υγεία

Ευεξία

Διατροφή: Πέντε τρόποι για να σιγουρευτείς ότι τρως υγιεινά

Πολλά πράγματα επηρεάζουν την υγεία και την ευημερία μας - ένα από αυτά είναι και η διατροφή μας.

«Θα μειώσει τις σπατάλες»

Τραμπ: Ανέθεσε στον τηλεγιατρό Μεχμέτ Οζ θέση κλειδί για τη δημόσια Υγεία

Ο Τραμπ ανέθεσε στον Οζ, να διευθύνει το πελώριο δημόσιο πρόγραμμα κοινωνικών ασφαλίσεων και ιατρικής περίθαλψης (CMS).

Όνειρα γλυκά

Ύπνος: Οι διαφορές ανάμεσα σε άντρες και γυναίκες

Πώς θα κοιμόμαστε καλύτερα, πως τον επηρεάζουν τα θέματα υγείας και τι να κάνουμε όταν μας τον χαλάει ο/η σύντροφός μας; Ο ύπνος μέσα σε έναν οδηγό.

Κόλλημα

Γιατί μας πιάνει τόσο συχνά λιγούρα για αλμυρά φαγητά;

Όλοι μας έχουμε αισθανθεί κάποιες στιγμές να μας πιάνει μια περίεργη λιγούρα για αλμυρά φαγητά. Ωστόσο τι σημαίνει αυτό για την υγεία μας;

Υγεία

«Ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα» - Όμως... ισχύει;

Γνωστή είναι εδώ και χρόνια η έκφραση «ένα μήλο την ημέρα, τον γιατρό τον κάνει πέρα», για την οποία η επιστήμη έχει τη δική της άποψη

Relationsex

Καιρός να καταρριφθούν αυτοί οι 7 μύθοι για το σεξ

Οι μύθοι του σεξ μπορεί να οφείλονται σε στερεότυπα και σε έλλειψη παιδείας. Και ενώ κάποιοι από αυτούς μπορεί να είναι απλά αστείοι, άλλοι είναι πολύ επικίνδυνοι.

Νέα έρευνα

Τα αυγά τώρα δικαιώνονται

Όλοι έχουμε ακούσει ότι τα αυγά αυξάνουν τη χοληστερόλη. Ωστόσο, σύμφωνα με νέα μελέτη, αυτό ίσως να είναι και ένας μύθος.

Διατροφή

Όλα όσα δεν πρέπει να τρώμε με άδειο στομάχι

Πολλές φορές, όταν έχουμε μείνει για ώρες με άδειο στομάχι, τρώμε το πρώτο πράγμα που θα βρούμε μπροστά μας. Ωστόσο, κάποιες τροφές είναι απαγορευτικές - μάθε ποιες.

Τι λένε ειδικοί

Η στάση στον ύπνο μπορεί να συντομεύσει τον βίο

Βρετανοί ειδικοί στον ύπνο αποκαλύπτουν τους κινδύνους που μπορεί να βρίσκονται τις ώρες που κοιμόμαστε στο κρεβάτι μας το βράδυ.

Έρευνα

Τι κινδύνους κρύβει το γάλα στον καφέ;

Είναι μια από τις πιο κλασικές πρωινές συνήθειες. Ωστόσο, νέα έρευνα, δείχνει ότι το να βάζουμε γάλα στον καφέ ίσως και να κρύβει κινδύνους.

Νέα μελέτη

Υπάρχει σύνδεση ανάμεσα στο άσθμα των παιδιών και την άνοια σε μεγαλύτερες ηλικίες; - Τι δείχνει έρευνα

Νέα μελέτη παρουσιάζει την σύνδεση που φέρεται να έχει το άσθμα στα παιδιά με την εκδήλωση άνοιας σε μεγαλύτερες ηλικίες της ζωής τους.

Αχάραγα

Πώς το πρωινό ξύπνημα μπορεί να κάνει καλύτερη τη ζωή μας

Είναι μια από τις πιο δύσκολες καθημερινές πίστες, με όλους να θέλουμε 5 λεπτά ακόμα. Ωστόσο, σύμφωνα με τους ειδικούς, το πρωινό ξύπνημα κάνει καλό.

