Έρευνα
Κρύο, καιρός για δύο; Πώς οι καιρικές συνθήκες επηρεάζουν τη διάθεσή μας
Άλλος καιρός, άλλα συναισθήματα; Μια πρόσφατη έρευνα έδειξε ότι ίσως και να υπάρχει μια σχέση ανάμεσα σε αυτά τα δύο.
Σάββατο 21 Δεκεμβρίου 2024
21o διάθεση
VITA
Εσείς έχετε βρει το δικό σας «Τρίτο Μέρος»;
Μελέτη που δημοσιεύθηκε στο ακαδημαϊκό περιοδικό «Cities» επισημαίνει ότι ένα «Τρίτο Μέρος» μπορεί να βελτιώσει την αυτοεκτίμηση, τη διάθεση και την ποιότητα ζωής μας.
Ενέργεια
Recharge: Πέντε τρόποι για να φορτίσετε και πάλι τις μπαταρίες σας
Ποιες αιτίες μας «κλέβουν» την ενέργειά μας και με ποιους τρόπους μπορούμε να κάνουμε... recharge;
Vita
Μπορεί η σοκολάτα να νικήσει τη στεναχώρια;
Μια νέα μελέτη έδειξε ότι ένα γλυκό δώρο, όπως μια σοκολάτα, από τους δικούς μας ανθρώπους μπορεί να μας βοηθήσει όταν δεν νιώθουμε καλά.
Vita
September blues: Πώς αντιμετωπίζεις τη μελαγχολία του φθινοπώρου
Για πολλούς από εμάς οι αλλαγές των εποχών συνοδεύονται από θλίψη. Ειδικά ο Σεπτέμβρης που σηματοδοτεί το τέλος του καλοκαιριού. Υπάρχει τρόπος όμως αυτή η μετάβαση να γίνει ευκολότερη.
Vita
Η καλή (και η κακή) μέρα από το πρωί φαίνεται
Ξύπνησες στραβά άλλο ένα πρωί; Να τι μπορεί να φταίει...
Grace
Τι να κάνεις και τι να μην κάνεις όταν ο σύντροφός σου έχει κακή διάθεση
5 dos και 5 don’ts όταν ο σύντροφός μας έχει λόγους να μην είναι στα καλύτερά του; Λίγη υπομονή, κατανόηση και τα tips που προτείνουν οι ειδικοί πάντα βοηθούν!
Βραδινές συνήθειες
Τα 5 «μυστικά» για να ξυπνάς χαρούμενος την επόμενη μέρα
Όχι, η καλή μέρα δεν φαίνεται από το πρωί, αλλά από το προηγούμενο βράδυ - Οι 5 συνήθειες που θα έχουν θετική επίδραση στη διάθεσή σου το επόμενο πρωί
Vita 
Γιατί το comfort food μας ανεβάζει τόσο τη διάθεση;
Και συμβουλές για να το απολαμβάνετε χωρίς ενοχές…
Vita
«Μια κρύο, μια ζέστη»... Αλλάζει η διάθεση ανάλογα με τη θερμοκρασία του σώματος;
Νέα μελέτη – η μεγαλύτερη μελέτη που έχει γίνει μέχρι σήμερα – εξετάζει τη σχέση της θερμοκρασίας του σώματος με τη διάθεση και πιο συγκεκριμένα, με τα συμπτώματα της κατάθλιψης.
Επιστήμες
Πώς ένα fake smile μπορεί να είναι ευεργετικό για την ψυχολογία σου - Τι υποστηρίζει νέα έρευνα
Διαπιστώθηκε ότι όσοι είχαν επί τούτου «φορέσει» ένα χαμόγελο στο πρόσωπό τους, μιμούμενοι χαμογελαστά πρόσωπα σε φωτογραφία, δήλωσαν στη συνέχεια ότι εμφάνιζαν μεγαλύτερη βελτίωση της ψυχικής διάθεσής τους.
Stars
Πώς θα καταφέρεις να νιώσεις καλύτερα με βάση το ζώδιό σου
Οι μέρες που διανύουμε δεν είναι εύκολες για κανέναν, όμως υπάρχουν τρόποι να ανεβάσουμε τη διάθεσή μας
Relationsex
Στύση: Πώς τα στερεότυπα και η κακή διάθεση έχουν αντίκτυπο στην ερωτική ζωή του άντρα;
Το σίγουρο είναι πως δεν πρέπει να τα «βάψει» όλα μαύρα, λύσεις υπάρχουν
Relationsex
Αυτοί είναι οι φυσικοί τρόποι για να αυξήσετε την ερωτική σας λίμπιντο
Το καλό νέο για εκείνους που βιώνουν αυτά τα προβλήματα είναι πώς η λίμπιντο μπορεί να ξυπνήσει ξανά και η ερωτική διάθεση να επιστρέψει!
