Τέσσερα μυστικά για πιο εύκολο αδυνάτισμα μετά τα 40
Πολλοί πιστεύουν ότι το αδυνάτισμα μέτα από μια ηλικία δεν είναι εύκολο. Ωστόσο, πάντα υπάρχουν τρόποι για να τα καταφέρετε.
Πολλοί πιστεύουν ότι το αδυνάτισμα μέτα από μια ηλικία δεν είναι εύκολο. Ωστόσο, πάντα υπάρχουν τρόποι για να τα καταφέρετε.
Σε μια εποχή με τόσους γρήγορους ρυθμούς και πολλά καθημερινά προβλήματα, είναι λίγο δύσκολο να πάρουμε τα πάνω μας ψυχολογικά. Ωστόσο υπάρχουν πάντα μερικές πρακτικές που βοηθούν.
Η ευτυχία δεν είναι ο στόχος, αλλά ούτε πρόκειται για μια αφηρημένη έννοια. Στην πραγματικότητα είναι στο χέρι μας να είστε ευτυχισμένοι.
«Πώς ζει κάποιος μέχρι τα 100;». Γερμανός δημοσιογράφος ψάχνει τα μυστικά της μακροζωίας στην Ικαρία.
Από την Ελβετία στην Ιαπωνία, ποια είναι τα μυστικά για την μακροζωία σε διάφορες χώρες του πλανήτη;
Από ασθένειες και απιστίες μέχρι θανατηφόρα τροχαία και χρήματα κάτω από το τραπέζι. Αυτά είναι μερικά από τα πιο σκοτεινά μυστικά της οικογένειας Kennedy.
Υπάρχει τελικά ζώδιο, στο οποίο μπορείς να εμπιστευτείς τα μυστικά σου πιο εύκολα;
Πρόκειται για έναν από τους διασημότερους πίνακες, ο οποίος παρουσιάζει μια βουκολική άποψη της Αγγλίας
Δεν έχει καμία βοήθεια στην καθημερινότητά του
Οι αλλαγές και οι προσυμπληρωμένοι κωδικοί – Τι ισχύει για συζύγους και διακοπή εργασιών
Μια νέα βιογραφία μοιράζεται άγνωστες λεπτομέρειες της προσωπικής ζωής της Τζάκι, όπως τη σχέση της με τον αρχιτέκτονα Jack Warnecke και τα συναισθήματά της για την περιπέτεια της Madonna με τον JFK Jr.
Κρατάτε μυστικά; Εάν ναι, τότε καλά κάνατε, σύμφωνα με τους ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Columbia
Αποσύρθηκε από την ενεργό δράση λόγω του αντίκτυπου που είχε η κατασκοπεία στην ψυχική του υγεία, αλλά ακόμη του λείπει η συγκίνηση και ο ενθουσιασμός.
Κάνει κινήσεις προς την Ντέμπορα-Λι Φερνές, προκειμένου να καταλήξει στην υπογραφή σχετικής συμφωνίας
Η συνέπεια λόγων και έργων, μια διαχρονική αρετή, απηχεί και στο θέμα της αυτοεκτίμησης
Οι δύο σταρ του Χόλιγουντ είναι παντρεμένοι εδώ και 35 χρόνια και συνεργάστηκαν για τη νέα ταινία Space Oddity.
Από το εξώφυλλο του Playboy στο Οικονομικό Φόρουμ του Νταβός, η διαδρομή της Τζίνα Ροσέρο υπήρξε οτιδήποτε άλλο εκτός από αναμενόμενη.
Αναλύοντας επτά δείγματα τριχών που λέγεται ότι προέρχονται από τον Λούντβιχ βαν Μπετόβεν, οι ερευνητές κατέρριψαν τους μύθους για τον σεβαστό συνθέτη, ενώ έθεσαν νέα ερωτήματα για τη ζωή και τον θάνατό του.
Η Γκρέις Κέλι διέθετε μια ιδιαίτερα κομψή αίσθηση της μόδας, λατρεύτηκε για τους ρόλους τους στο σινεμά από κοινό, κριτικούς αλλά και τον Χίτσκοκ ενώ έγινε πριγκίπισσα του Μονακό. Η αλήθεια, όμως, για τη ζωή της ήταν ένα μυστικό, κρυμμένο από όλους.
Ποιο χρώμα μισεί, σε ποιον τηλεοπτικό παρουσιαστή έδωσε το εσώρουχό της. Προς τιμήν των γενεθλίων της, στις 16 Αυγούστου, μια ματιά σε μερικά από τα πιο ενδιαφέροντα γεγονότα σχετικά με την «Αυτού Μεγαλειότης» της ποπ.
Οι αρχαίοι τον αποκάλεσαν Εγκέλαδο, δίνοντάς του τον χαρακτήρα του αρχηγού των Γιγάντων
Δες τα ζώδια που μπορείς να εμπιστευτείς
Γονικές παροχές • Ποια είναι τα 10 κλειδιά για μηδενικό φόρο • Ολα τα μυστικά για τη μεταβίβαση περιουσιακών στοιχείων έως 800.000 ευρώ αφορολόγητα
Μερικές συμβουλές για να πετύχετε το τέλειο μακιγιάζ
Με μικρές παρεμβάσεις μπορείτε να αισθανθείτε άνετα και και χαρούμενοι μέσα στον προσωπικό σας χώρο
Δεν αισθάνονται άνετα να αποκαλύψουν πράγματα που αφορούνν την προσωική τους ζωή
Η Ζιζέλ αποκάλυψε πως το δέρμα της είναι πάντοτε λείο και λαμπερό
Εσείς ξέρετε τα μυστικά της;
Δεν θέλει κόπο, θέλει απλά τον σωστό τρόπο
Το τρικ που ανεβάζει πολλά επίπεδα τη γεύση του ψητού κρέατος
Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το μακιγιάζ σας.
Το να φοράτε άρωμα είναι εύκολο, ψεκάζετε και τελειώσατε. Αλλά το να φοράτε άρωμα σωστά απαιτεί λίγο περισσότερη δεξιότητα και φινέτσα.
Η Μέγκαν Μαρκλ έχει άψογο, λαμπερό δέρμα. Τα μυστικά της; Υγιεινά τρόφιμα, επαγγελματική περιποίηση του δέρματος και προσεκτικά επιλεγμένα προϊόντα
Για χρόνια, η Joëlle Ciocco συνεργάστηκε με τα πιο διάσημα πρόσωπα στο Παρίσι για να δημιουργήσει προσαρμοσμένα προϊόντα για τέλειο δέρμα, βοηθώντας τους να αναπτύξουν ένα νέο όραμα για το δέρμα τους.
Οι συχνότερες δικαιολογίες για να αναβάλουμε τη γυμναστική είναι ότι δεν έχουμε χρόνο, είμαστε κουρασμένοι και δεν έχουμε διάθεση. Η κατάλληλη γυμναστική όμως θα φροντίσει ακριβώς γι’ αυτά.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442