Θέλει τρόπο

Υγεία: Έξι συμβουλές για να ζήσουμε περισσότερο

Όλα αυτά που πρέπει να κάνουμε για να διατηρήσουμε την υγεία μας σε καλή κατάσταση - και ίσως έτσι ζήσουμε περισσότερο.

Vita

Μουσική: Οι ευεργετικές ιδιότητες του ήχου

Η μουσική μπορεί να μας χαλαρώσει και να μας «ανεβάσει». Ωστόσο, μπορεί, να επηρεάσει θετικά την αποκατάστασή του μετά από μια χειρουργική επέμβαση, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Νέα μελέτη

Μπορεί ο καφές να μας «σώσει» από τα μειονεκτήματα της καθιστικής ζωής;

Νέα έρευνα έδειξε πως όσοι δεν πίνουν καφέ και κάθονται για τουλάχιστον έξι ώρες την ημέρα είχαν 1,6 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα θνησιμότητας σε σχέση με άλλους ανθρώπους.

Κακά μαντάτα

Έρευνα έδειξε ότι οι γονείς θεωρούν το ChatGPT πιο αξιόπιστο από τους γιατρούς σε θέματα υγείας

Ανησυχητικά στοιχεία παρουσιάζει μελέτη που απέδειξε ότι οι γονείς τείνουν να εμπιστεύονται περισσότερο το ChatGPT από τους πραγματικούς γιατρούς.

Από το πουθενά

Γάμος: Κάνει καλό στην υγεία;

Ο γάμος είναι μια πρόκληση και όχι εύκολη πίστα, αλλά οι έρευνες δείχνουν ότι ωφελεί την υγεία μας.

Vita

Αληθεύει ότι η ανατολή και το ηλιοβασίλεμα οφελούν την υγεία μας;

Μην παραμελείτε να βγείτε μια βόλτα καθημερινά το ξημέρωμα ή το σούρουπο. Η υγεία σας θα επωφεληθεί ποικιλοτρόπως.

Game-set-match

Τένις: Η καλύτερη άσκηση για τη σωματική και τη ψυχική υγεία μας;

Το τένις θέτει σε κίνηση όλο το σώμα και το προκαλεί στην ταχύτητα, την αντοχή, την τεχνική και τη στρατηγική.

Έρευνα

Πώς παχαίνουμε εισπνέοντας μολυσμένους ρύπους - Τι δείχνουν μελέτες

Αρκετές είναι οι μελέτες που δείχνουν ότι η επιβάρυνση του εισπνεόμενου αέρα σχετίζεται με την εμφάνιση παχυσαρκίας.

Σκέτη γλύκα

Black magic: Πώς μας ωφελεί η μαύρη σοκολάτα;

Πέντε λόγοι που αξίζει να βάλεις τη μαύρη σοκολάτα στη διατροφή σου.

Vita

Πρωινό ξύπνημα και κινητό: Μια σχέση που δεν κάνει πολύ καλό

Πως σε επηρεάζει αν η πρώτη κίνηση που κάνεις το πρωί είναι να κοιτάς το κινητό;

Συμβαίνει

Τι να κάνεις αν δεν έχεις συνηθίσει ακόμα την αλλαγή ώρας;

Αν η πρόσφατη αλλαγή ώρας σας ζορίζει ακόμα, ακολουθούν μερικές συμβουλές για μια πιο εύκολη μετάβαση.

Νευράκια

Ο θυμός επηρεάζει και τη σωματική υγεία μας

Σύμφωνα με τους ειδικούς, ο θυμός εκτός από τη ψυχική μας υγεία, βλάπτει και τη σωματική.

Τα Νέα της Αγοράς

Black Friday σε υγεία και ομορφιά: Τα προϊόντα που ξεχώρισαν

Ψάξαμε και βρήκαμε τα προϊόντα σε υγεία και ομορφιά, που κερδίζουν επάξια την θέση τους στην Black Friday λίστα σου.

