Γιατί τα δυσάρεστα συναισθήματα είναι τόσο έντονα;
Γιατί είναι τόσο έντονα τα αρνητικά συναισθήματα; Γιατί επιμένουν περισσότερο από τα ευχάριστα; Πώς θα τα διαχειριστούμε;
Γιατί είναι τόσο έντονα τα αρνητικά συναισθήματα; Γιατί επιμένουν περισσότερο από τα ευχάριστα; Πώς θα τα διαχειριστούμε;
Μερικές καθημερινές συμβουλές για να φέρεις και πάλι τη χαρά στην ζωή σου.
Οι ερευνητές λένε ότι τέτοιες δραστηριότητες θα μπορούσαν να αποτελέσουν σημαντικό εργαλείο για τη βελτίωση της δημόσιας υγείας
Σταματήστε να πέφτετε σε αυτή την παγίδα και ίσως να αισθάνεστε χαρά πιο συχνά.
Οι ειδικοί μίλησαν...
Αγαλλιάζουν τις ψυχές ανθρώπων που έχουν ιδιαίτερη ανάγκη από φροντίδα, στοργή και αγάπη. Ποιοι είναι; Οι σκύλοι θεραπείας
Μαθαίνουμε να «διαβάζουμε» την ουρά του σκύλου, γιατί το κούνημα της ουράς δεν είναι πάντα ένδειξη χαράς
Η Χαρά άνοιξε για πρώτη φορά στις 11 Απριλίου του 1969
Η Φινλανδία βρίσκεται στην κορυφή της λίστας με τις πιο «χαρούμενες» χώρες για πέντε συνεχόμενα έτη.
«Όταν η δουλειά μου με οδήγησε να περάσω λίγο χρόνο με τον Δαλάι Λάμα και τον αείμνηστο αρχιεπίσκοπο της Νότιας Αφρικής, Ντέσμοντ Τούτου, τα μαθήματα που μου δίδαξαν για την αληθινή χαρά ήταν ανεκτίμητα» λέει η σκηνοθέτις Πέγκι Κάλαχαν.
Αυτό που δεν είναι επιβεβαιωμένο ακόμα, είναι αν αντιδρούν έτσι έντονα και όταν το συναίσθημα τους είναι αρνητικό, όπως φόβος, άγχος ή θυμός.
Η χαρά σου να τα βλέπεις να μεγαλώνουν δεν σβήνει τη βαριά λύπη όταν κάθεσαι μόνος στο μπαλκόνι και θυμάσαι εκείνους που λείπουν. Είναι διαφορετικές ζωές που δεν αλληλοσυμπληρώνονται.
Στην ελληνική μουσική σκηνή είναι λίγα τα ονόματα που απασχόλησαν τόσο πολύ με την προσωπική τους ζωή, τους έρωτες και τα μεγάλα πάθη τους
Οι επαναστάσεις - το αντιλαμβάνεσαι διαβάζοντας πίσω από τις γραμμές των αποστειρωμένων επίσημων αφηγήσεων - ήταν εκρήξεις κεφιού
Η αισιοδοξία που ακολουθεί μετά από έναν χωρισμό και σε κάποιες περιπτώσεις, είναι ένδειξη χαράς και λύτρωσης
Τεράστια συγκίνηση προκαλεί το viral βιντεο που δείχνει έναν 11χρονο να κλαίει από χαρά αφού έκανε την τελευταία του χημειοθεραπεία.
Κι όμως δεν έχει μόνο η φαρμακοθεραπεία και η ψυχοθεραπεία αντικαταθλιπτική δράση, καλό είναι να συνδυάζεται με τη γυμναστική και τη σωματική άσκηση
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442