Cooking
Ποια είναι τα τρόφιμα που ενισχύουν την καλή σας διάθεση;
Εάν έχει τύχει ποτέ να.. στραφείτε στο αγαπημένο σας γλυκό όταν αισθάνεστε αγχωμένοι ή αναστατωμένοι, τότε γνωρίζετε την αίσθηση της άμεσης ικανοποίησης
Relationsex
Τι οδηγεί στην ερωτική διέγερση
Δεδομένης της τεράστιας μεταβλητότητας των παραγόντων που οδηγούν σε διέγερση, δεν υπάρχει μόνο ένας τρόπος να είσαι σεξουαλικά «ενεργοποιημένος»
Relationsex
Πώς θα σε αντιμετωπίζει κάθε ζώδιο αν είναι νευριασμένο μαζί σου;
Μη χρησιμοποιείς την υπομονή κανενός ζωδίου αν δε θέλεις να έχει νεύρα μαζί σου
Woman
Αυτός είναι ο πιο εύκολος τρόπος να ενισχύσετε τη διάθεσή σας
Τι μπορείτε να κάνετε αν το τελευταίο διάστημα η διάθεσή σας είναι "πεσμένη"
Σώμα & Υγεία
Μικρά μυστικά για να αλλάξετε την διάθεση σας
Δευτέρα σήμερα και η διάθεση δεν είναι στο ζενίθ, σωστά;
Relationsex
Με αυτόν τον τρόπο θα κάνεις κάθε ζώδιο να χαμογελάσει
Αν βλέπεις ότι είναι μες στη γκρίνια και το παράπονο, κάνε τα παρακάτω
Woman
Η διατροφή που βελτιώνει τη διάθεση
Αν το τελευταίο διάστημα η διάθεσή σας δεν είναι στα ύψη, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε μια διατροφή που μπορεί να ενισχύσει φυσικά τον οργανισμό σας
Woman
Πώς μπορούμε να απολαύσουμε το καλοκαίρι στην πόλη;
Το φετινό καλοκαίρι είναι αδιαμφισβήτητα διαφορετικό από κάθε προηγούμενο
Relationsex
Πώς να «συντονιστείς» ερωτικά με τον σύντροφό σου
Το θέμα της ερωτικής πράξης είναι κάτι πολύ ουσιαστικό ειδικά για συζήτηση και ειδικά σε μια σχέση
Relationsex
Τεστοστερόνη : Η ορμόνη που προξενεί «ερωτικά σκαμπανεβάσματα» στους άντρες
Στους άνδρες δεν υπάρχουν παθολογικές καταστάσεις που να προκαλούν αυξημένη παραγωγή τεστοστερόνης
Relationsex
Έτσι θα «καλοπιάσεις» τα ζώδια όταν κρατάνε μούτρα
Ε πρέπει να κάνεις και εσύ μια κίνηση για να νιώσουν καλύτερα
Relationsex
Ο λόγος που δεν έχεις διάθεση να κάνεις έρωτα
Κάθε φύλο επηρεάζεται από ίδιες και διαφορετικές αιτίες με αποτέλεσμα να μειώνεται η libido
Woman
Πώς θα βελτιώσουμε την ψυχολογία μας στην καραντίνα
Η πανδημία του κοροναϊού απειλεί και την ψυχολογία μας
Ειδήσεις
Κοροναϊός : Τεστ ανίχνευσης του ιού σε πέντε λεπτά θα διατίθεται από την επόμενη εβδομάδα
Tεστ που έχει τη δυνατότητα να ανιχνεύει τον κοροναϊό, σε πέντε λεπτά, αναμένεται να αρχίσει να διατίθεται από την επόμενη εβδομάδα.
Woman
Απλοί τρόποι να βελτιώσουμε τη διάθεσή μας ενώ είμαστε σε καραντίνα
Η πανδημία του κοροναϊού δεν απειλεί μόνο την υγεία μας αλλά και την ψυχολογία μας
Relationsex
Τελικά η «ξεπέτα» έχει αυτά τα οφέλη
Το να κάνεις ξεπέτα με κάποιον γιατί έτσι σου ήρθε δεν είναι κάτι που δε σου προσφέρει ορισμένα θετικά
Relationsex
Αυτά τα ζώδια είναι οι πιο «άγριοι» εραστές
Δίνουν όλο το πάθος και την ερωτική διάθεση που έχουν
Relationsex
Βρήκαμε γιατί έχετε αρχίσει να βαριέστε στο...κρεβάτι
Αν παρατηρήσετε την καθημερινότητά σας, διαδραματίζει δυνατό ρόλο
The Good Life
Αυτά είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης
Είναι ξεκάθαρα ορισμένα σημάδια της κατάθλιψης
Relationsex
Πώς επηρεάζει το στρες την ερωτική διάθεση;
Οι ψυχολογικοί παράγοντες είθισται να έχουν άμεσο αντίκτυπο στις ερωτικές επιδόσεις ενός ατόμου
Relationsex
Έτσι επηρεάζει τη libido η κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μία νόσος που πλήττει πολύ κόσμο με αποτέλεσμα να μειώνει τη διάθεση για κίνητρα, να αυξάνει τη ματαιότητα και να μειώνει τη libido
Relationsex
Για αυτούς τους λόγους είναι σημαντική η αυτοϊκανοποίηση
Μία πράξη που μας φέρνει πιο κοντά με τον εαυτό μας και μας μαθαίνει να αγαπάμε περισσότερο το σώμα μας