Από το πουθενά

Μπορεί να άγχος να μας κάνει καλό;

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, οι αγχώδεις διαταραχές είναι οι πιο συχνές ψυχικές διαταραχές. Ωστόσο το άγχος μπορεί να μας βοηθήσει.

Επιπτώσεις στην Υγεία

Έκθεση σοκ για την κλιματική κρίση: Ρεκόρ θανάτων λόγω ζέστης το 2023 - Καμπανάκι για εξάπλωση ασθενειών

Η ένατη έκθεση του Lancet Countdown για την κλιματική κρίση αποκαλύπτει ότι οι άνθρωποι σε όλο τον κόσμο αντιμετωπίζουν πρωτοφανείς απειλές για την υγεία τους από την ταχεία αλλαγή του κλίματος.

Τι λες τώρα

Η επιστήμη μίλησε: Το σεξ χωρίς οργασμό δεν είναι αποτυχία

Σύμφωνα με τους ειδικούς το σεξ χωρίς οργασμό μπορεί να έχει οφέλη για τον οργανισμό, όσο ξενέρωτο κι αν μας μοιάζει.

Άγρυπνος στην πόλη

Αϋπνία: Μας γερνάει πριν την ώρα μας;

Όσο ο ποιοτικός ύπνος «θωρακίζει» τον οργανισμό άλλο τόσο η αϋπνία μπορεί να μας γεράσει, υπογραμμίζουν οι επιστήμονες.

Υπηρεσίες υγείας

Ακρίβεια και ελλείψεις σε φάρμακα φέρνει το 2025 – Τι προβλέπει ο Εconomist για την παγκόσμια Υγεία

Το 2025 φέρνει περισσότερα προβλήματα στην παγκόσμια υγεία - λόγω γήρανσης και κλιματικής αλλαγής, και περισσότερα κέρδη στις φαρμακοβιομηχανίες. Έκθεση του Εconomist Intelligence Unit.

Πόνος

«Ήταν χειρότερο κι από τη γέννα»: Όταν η Αντέλ έχασε την ακοή της εξαιτίας ενός μικροβίου

Η σταρ της μουσικής Αντέλ μίλησε για την απώλεια ακοής από το ένα αυτί που αντιμετωπίζει από τον περασμένο Αύγουστο, εξαιτίας ενός μικροβίου.

Παγκόσμια απειλή

Παχυσαρκία, υποσιτισμός, κλιματική αλλαγή - Η παγκόσμια «τριπλή πανδημία»

Η παχυσαρκία δεν βλάπτει μόνο την υγεία αλλά και την οικονομία, οδηγώντας μακροπρόθεσμα στη μείωση του ΑΕΠ. Μαζί με τον υποσιτισμό και την κλιματική αλλαγή συνιστούν την «τριπλή πανδημία».

Σοβαρή ασθένεια

Διάμεση πνευμονίτιδα: Τι είναι και πώς προκαλείται

Τι είναι η διάμεση πνευμονίτιδα που στέρησε τη ζωή στα τρία από τα πέντε παιδιά στην υπόθεση θανάτου των βρεφών στην Αμαλιάδα

Οργανικό χάος

Πώς μας επηρεάζει η αλλαγή της ώρας;

Οι περισσότεροι δεν το ξέρουμε, αλλά η αλλαγή της ώρας επηρεάζει τον οργανισμό πολλών ανθρώπων.

Δράμα χωρίς τέλος

Τα παιδιά στη Γάζα υποφέρουν και αργοπεθαίνουν με αφόρητους πόνους λέει η UNICEF

Την ώρα που τελειώνουν οι λέξεις να περιγραφεί το δράμα των παιδιών της Γάζας, αυτά αντιμετωπίζουν θανατηφόρες καθυστερήσεις στην εκκένωση για ιατρικούς λόγους και πεθαίνουν.

Vita

Φιληθείτε γιατί χανόμαστε - Σε τι μας κάνει καλό ένα φιλί

Ένα φιλί έχει πολλά οφέλη στην ψυχική αλλά και σωματική μας υγεία, σύμφωνα με νέες μελέτες.

