Στην απεργία που έχουν προκηρύξει η ΑΔΕΔΥ αλλά και Εργατικά Κέντρα, συμμετέχουν γιατροί και εργαζόμενοι των νοσοκομείων, οι εργαζόμενοι στα μέσα μαζικής μεταφοράς, ενώ με δίωρη στάση εργασίας θα συμμετάσχουν και οι εργαζόμενοι στα ΜΜΕ.
Την ώρα που βρίσκεται σε εξέλιξη η συζήτηση του προϋπολογισμού για το 2021 στην αρμόδια επιτροπή της Βουλής, σε κομβικό σημείο αντιπαράθεσης μεταξύ κυβέρνησης και αντιπολίτευσης αναδεικνύεται το πραγματικό ύψος των προβλεπόμενων δαπανών για την υγεία.
Η "βιταμίνη του ήλιου", παραδόξως, λείπει από το 60% περίπου των Ελλήνων! Υπάρχουν, ευτυχώς, και άλλοι τρόποι πρόσληψής της.
Δεν είναι τόσο δύσκολο όσο πιστεύετε, αρκεί να το θέλετε πραγματικά και να το εντάξετε στο καθημερινό πρόγραμμα διατροφής σας.
Οι ερευνητές εξέτασαν στοιχεία για την υγεία και τη διατροφή περισσότερων από 570.000 ανθρώπων
Η φυσική μέθοδος σύσφιξης και τόνωσης του προσώπου έχει χαρακτηριστεί και ως «το νέο botox»
Ακόμα και δέκα λεπτά την ημέρα είναι καλύτερα από το τίποτα. Πάρτε την βοήθεια και την ώθηση που σας λείπει από αυτά τα τρία youtube κανάλια και βάλτε μπρος!
Όταν η πρόσληψη μαγνησίου μέσω της διατροφής είναι χαμηλότερη από αυτή που συνιστούν οι ειδικοί, μπορεί να εκδηλωθεί ένα ευρύ φάσμα συμπτωμάτων
Το Υour Therapist είναι μια πλατφόρμα για την κοινότητα που αποδέχεται την φιλοσοφία του ευ ζην και προσφέρει καθημερινές δόσεις ευδαιμονίας. Στη πλατφόρμα μπορείς να διαβάσεις άρθρα στο blog, ή να παρακολουθήσεις video συνεντεύξεις, να πλοηγηθείς βλέποντας τα βιογραφικά και τα στοιχεία των συνεργατών και να κάνεις online booking τον κατάλληλο ειδικό
Οι φυτικές ίνες είναι ιδιαίτερα ευεργετικές τόσο για την υγεία μας όσο και για τη σιλουέτα μας
Η υιοθέτηση καλών συνηθειών μπορεί να αποδώσει μακροπρόθεσμα
Πρόσφατες μελέτες έχουν δείξει ότι οι φυτικές ίνες μπορεί να διαδραματίσουν ρόλο στη ρύθμιση του ανοσοποιητικού συστήματος και της φλεγμονής
Ένας παράγοντας που παίζει ρόλο στην αύξηση του βάρους μετά τη δίαιτα είναι οι αλλαγές στον μεταβολισμό, ο οποίος καθίσταται λιγότερο αποτελεσματικός
Ποια τρόφιμα να προτιμήσετε αν αντιμετωπίζετε στομαχικές ενοχλήσεις
Υπάρχουν επίσης φάρμακα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία και την πρόληψη τόσο για το κρυολόγημα, όσο και για τη γρίπη.
Ξέρατε ότι ενώ φροντίζετε το σώμα σας, φροντίζετε επίσης το μυαλό σας;
Οι υδατάνθρακες είναι η κύρια πηγή καυσίμου ώστε να έχουμε ενέργεια για τις καθημερινές μας δραστηριότητες, αλλά και η κύρια πηγή καυσίμου του εγκεφάλου μας (ο εγκέφαλος βασίζεται στους υδατάνθρακες για περίπου το 90% της ενέργειάς του)
Ο Δημήτρης Κουτσούμπας καλεί την κυβέρνηση «να προχωρήσει εδώ και τώρα σε δημιουργία ΜΕΘ, σε μαζικές προσλήψεις γιατρών - νοσηλευτών και επίταξη όλων των δομών και υπηρεσιών του ιδιωτικού τομέα Υγείας και Πρόνοιας».
