ανοσοποιητικό

Vita

Οκτώ τρόποι για να μην αντιμετωπίζετε το τρέξιμο σαν αγγαρεία

Αν θέλετε να έχετε το τρέξιμο στη ζωή σας και να μη «βαρυγκωμάτε» λόγω αυτού, υπάρχουν τρόποι και είναι απλοί.

Vita

Ποιος κινδυνεύει περισσότερο από αυτοάνοσα νοσήματα;

Γιατί οι γυναίκες εμφανίζουν πιο συχνά αυτοάνοσα νοσήματα και τι μπορούμε να κάνουμε για αυτό;

Vita

Ποδήλατο: Για να ζήσετε περισσότερο και να πονάτε λιγότερο

Η ποδηλασία μπορεί εύκολα να ενσωματωθεί στην καθημερινή μας ρουτίνα και να μας βοηθήσει να βελτιώσουμε ζητήματα υγείας που σχετίζονται με την καθιστική ζωή.

«Δυναμίτης» για το ανοσοποιητικό

Ποια είναι η πράσινη ασπίδα για τον οργανισμό του σκύλου σας;

Οι σκύλοι λιγουρεύονται ό,τι (μα ό,τι) τρώνε οι κηδεμόνες τους. Είναι, όμως, το σπανάκι τρόφιμο που πρέπει να ενταχθεί στο διαιτολόγιο τους; Ποια τα οφέλη και τι πρέπει να προσέχουμε;

Vita

Covid: Έτσι θα ενισχύσουμε το ανοσοποιητικό μας σε 5 απλά βήματα

Ανακαλύψτε όλα τα μυστικά που θα σας βοηθήσουν να αποκτήσετε γερή άμυνα στις επιθέσεις του COVID και όλων των ιών.

Vita

Πώς θα ενισχύσω την άμυνα του οργανισμού μου;

Μαθαίνουμε όλα όσα μπορούμε να κάνουμε για να ενισχύσουμε την άμυνα του οργανισμού το φετινό φθινόπωρο.

SARS-CoV-2

Με ποιον τρόπο ο κοροναϊός μολύνει τα κύτταρα του ανοσοποιητικού και προάγει τη φλεγμονή

Ερευνητικά δεδομένα από πνεύμονες ασθενών που έχουν καταλήξει λόγω Covid-19 δείχνουν ότι τα ιστικά μακροφάγα έχουν ενεργοποιημένα φλεγμονώδη σωμάτια

in Science

Οι ειδικοί απαντούν: Έτσι θα θωρακίσουμε το ανοσοποιητικό μας έναντι του κοροναϊού

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι συγκεκριμένες αλλαγές στην καθημερινότητά μας έχουν ευεργετικά οφέλη ειδικά για το φθινόπωρο που διανύουμε και τον χειμώνα που έρχεται

Fit & Run

Αυτά τα είδη άσκησης ενισχύουν το ανοσοποιητικό

Γυμναστική με ευεργετική επίδραση στο σύστημα άμυνας του οργανισμού μας

SARS-CoV-2

Γιατί η δεύτερη δόση εμβολίου δεν πρέπει να αποφεύγεται - Τα επιστημονικά δεδομένα που πρέπει να ξέρετε

Δεν είναι μόνο τα αντισώματα και τα κύτταρα μνήμης που παράγονται από τα εμβόλια κατά του νέου κοροναϊού, αλλά και η ενεργοποίηση μιας σειράς μηχανισμών του ανοσοποιητικού που παράγουν σπάνια ανοσοκύτταρα τα οποία συνήθως παραμένουν αδρανή

SARS-CoV-2

Πώς ο κοροναϊός επηρεάζει τον εγκέφαλό μας - Οι 3 τρόποι της «επίθεσης»

Οι πιθανές διαδρομές που οδηγούν σε νευρολογικά προβλήματα στους ασθενείς με λοίμωξη COVID-19 διερευνώνται από τους επιστήμονες, οι οποίοι δεν αποκλείουν να υπάρχουν και παραπάνω τρόποι από αυτούς που έχουμε ήδη βρει

Fit & Run

Πώς σχετίζεται η απουσία αυτής της βιταμίνης με τα συμπτώματα του κοροναϊού;

Η ανεπάρκεια έχει συνδεθεί με σειρά προβλημάτων υγείας, αν και δεν έχει ακόμη απαντηθεί επιστημονικά γιατί η συγκεκριμένη ορμόνη επηρεάζει άλλα συστήματα του οργανισμού

Woman

Μπορεί η σωματική άσκηση να τονώσει το ανοσοποιητικό μας;

Όσα πρέπει να έχετε υπόψη για τη σχέση μεταξύ γυμναστικής και ανοσοποιητικού συστήματος

Woman

Ποιες βιταμίνες χρειαζόμαστε για γερό ανοσοποιητικό κατά τη διάρκεια της καραντίνας;

Όσα πρέπει να ξέρετε για να έχετε μια υγιεινή διατροφή εν μέσω πανδημίας

Woman

Ανοσοποιητικό: Πώς θα το τονώσουμε μέσω της διατροφής μας

Μπορεί ο ψυχρός χειμώνας να αποτελεί παρελθόν, όμως η πανδημία του κοροναϊού δε μας αφήνει περιθώρια εφησυχασμού

Woman

Τα τρόφιμα που θωρακίζουν το ανοσοποιητικό

Είτε ο στόχος σας είναι να αποφύγετε τη γαστρεντερίτιδα που έχει αποδεκατίσει το γραφείο είτε να προλάβετε ένα πιθανό κρυολόγημα, χρειάζεστε δυνατό ανοσοποιητικό σύστημα