Έρευνα

Καφές: Πώς επηρεάζει την καρδιά;

Ο καφές είναι απαραίτητος για το πρωινό μας ξύπνημα. Όμως κάνει καλό ή κακό στην καρδιά;

Ιατρικό λάθος

Λάθος διαγνώσεις οδήγησαν στο χειρουργείο 33 γυναίκες για αφαίρεση μήτρας

Σοκ προκαλούν οι λανθασμένες διαγνώσεις που είχαν σαν αποτέλεσμα 33 γυναίκες να καταλήξουν σε αφαίρεση μήτρας

Καλά νέα

Ματίνα Παγώνη για Μαρινέλλα: «Είναι μια δυνατή γυναίκα, που το παλεύει και θέλει να ζήσει»

Η Μαρινέλλα βγήκε από τη ΜΕΘ την προηγούμενη εβδομάδα και η Ματίνα Παγώνη μίλησε για την πορεία της υγείας της.

Πολύτιμοι βοηθοί

Τα άλογα στο πλευρό του ανθρώπου – Οι θεραπευτικές τους ιδιότητες

Με ποιον τρόπο συμβάλει στην υγεία του ανθρώπου η επαφή με τα άλογα και πως η ιππασία απαλύνει την ψυχή του

Vita

Μακροζωία: Τέσσερις συμβουλές για καλύτερη ζωή

Μακροζωία: Τέσσερις συμβουλές για να βελτιώσουμε τη ζωή μας και να ζήσουμε περισσότερο.

Το 10 το καλό

Περπάτημα: Οι δέκα λόγοι που αξίζει να το βάλετε στη ζωή σας

Το περπάτημα είναι ένα ωφέλιμο είδος άσκησης για το σώμα και την ψυχή σας.

Δημόσια Υγεία

Δυναμικές συγκεντρώσεις στην πανυγειονομική απεργία

Με υποτιμητικά σχόλια αντιμετώπισε ο υπουργός Υγείας Άδωνις Γεωργιάδης τους νοσοκομειακούς γιατρούς που συμμετείχαν στη σημερινή 24ωρη πανυγειονομική απεργία της ΟΕΝΓΕ και της ΠΟΕΔΗΝ.

Διατροφή

Δίαιτα: Πέντε tips για να αποφύγουμε τους πειρασμούς

Αν νιώθεις ότι είσαι μια ζωή στη... δίαιτα, χωρίς να τα καταφέρνεις, δοκίμασε 5 βήματα που μπορεί να σε βοηθήσουν.

ΚΚΕ

Κουτσούμπας: Είμαστε στο πλευρό των απεργών υγειονομικών

Ο Δημήτρης Κουτσούμπας, ζήτησε την άμεση υλοποίηση των «δίκαιων αιτημάτων» των υγειονομικών

Πανελλαδική κινητοποίηση

Πανυγειονομικός ξεσηκωμός σήμερα Πέμπτη - Πανελλαδική απεργία από ΠΟΕΔΗΝ και ΟΕΝΓΕ

Οι υγειονομικοί σε όλη τη χώρα απεργούν ζητώντας την ουσιαστική ενίσχυση του ΕΣΥ

Τεχνολογικό επίτευγμα

Σαρωτής ματιών ανιχνεύει τον διαβήτη κι άλλες παθήσεις – «Παράθυρο στην υγεία»

Επιστήμονες κατάφεραν να δημιουργήσουν έναν σαρωτή ματιών που ανιχνεύει παθήσεις όπως ο διαβήτης και το Αλτσχάιμερ

Τι λέει το υπουργείο Υγείας

Στην τσιμπίδα της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης «πιάστηκαν» 100 γιατροί

Το υπουργείο Υγείας έδωσε στοιχεία για την υπερσυνταγογράφηση το πρώτο οκτάμηνο της χρονιάς

Vita

Έντεκα τροφές που θα σε γεμίσουν με ενέργεια

Νιώθεις κουρασμένος και ότι έχεις ξεμείνει από ενέργεια; Να τι πρέπει να φας.

Ευχάριστα νέα

Μαρινέλλα: Αύριο αναμένεται να βγει από τη ΜΕΘ μετά από τρεις εβδομάδες

Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες, αύριο Τετάρτη η μεγάλη ερμηνεύτρια Μαρινέλλα, αναμένεται να βγει από τη ΜΕΘ και να μεταφερθεί σε δωμάτιο.

