της δημόσιας Υγείας
«Οφείλω να ξεκαθαρίσω για την ορθή ενημέρωση του κοινού, ορισμένα πράγματα», τόνισε ο Άδωνις Γεωργιάδης για την υπόθεση νοσηλείας του πατέρα του Γιάννη Καλλιάνου
«Οι άσπονδοι συνέταιροι Άδωνις Γεωργιάδης και Νέα Αριστερά προσπαθούν να αλλάξουν την ατζέντα διαστρεβλώνοντας δήλωσή μου για την Υγεία», υποστήριξε ο πρόεδρος του ΣΥΡΙΖΑ - ΠΣ Στέφανος Κασσελάκης
Η ΟΕΝΓΕ με ανακοίνωσή της, ζητά από την ηγεσία του υπουργείου Υγείας, να ανταποκριθεί στην έκκληση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για μεταφορά και υποδοχή ασθενών από τη Γάζα
«Σύνδρομο Αναβαλλόμενης Ζωής». Για πολλούς, αυτές οι 3 λέξεις περιγράφουν όλη τους τη ζωή και για κάποιους άλλους, ορισμένες μόνο περιόδους. Σε όποια περίπτωση κι αν ανήκετε, το εν λόγω σύνδρομο σας στερεί το αναντικατάστατο παρόν σας!
Τι σχέση έχει η προσωπικότητά σας με την υγεία σας; Νέα έρευνα αποκαλύπτει ότι αν είστε απαισιόδοξοι, αγχώδεις, γεμάτοι αρνητικές σκέψεις ίσως πρέπει να ελέγξετε τον θυρεοειδή σας.
Νέα μελέτη δείχνει πώς το να είστε σε σχέση με έναν άνθρωπο που δεν σας στηρίζει μπορεί να έχει σοβαρές συνέπειες για την υγεία σας.
Για να μην επιβαρύνετε τη μέση και την πλάτη σας, αποφύγετε να κάνετε αυτά…
Το νομοσχέδιο εισάγει μια σειρά ρυθμίσεων για τους γιατρούς και νοσηλευτές του ΕΣΥ.
«Τα νοσοκομεία μας, η δημόσια υγεία είναι το στήριγμά μας. Η ενίσχυσή τους απ' το κράτος με προσωπικό, καλύτερους μισθούς, υποδομές μας αφορά όλους» τονίζει η Εφη Αχτσιόγλου μετά την περιπέτεια με την υγεία της
Ένας βραβευμένος με νόμπελ μοριακός βιολόγος δίνει απαντήσεις σε πολλά θέματα που άπτονται του κυνηγιού της μακροζωίας και της αθανασίας.
Στην Ελλάδα η Παγκόσμια Ημέρα Υγείας μας βρίσκει με ένα ακόμη νομοσχέδιο στη Βουλή που «αναγκάζει τους ασθενείς να βάζουν πιο βαθιά το χέρι στην τσέπη για να αγοράζουν υπηρεσίες υγείας».
Αν θέλετε να έρθετε λίγο πιο κοντά στην ευτυχία, ξέρουμε τις πρακτικές που θα σας κάνουν να το πετύχετε!
Οι αντιδράσεις των υγειονομικών υπαλλήλων δεν σταματούν στη σημερινή κινητοποίηση, αλλά συνεχίζονται τη Δευτέρα και την Τρίτη
Το ΚΚΕ εκφράζει «τη στήριξή του στους υγειονομικούς που δεν δέχονται να γίνουν έμποροι της Υγείας»
Στην σημερινή εκπομπή «Όλα για τη Ζωή μας Vita» οι ειδικοί εξήγησαν πώς μπορεί να επιτευχθεί η ασφαλής απώλεια βάρους.
Υπάρχουν μύθοι σε σχέση με την υγιεινή διατροφή και τη μαγειρική που καλό θα ήταν να τους αφήσουμε εκεί που ανήκουν. Στο παρελθόν…
Τι επιπτώσεις έχει στην υγεία μας;
Δοκιμάστε τις παρακάτω εξωτερικές δραστηριότητες για υγεία και ευεξία στο μάξιμουμ αυτήν την άνοιξη.
Τι συμβαίνει στον οργανισμό μας αυτήν την εποχή του χρόνου.
Το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ προειδοποιεί τους γιατρούς να προσέχουν για σπάνια, σοβαρή βακτηριακή λοίμωξη που εμφανίζεται με ασυνήθιστα συμπτώματα.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ΑΛΤΕΡ ΕΓΚΟ ΜΜΕ Α.Ε.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442