Τρίτη 19 Νοεμβρίου 2024
weather-icon 21o

οθόνες

Πόσο ύπνο χάνουμε για κάθε 10 λεπτά που περνάμε αγκαλιά με την οθόνη στο κρεβάτι

Σύμφωνα με νέα μελέτη δεν παίζει τόσο ρόλο το αν οι έφηβοι χρησιμοποιούν γενικώς οθόνες, αλλά η ώρα που τις χρησιμοποιούν σε ό,τι αφορά τον απρόσκοπτο ύπνο τους - με βάση τα ευρήματα, οι οθόνες πρέπει να εξοστρακιστούν από το κρεβάτι.

Θεοδώρα Ν. Τσώλη

Τρόποι να μειώσετε την χρήση οθονών στην καθημερινότητά σας

Ευρήματα μάς δείχνουν ότι οι συνήθειες μπροστά στις οθόνες αρχίζουν πολύ νωρίς. Γι’ αυτό, οι παρεμβάσεις προκειμένου να μειωθεί ο χρόνος μπροστά σε μια οθόνη θα έχουν μεγαλύτερη πιθανότητα επιτυχίας, αν επίσης αρχίσουν νωρίς.

Σύνταξη

Στοιχεία – σοκ – Διπλάσιο χρόνο μπροστά από μία οθόνη πέρασαν οι έφηβοι εν μέσω πανδημίας

Είναι σημαντικό να επισημανθεί ότι οι έφηβοι των ασθενέστερων οικονομικά οικογενειών ξόδευαν περισσότερο χρόνο μπροστά στις οθόνες επιβεβαιώνοντας τη δυσανάλογη αρνητική επίδραση της πανδημίας στους ευάλωτους οικονομικά πληθυσμού

Σύνταξη

ΔΙΑΔΡΑΣΗ: Δωρεάν σεμινάρια για τον εθισμό στις οθόνες

Η ΔΙΑΔΡΑΣΗ συνεχίζει τα σεμινάρια σε γονείς, εντελώς δωρεάν, στις εγκαταστάσεις της και εμπλουτίζει τις υπηρεσίες της παρέχοντας εκπαιδευτικά σεμινάρια και σε συλλόγους γονέων και κηδεμόνων σχολειων, καθώς και στο προσωπικό εταιρειών και άλλων οργανισμών, κατόπιν συνεννόησης.

Σύνταξη

in.gr | Ταυτότητα

Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος

Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη

Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.

Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος

Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673

ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ

Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007

ΜΗΤ Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442

Τρίτη 19 Νοεμβρίου 2024