burnout

Κάψιμο

Στρες ή burnout: Πώς να καταλάβεις τη διαφορά

Πέντε σημάδια που «φωνάζουν» πως αυτό που ζεις είναι burnout κι όχι απλά άγχος.

Κάψιμο

Burnout: Πώς επηρεάζει τον εγκέφαλό μας

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το burnout μπορεί να περιορίσει τη δύναμη του εγκεφάλου μας με πολλούς τρόπους.

Συναισθηματική εξάντληση

Ένας στους δύο εργαζόμενους στην Ευρώπη με burnout από τη δουλειά

Τι προκαλεί το burnout στη δουλειά και πώς μπορούμε να το αποτρέψουμε;

Vita

Νέα έρευνα: Αυτή είναι η άσκηση που τα βάζει με το burnout

Μπορούμε να ξεπεράσουμε το burnout; Μια νέα επιστημονική μελέτη υποστηρίζει πώς γίνεται, με τη συγκεκριμένη άσκηση.

Grace

Ποια είναι τα συμπτώματά του burnout και ποια η διαφορά από την κατάθλιψη

Εξάντληση, έλλειψη ενέργειας, δυσκολία συγκέντρωσης… Είναι συμπτώματα που οφείλονται στο burnout ή στην κατάθλιψη; Οι ειδικοί εξηγούν τη διαφορά.

Οικογένεια

Δεν υπάρχουν «τέλειοι γονείς»

Όσοι γονείς κυνηγούν την τελειότητα, κινδυνεύουν να πάθουν burnout, αλλά και να επιβαρύνουν ψυχικά τα παιδιά τους

Υγεία

Πώς να αποτρέψετε την επαγγελματική εξουθένωση - burnout

Ο υπερβολικός φόρτος εργασίας αποτελεί μία από τις βασικές αιτίες εμφάνισης burnout.

Καλή ιδέα

Η τέχνη του να μην κάνεις τίποτα – Οι Ολλανδοί βρήκαν την απάντηση στο burnout

Το ενδιαφέρον για την έννοια του niksen - ολλανδικός όρος τού να μην κάνεις τίποτα - έχει αυξηθεί ραγδαία και, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, αποτελεί την ιδανική λύση απέναντι στο burnout

Οικονομικές Ειδήσεις

Εργασία: Οι νέοι δηλώνουν εξουθενωμένοι πριν ακόμα πιάσουν δουλειά

Αναζητώντας την ισορροπία μεταξύ προσωπικής ζωής και εργασίας

Woman

«Μπορείς να δείχνεις τα συναισθήματά σου και ως ηγέτης»: Συγκίνησε η Τζασίντα Άρντερν στο «αντίο» της

Η Τζασίντα Άρντερν πραγματοποίησε την αποχαιρετιστήρια ομιλία της στο Κοινοβούλιο της Νέας Ζηλανδίας.

Κόσμος

Η μάστιγα του burn out στους υγειονομικούς - Μεγάλο ποσοστό θέλει να αλλάξει επάγγελμα

Οι υγειονομικοί στην Ελλάδα και διεθνώς είναι εξουθενωμένοι μετά την κρίση της πανδημίας

Οικονομικές Ειδήσεις

«Σιωπηρή παραίτηση»: Στο… ρελαντί οι εργαζόμενοι και το φαινόμενο του burnout

Πώς η εργασία έπαψε πλέον να θεωρείται υπέρτατη αξία • Πανδημικοί αναστοχασμοί εργαζομένων και αναθεωρήσεις της προτεσταντικής ηθικής

Υγεία

Απίστευτες καταστάσεις: Ένας στους 4 γιατρούς δέχεται bullying από τους ασθενείς

Βία λεκτική και φυσική δέχεται το 23,4% των γιατρών κυρίως από ασθενείς και συνοδούς με αποτέλεσμα να προκαλεί επαγγελματική εξουθένωση και πρόθεση παραίτησης στους γιατρούς

Υγεία

Τι είναι το «Burnout» και πως θα καταλάβετε ότι το έχετε

Δεν μπορείτε να σηκωθείτε το πρωί για να πάτε στη δουλειά; Όταν ξυπνάτε νιώθετε θυμό όταν σκέφτεστε την ημέρα στην εργασία;

Οικονομικές Ειδήσεις

Πότε και πώς πρέπει να αποκαλύψετε στο αφεντικό ότι πάσχετε από burnout

Μοιραζόμαστε πολλά με τους συναδέλφους μας, σήμερα, άλλα το να τους πούμε ότι νιώθουμε καταβεβλημένοι ίσως να είναι ρίσκο. Πώς και πότε πρέπει να μιλήσετε;

Υγεία

Εξουθενωμένοι οι επαγγελματίες ψυχικής υγείας από την πανδημία

Οδηγίες στους επαγγελματίες ψυχικής υγείας για την αποφυγή ή αντιμετώπιση του burnout δίνουν οι ειδικοί των Γιατρών του Κόσμου, με αφορμή την παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας

Διεθνής Οικονομία

Τηλεργασία – Τρεις συμβουλές για να αποφύγετε το burnout

Ούτε το πανδημικό στρες, ούτε η εξουθένωση (το λεγόμενο burnout) είναι καινούργια φαινόμενα – αλλά η εξουθένωση που νιώθουν στις μέρες μας οι εργαζόμενοι είναι διαφορετική.

Deutsche Welle

Άγχος, εξάντληση, burnout: Οι αόρατες συνέπειες του κοροναϊού

Η πανδημία στην καθημερινότητά μας. Πέρα από τις γνωστές επιπτώσεις του κοροναϊού στην υγεία, υπάρχουν κι άλλες, λιγότερο ορατές: άγχος, εξάντληση, ακόμη και burnout.

Κυβέρνηση

Οι υγειονομικοί, «σύγχρονοι ήρωες της χώρας», είπε ο Κικίλιας - Πρόγραμμα ψυχικής στήριξης 7,5 εκατ. ευρώ

Για τους «σύγχρονους ήρωες της χώρας» μίλησε ο υπουργός υγείας, Βασίλης Κικίλιας, κατά την αποψινή ενημέρωση, αναφερόμενος στους υγειονομικούς, οι οποίοι δοκιμάστηκαν σωματικά, αλλά και ψυχικά από την πανδημία

Woman

Πώς να αναγνωρίσετε το burnout και συμβουλές για να το ξεπεράσετε

Αυτά είναι τα βασικά σημάδια που σας προειδοποιούν.

Ειδήσεις

Το εργασιακό άγχος «τρώει» τους Έλληνες εργαζόμενους

Επικίνδυνες διαστάσεις λαμβάνει και στην Ελλάδα το φαινόμενο του εργασιακού άγχους, το οποίο δεν αποκλείεται να αποτελεί και πρόδρομο της εργασιακής εξουθένωσης (burnout). Οι Έλληνες πριν φθάσουν να καταρρέουν με το κοστούμι στους δρόμους, όπως οι Ιάπωνες, αναζητούν βοήθεια. Αποκαλυπτική έρευνα για το τι φταίει και πώς μπορεί να αντιμετωπιστεί το εργασιακό άγχος.