Μην τα κάνεις... σαλάτα

Υγεία: Βάλε την φρέσκια σαλάτα στην καθημερινή διατροφή σου

Με μία σαλάτα τη μέρα αυξάνουμε την κατανάλωση λαχανικών και φρούτων και εφοδιαζόμαστε με αντιοξειδωτικά συστατικά, που θωρακίζουν την υγεία μας.

Ελλάδα

Μαρινέλλα: «Απόφαση των γιατρών η παραμονή της στη ΜΕΘ» - Τι είπε η Ματίνα Παγώνη για την κατάσταση της υγείας της

Μετά από περίπου τρεις εβδομάδες, η μεγάλη ερμηνεύτρια Μαρινέλλα συνεχίζει να νοσηλεύεται στη ΜΕΘ ιδιωτικής κλινικής.

Superfoods

Οι υπερτροφές του φθινοπώρου: Αυτές που αξίζει να βάλουμε στο πιάτο μας

Το καλοκαίρι έφυγε και μαζί του έφυγαν και οι υπερτροφές των θερινών μηνών. Αυτές ήρθαν τώρα και θα θωρακίσουμε την υγεία μας με ό,τι καλύτερο έχει να μας προσφέρει το φθινόπωρο.

Vita

Gaming: Πόσο οφελεί την υγεία μας;

Το gaming έχει συνδεθεί με αρνητικές έννοιες, όπως προβλήματα όρασης, καθιστικό τρόπο ζωής και ψυχικές διαταραχές. Ωστόσο, όταν παίζουμε με μέτρο, μπορούμε να επωφεληθούμε από τα βιντεοπαιχνίδια.

Κόσμος

Ποια είναι η χώρα που αύξησε κατακόρυφα το προσδόκιμο ζωής των κατοίκων της;

Η Σιγκαπούρη αποτελεί την τελευταία προσθήκη στη λίστα της «Μπλε Ζώνης», δηλαδή τις περιοχές όπου οι κάτοικοι παρουσιάζουν προσδόκιμο ζωής μεγαλύτερο από το συνηθισμένο.

Κόσμος

Αυτή είναι η κατάσταση της υγείας της Κάμαλα Χάρις - Στη δημοσιότητα ο ιατρικός της φάκελος

Η Κάμαλα Χάρις διατηρεί έναν ενεργό ρυθμό ζωής, κάνει «πολύ υγιεινή διατροφή» παρά το βαρύ πρόγραμμά της,

Υγεία

Ο ανεξερεύνητος κόσμος του μητρικού γάλακτος για ενήλικες

Όταν μιλάμε για ανθρώπινο γάλα μας έρχεται στο νου το γάλα που προσφέρει η μητέρα στο βρέφος με τον θηλασμό. Προς έκπληξή μας όμως υπάρχει μία τάση κατανάλωσης του μητρικού γάλακτος και από ενήλικες

Vita

Παγκόσμια Ημέρα Όρασης: Θυμάστε την τελευταία φορά που πήγατε στον οφθαλμίατρο;

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Όρασης θυμόμαστε την σημαντικότητα της πολυτιμότερης των αισθήσεων, της όρασης.

Woman

Στήθος σε ελεύθερη πτώση – Τελικά το σουτιέν βοηθάει το μπούστο να μείνει στητό;

Το στήθος πρέπει να κρατιέται από μόνο του ή χρειάζεται την υποστήριξη από ένα σουτιέν;

Έρευνα

Πίεση: Μήπως τη μετράμε λάθος και δεν το ξέρουμε;

Μια νέα έρευνα αποκαλύπτει τις θέσεις που πρέπει να αποφεύγουμε για να μετράμε την πίεση σωστά και με ακρίβεια.

Κλιματική αλλαγή

Η Γη βρίσκεται σε σημείο καμπής - Το μέλλον της ανθρωπότητας σε κίνδυνο

Οι ειδικοί προειδοποιούν ότι μεγάλο μέρος της ζωής στη Γη κινδυνεύει και καλούν σε άμεση δράση για να ανακοπεί η κλιματική αλλαγή που απειλεί την ανθρωπότητα.

