Fit & Run
3 μικρές καθημερινές συνήθειες που θα μεταμορφώσουν σώμα και πνεύμα
Σχετική μελέτη που δημοσιεύτηκε στο Frontiers in Psychology εξέτασε τη σύνδεση μεταξύ της ψυχικής υγείας και των συνηθειών του τρόπου ζωής και είχε μερικά ενδιαφέροντα ευρήματα.