Χοληστερίνη και υγεία: Πώς μπορούμε να την ελέγξουμε και ποιες είναι οι φυσιολογικές τιμές;
Η υψηλή χοληστερόλη εγκυμονεί κινδύνους, ωστόσο μπορεί να αντιμετωπιστεί με δίαιτα, φυσικό τρόπο ζωής και με φάρμακα.
Η υψηλή χοληστερόλη εγκυμονεί κινδύνους, ωστόσο μπορεί να αντιμετωπιστεί με δίαιτα, φυσικό τρόπο ζωής και με φάρμακα.
Οι ειδικοί απαντούν ποιο από τα δύο φύλα επηρεάζεται περισσότερο και αποκαλύπτουν τους λόγους που οι γυναίκες αντιδρούν διαφορετικά από τους άντρες.
Οι ψυχολόγοι μιλούν για «συναισθηματικό τσουνάμι» που πολλοί δυσκολεύονται να διαχειριστούν.
Το μοντέλο διατροφής που βασίζεται σε προϊόντα που παίρνουμε κατευθείαν από τη φύση, που είναι ελάχιστα ή καθόλου επεξεργασμένα και δεν είναι ζωικής προέλευσης, κερδίζει όλο και περισσότερο έδαφος και στη χώρα μας.
Καλεσμένη του Μιχάλη Κεφαλογιάννη είναι η μουσικός Γιάννα Τερζή, η οποία τα τελευταία τρία χρόνια ακολουθεί αυστηρά φυτοφαγική διατροφή.
Πόσες συνεδρίες χρειάζονται και ποιες περιοχές είναι δύσκολες.
«Έχω έναν φόβο μην πάθω κάτι και τι θα γίνει η μικρή. Όταν το σκέφτομαι βάζω τα κλάματα», αποκαλύπτει, μεταξύ άλλων, η παρουσιάστρια.
«Έχω μάθει να ζω με αυτό... Έχω μάθει να το διαχειρίζομαι», τόνισε η ίδια.
Βήμα βήμα όσα πρέπει να κάνουμε για να διαχειριστούμε την κατάσταση
Ένας γρίφος με δύσκολη λύση. Οι ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει και αναλύουν τα τελευταία δεδομένα.
Οι περισσότεροι τσακωμοί έρχονται επειδή νομίζουμε ότι κάποιος δε μας νοιάστηκε. Τι ισχύει όμως στην πραγματικότητα;
Στην εκπομπή μίλησαν σχετικά οι κ.κ. Αφροδίτη Σκαφίδα, πρωταθλήτρια στίβου, και Κατερίνα Μουστάκα, ιατρός – δρ. χειροπρακτικής.
Τα peelings βοηθούν στη βελτίωση της λάμψης και της τραχύτητας του δέρματος, στους πόρους του, αλλά και στην ακμή
Οι ειδικοί εξηγούν τι συμβαίνει με τα δύο φύλα
Φανταζόμαστε τον άλλον χωρίς λάθη και ότι όλα είναι τέλεια. Τι συμβαίνει όμως με το πέρασμα του χρόνου;
Η κριτής του GNTM 4 μιλά για τον θυροειδή και συγκλονίζει. Τα συμπτώματα που είχε και το μήνυμα που στέλνει στις γυναίκες.
Η εκπομπή «Όλα για τη ζωή μας» ασχολείται σήμερα με το πλέον ενοχοποιημένο γεύμα για τα περιττά κιλά, που δεν είναι άλλο από το βραδινό.
Η Ελεονώρα Μελέτη αποκαλύπτει
Όχι δεν είναι ίδια η ερωτική απογοήτευση για τα δύο φύλα
Οι χρωστικές τους είναι υπό εξέταση και οι ειδικοί προειδοποιούν
Όλο και περισσότεροι άνθρωποι υποφέρουν από έντονους πόνους στον ώμο, τον αυχένα, την πλάτη και τη μέση. Τι πρέπει να κάνουν για να τους αντιμετωπίσουν;
Πως βλέπουν τα παιδιά τη στιγμή που ο ένας γονιός ξαναφτιάχνει τη ζωή του.
«Ήταν το μεγαλύτερο σοκ που έχω κάνει στον εαυτό μου. Θυμάμαι ότι από τον Ιούνιο ως τον Δεκέμβριο, από τα 85 πήγα στα 51,5 κιλά», λέει η ηθοποιός.
«Το πόσο θα καταναλώσουμε είναι ανάλογα την καφεΐνη που έχει, αν μιλάμε για τσάι», εξηγεί η ειδικός Βάσω Βαγιώτα.
Δεν είναι τόσο αθώο όσο ακούγεται. Όλα όσα πρέπει να ξέρουμε.
Μικρά μυστικά που θα μας βοηθήσουν να πιούμε λιγότερο
Η συγκλονιστική εξομολόγηση της Κατερίνας Πεφτίτση στην εκπομπή Όλα για τη ζωή μας
Η τριχόπτωση απασχολεί γυναίκες και άνδρες καθημερινά, υπάρχουν όμως λύσεις
Είναι η μόνη ομάδα τροφίμων που δεν έχουν ελάχιστη συνιστάμενη πρόσληψη
Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε οι περισσότεροι είναι ότι θεωρούμε όλους τους πονοκεφάλους ίδιους
Πριν «τα βάλετε» με το παιδί σας για τις επίμονες απαιτήσεις του, σκεφτείτε γιατί τις έχει.
Οι ειδικοί εξηγούν όλα όσα πρέπει να έχουμε κατά νου
Κάθε Σαββατοκύριακο στις 08:50, στο MEGA, η εκπομπή Όλα για τη Ζωή μας με τον Μιχάλη Κεφαλογιάννη αποκαλύπτει με έγκυρο και αξιόπιστο τρόπο όλα τα μυστικά για να ζούμε με σωματική και ψυχική ισορροπία.
«Είχα πρόβλημα, η κακή χοληστερίνη ήταν πολύ ανεβασμένη. Άλλαξα τη διατροφή μου, έκοψα το κόκκινο κρέας και τα λιπαρά όσο γινόταν», είπε ο Ιορδάνης Χασαπόπουλος.
Διαχειριστής - Διευθυντής: Λευτέρης Θ. Χαραλαμπόπουλος
Διευθύντρια Σύνταξης: Αργυρώ Τσατσούλη
Ιδιοκτησία - Δικαιούχος domain name: ALTER EGO MEDIA A.E.
Νόμιμος Εκπρόσωπος: Ιωάννης Βρέντζος
Έδρα - Γραφεία: Λεωφόρος Συγγρού αρ 340, Καλλιθέα, ΤΚ 17673
ΑΦΜ: 800745939, ΔΟΥ: ΦΑΕ ΠΕΙΡΑΙΑ
Ηλεκτρονική διεύθυνση Επικοινωνίας: in@alteregomedia.org, Τηλ. Επικοινωνίας: 2107547007
Αριθμός Πιστοποίησης Μ.Η.Τ.232442