Το ΦΙΕ (:Φύλλο Ιατρικής Εξέτασης) Μαθητών είναι συνοδευτικό έγγραφο του ΑΔΥΜ (:Aτομικό Δελτίο Υγείας Μαθητή). Για τη σημασία και συμπλήρωσή του, διαχρονικά, δεν έχει ενημερωθεί επαρκώς η πλειονότητα εκπαιδευτικών και των γονέων/κηδεμόνων των Μαθητών.
Αν δυσκολεύεστε να μείνετε συγκεντρωμένοι, ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσετε τις διατροφικές επιλογές σας
Oφείλουμε να φέρουμε στο επίκεντρο της συζήτησης ζητήματα που είχαν ξεχαστεί, όπως π.χ. την ενίσχυση των δημόσιων πολιτικών με στήριξη του ΕΣΥ και ορισμένων βασικών κρίσιμων υποδομών του Κράτους
Οι ενημερώσεις που γίνονται για την επάρκεια σε κλίνες ΜΕΘ για την πανδημία θέτουν το ερώτημα εάν πραγματικά εκμεταλλευτήκαμε το χρόνο που κερδίσαμε με το λοκντάουν της άνοιξης
Το πρωινό δεν σας χαρίζει μόνο ενέργεια αλλά σας βοηθάει επίσης να αποφεύγετε την υπερφαγία και το τσιμπολόγημα κατά τη διάρκεια της ημέρας
Η κατάσταση της υγείας του επικριτή του Κρεμλίνου Αλεξέι Ναβάλνι βελτιώθηκε περαιτέρω,
Δεν χρειάζεται να κάνετε την υγιεινή διατροφή περίπλοκη
Ένα νέο hashtag, το #TrumpIsNotWell (Ο Τραμπ δεν είναι καλά), είναι trend στο Twitter, καθώς οι χρήστες των social media εκφράζουν τις ανησυχίες του για την υγεία του προέδρου των ΗΠΑ.
Μόσιαλος: Αρκούν οι μάσκες; Για τον συστηματικό έλεγχο της αντιμετώπισης της πανδημίας απαιτούνται και η εφαρμογή της συχνής υγιεινής των χεριών, η τήρηση των αποστάσεων και ο εξαερισμός με φρέσκο αέρα για να αποτραπεί η μείωση της αερογενούς μετάδοσης.
Αν πιστεύετε ότι η υγιεινή διατροφή είναι συνώνυμο της σαλάτας και της στέρησης, ήρθε η στιγμή να αναθεωρήσετε
Αύξηση των επιπέδων των αιωρούμενων σωματιδίων (PM 2,5) παρατηρήθηκε το τετράωρο από τη μία έως τις πέντε χθες τα ξημερώματα στου Γκύζη και του Ζωγράφου εξαιτίας της φωτιάς που ξέσπασε το πρωί του περασμένου Σαββάτου στο εργοστάσιο ανακύκλωσης πλαστικών στη Μεταμόρφωση
Πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικές ουσίες και φυτικές ίνες και ταυτόχρονα φτωχά σε θερμίδες, τα φρούτα δεν πρέπει να λείπουν από τη διατροφή σας
Έτσι θα απολαύσετε το μπάνιο σας με ασφάλεια
Ακολουθήστε τις παρακάτω συμβουλές καλοκαιρινής φροντίδας προκειμένου να διατηρήσετε την ευαίσθητη περιοχή σας υγιή και να αποφύγετε ουρολοιμώξεις, κολπίτιδες, μυκητιάσεις, κακοσμία και άλλες δυσάρεστες… εκπλήξεις.
