τεχνική

Λύση στην αϋπνία

Τρία απλά βήματα που θα σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε το βράδυ

Μια πολύ απλή τεχνική μπορεί να βοηθήσει, όλους όσους έχουν πρόβλημα στο να χαλαρώσουν και να κοιμηθούν μετά από μια κουραστική μέρα

Υγεία

Η τεχνική «finger tapping» που εξαφανίζει το άγχος μέσα σε λίγα λεπτά

Η τεχνική άρχισε να κερδίζει αναγνώριση στον επιστημονικό κόσμο τη δεκαετία του 1990.