Καμπανάκι

Διατροφή: Ο μεγάλος κίνδυνος που κρύβεται πίσω από τη ζάχαρη

Μια νέα έρευνα προειδοποιεί ότι η ζάχαρη μπορεί να προκαλέσει άνοια, ειδικά σε μεγάλες ποσότητες. «Η δόση κάνει το δηλητήριο», τονίζουν οι ερευνητές.

Ετοιμοπόλεμοι

Οι CEO’s έτοιμοι για «καταιγίδα» συγχωνεύσεων και εξαγορών

Δεν είναι λίγοι που συγκρίνουν τη έντονη δραστηριότητα με την «αιχμή» του 2021, όταν οι Μ&Α είχαν αγγίξει τα 6 τρισ. δολάρια

Γαλήνη

Διαλογισμός: Μπορεί να βοηθήσει και τη σωματική μας υγεία;

Για κάποιους ο διαλογισμός λειτουργεί ως εναλλακτικό «παυσίπονο». Οι επιστήμονες τον μελετούν. Οι γιατροί τον συνιστούν.

Προβλήματα και προκλήσεις

Τα πολλαπλά οφέλη της γυμναστικής για τη σωματική και νοητική ανάπτυξη των παιδιών

«Είναι σημαντικό να δημιουργηθούν κατάλληλες υποδομές και προγράμματα που θα ενθαρρύνουν τα παιδιά να ασκούνται καθημερινά» λέει ο δρ Ανδρέας Φλουρής

Διατροφή

Για πάντα νέοι: Δέκα τροφές που μας «χαρίζουν» χρόνια

Οι τροφές πλούσιες σε κολλαγόνο μπορούν να μας δώσουν νεανική λάμψη και να ενισχύσουν την συνολική μας υγεία.

Υγεία & Έρωτας

Biohacking στο όνομα της αγάπης: Το ζευγάρι που θέλει να ζήσει μέχρι την ηλικία των 150 ετών

Ένα ζευγάρι αμερικάνων φαίνεται να έχει ανακαλύψει το μυστικό της νεότητας και της μακροζωίας μέσα από την σύγχρονη πρακτική «biohacking».

Τι να προσέχετε

Τριάντα φοιτητές κατέληξαν στο νοσοκομείο Καρπενησίου με τροφική δηλητηρίαση

Τριάντα φοιτητές από 22 έως 23 ετών νοσηλεύονται με συμπτώματα τροφικής δηλητηρίασης.

Vita

Μακροζωία: Έξι τρόποι για να ενισχύσουμε την υγεία μας

Αν αναρωτιέστε ποιοι είναι οι τρόποι για να να ενισχύσετε την υγεία σας, ίσως πρέπει απλά να πέσετε να για ύπνο.

Θρύλος

Μίκαελ Σουμάχερ: Έτσι επικοινωνεί με την οικογένειά του

Λίγες ημέρες μετά τις φήμες ότι ο Μίκαελ Σουμάχερ παρευρέθηκε στον γάμο της κόρης του, τώρα αποκαλύφθηκε ο τρόπος που επικοινωνεί με τους δικούς του ανθρώπους.

Με email

Η Boeing «τιμωρεί» του απεργούς - Έκοψε την υγειονομική κάλυψη σε 33.000 εργαζόμενους

Το συνδικάτο χαρακτήρισε λάθος βήμα την κίνηση της Boeing

Πάρε ανάσες

Τέσσερα tips για να σταματήσετε να αγχώνεστε για την υγεία σας

Το να ανησυχεί κάποιος για την υγεία του δεν είναι κάτι σπάνιο. Ωστόσο αυτό μπορεί να προκαλέσει επιπλέον προβλήματα.

Grace

Είναι το κακάο η σωστή απάντηση στον καφέ;

Το κακάο είναι η πιο πλούσια σε θρεπτικά συστατικά τροφή στον πλανήτη και παρέχει οφέλη του αξίζουν την προσοχή σας.