αρχάριος

Το έχεις!

Τρέξιμο: Έξι tips για αρχάριους

Μικρά και απλά tips αν θέλεις να βάλεις το τρέξιμο στη ζωή σου.

Συχνά λάθη

Τρέξιμο: Ιδού τι πρέπει να προσέξεις αν είσαι αρχάριος

Αν ξεκινάς το τρέξιμο, δες ποια είναι τα λάθη που πρέπει να αποφύγεις.