Από τη διατροφή σας μέχρι την ψυχολογία σας, αρκετοί παράγοντες είναι εκείνοι που μπορούν να στραγγίξουν την ενέργειά σας
Το αντηλιακό είναι η νούμερο 1 συνήθεια περιποίησης που πρέπει να διατηρείτε όλον τον χρόνο, συμπεριλαμβανομένων των χειμερινών μηνών
Ενώ δεν υπάρχει τίποτα κακό με το να απολαμβάνετε μια μπάλα παγωτό ή να πίνετε ένα κοκτέιλ μια στο τόσο, η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης έχει συνδεθεί με την εκδήλωση χρόνιων παθήσεων
Τα λάθη που κάνουμε όταν μαγειρεύουμε με αποτέλεσμα να καταστρέφουμε τα γεύματά μας
Αν το καλοκαίρι συνηθίζετε να κοιμάστε με βρεγμένα μαλλιά, τότε πρέπει να το διαβάσετε αυτό
Υπερψηφίστηκε στη Βουλή κατά πλειοψηφία, επί της αρχής, των άρθρων και στο σύνολο, το νομοσχέδιο του υπουργείου Υγείας για την ίδρυση Οργανισμού Διασφάλισης της Ποιότητας στην Υγεία Α.Ε. (Ο.ΔΙ.Π.Υ. Α.Ε.).
Απαντώντας στις επικρίσεις των βουλευτών της αντιπολίτευσης για «ανεπαρκή» στήριξη του δημόσιου συστήματος Υγείας, ο υπουργός Βασίλης Κικίλιας, σε υψηλούς τόνους, τους καταλόγισε «πολιτική υποκρισία».
Αν και τα τελευταία χρόνια το αυγό έχει «δαιμονοποιηθεί», πρόκειται για μία εξαιρετικά θρεπτική τροφή
Εκτός από τους πνεύμονες, στο στόχαστρο του Covid-19 μπαίνουν ζωτικά όργανα όπως είναι το ήπαρ, οι νεφροί, το νευρικό σύστημα και η καρδιά
Τα προβιοτικά είναι «φιλικά» βακτήρια, τα οποία υπάρχουν κατά βάση σε τροφές που έχουν υποστεί ζύμωση (π.χ. κεφίρ, γιαούρτι, τυρί)
Παρά το γεγονός ότι η υγεία των ματιών μας εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, με κυριότερο τα γονίδιά μας, η διατροφή μας παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία της
Η απώλεια βάρους πολύ γρήγορα, μπορεί να έχει ιδιαίτερα αρνητικές επιπτώσεις για την υγεία, με άλλες να είναι λιγότερο ή περισσότερο επικίνδυνες από άλλες.
Είναι αρκετά ιδιαίτερα τα συγκεκριμένα δεδομένα
Η βρετανική εφημερίδα The Mirror κάνει λόγο για επιδείνωση της υγείας του Μίκαελ Σουμάχερ λόγω της πανδημίας της Covid-19.
Ο «κληρονομικός» ηγέτης της Βόρειας Κορέας «εξαφανίστηκε» πάλι για τρεις εβδομάδες και στις 24 Μαΐου επανεμφανίστηκε σε συζήτηση για τα πυρηνικά στην Κεντρική Επιτροπή του Κόμματος.
Όσο η πανδημία εξελίσσεται τόσο και περισσότερα μαθαίνουμε για τον κοροναϊό
Ένα ωραίο και υγιές μαλλί είναι ένδειξη υγείας γενικότερα
Ευχάριστα είναι τα νέα για την εξέλιξη της υγείας του μικρού Παναγιώτη - Ραφαήλ ο οποίος συγκίνησε το πανελλήνιο, σύμφωνα με τα όσα δήλωσε ο πατέρας του στο EviaZoom.
