διάδρομος

Στην Ινδονησία

Σοκαριστικό ατύχημα σε γυμναστήριο - Σκόνταψε σε διάδρομο, έπεσε από τον τρίτο όροφο και πέθανε

Στο βίντεο φαίνεται να έχει αυξήσει την ταχύτητα του διαδρόμου

Plus

Γυμναστική στο σπίτι: Όσα χρειάζεστε για να χάσετε τα κιλά του Πάσχα

Οι γιορτινές μέρες πέρασαν και τώρα έχει έρθει η στιγμή να μπούμε σε πρόγραμμα, να κάνουμε γυμναστική και να απαλλαχθούμε από τα περιττά κιλά πριν το καλοκαίρι.

Τα Νέα της Αγοράς

Διάδρομος στο σπίτι: Τρέξτε μακριά από τα πιο συνηθισμένα λάθη

Μην αφήνετε την άνεση του σπιτιού να σας... αποσπά και να κάνετε τα παρακάτω λάθη όσο χρησιμοποιείτε τον διάδρομο.

Fit & Run

Αερόβια άσκηση: Πώς θα σας βοηθήσει να χάσετε τα κιλά του Πάσχα

Πώς μπορεί να μας βοηθήσει το cardio να χάσουμε κιλά και ποιες είναι οι καλύτερες ασκήσεις για να δούμε το καλύτερο αποτέλεσμα;