Η κατάσταση μιας κοινωνίας δεν κρίνεται από τους οικονομικούς δείκτες μόνο. Κρίνεται από την κατάσταση της υγείας του πληθυσμού
Είναι μια πλούσια πηγή νιτρικών που βοηθούν στην απαλλαγή του νιτρικού οξειδίου από το σώμα, διευρύνοντας τις φλέβες, και βελτιώνοντας τη ροή του αίματος προς τα γεννητικά όργανα
Οι παρασκευαστές σοκολάτας πειραματίζονται τώρα με νέες διεργασίες που διατηρούν υψηλότερα επίπεδα αντιοξειδωτικών
Αν νιώθετε εξαντλημένοι σε καθημερινή βάση, δοκιμάστε μερικές αλλαγές στην καθημερινότητά σας
Το όφελος είναι μεγαλύτερο για τις χώρες χαμηλού και μεσαίου εισοδήματος, όπου αποτρέπονται κατά μέσο όρο 18% πρόωροι θάνατοι κάθε χρόνο, έναντι 14% στις ανεπτυγμένες χώρες (π.χ. στις ΗΠΑ εκτιμάται ότι η σωματικά δραστήρια ζωή σώζει 140.200 ανθρώπους κάθε χρόνο)
Οι ελιές προσφέρουν ένα πλήθος θετικών στοιχείων στον οργανισμών μας
Το καρπούζι περιέχει επίσης θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, νιασίνη, βιταμίνη Β-6, φυλλικό οξύ, παντοθενικό οξύ, μαγνήσιο, φώσφορο, κάλιο, ψευδάργυρο, χαλκό, μαγγάνιο, σελήνιο, χολίνη, λυκοπένιο και βεταΐνη
«Τι συμβαίνει με την υγεία του πιο ισχυρού άνδρα στον πλανήτη;», αναρωτιούνται τα διεθνή ΜΜΕ για την υγεία του Ντόναλντ Τραμπ.
Γιατροί στη Νότια Κορέα εντόπισαν κάποιους επιβαρυντικούς παράγοντες που επιδεινώνουν την κατάσταση ασθενών με covid-19 και τους καθιστούν πιο ευάλωτους σε σοβαρότερες μορφές της νόσου, δήλωσε χθες Τετάρτη καθηγητής του πανεπιστημιακού ιατρικού κέντρου Yeungnam
Η ανάγκη αναδιοργάνωσης του Εθνικού Συστήματος Υγείας και οι τρόποι για να επιτευχθεί, η σημασία της πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας, καθώς και το διαχρονικό πρόβλημα των χαμηλών δημοσίων δαπανών βρέθηκαν στο επίκεντρο την πρώτη ημέρα του Οικονομικού Φόρουμ των Δελφών.
Θετικό κρούσμα εντοπίστηκε σε δομή ψυχικής υγείας που βρίσκεται λίγα χιλιόμετρα έξω από την Τρίπολη
Βγάζοντας το τσιγάρο από τη ζωή σας, θα βελτιώσετε τη συνολική υγεία σας
Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορούμε να ανακουφιστούμε στο σπίτι με φυσικούς τρόπους
Τα παρακάτω ισχύουν και για όσους έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων των ατόμων με υποκείμενη κατάσταση υγείας, έγκυες γυναίκες, βρέφη και μικρά παιδιά.
Οι λειτουργίες που επιτελεί το συκώτι είναι πάρα πολύ σημαντικές για τον οργανισμό μας και για αυτό οφείλουμε να το φροντίζουμε
«Το Βήμα» παρουσιάζει το σημαντικότερο κομμάτι του νέου ΕΣΥ, τον ηλεκτρονικό εκσυγχρονισμό του – Ερχεται ο Εθνικός Ιατρικός Φάκελος και δημιουργείται Εθνικός Κόμβος Ψηφιακής Υγείας
Θα επενδύσουμε «στην πρόληψη, στην προετοιμασία για κρίσεις, στην απόκτηση φαρμάκων και ζωτικού εξοπλισμού, καθώς και στη βελτίωση των αποτελεσμάτων μακροπρόθεσμα στο θέμα της υγείας» εξηγεί η Επίτροπος Υγείας
Απελευθερώνεις ουσίες από τον οργανισμό σου ακόμη και 15 χρόνια μετά.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442
