υγιές δέρμα

Woman

Skincare: Πότε πρέπει να ξεκινήσει να μας απασχολεί η αντιγήρανση;

Και τι ισχύει για την αντιγήρανση όσον αφορά την περιοχή των ματιών;

Woman

Μικροβίωμα δέρματος: Τι είναι και πώς μπορούμε να το προστατεύσουμε

Το μικροβίωμα του δέρματος επηρεάζεται από τον τρόπο ζωής μας και από εξωτερικούς παράγοντες, όπως ο τόπος όπου ζούμε, η διατροφή μας, η ατμοσφαιρική ρύπανση, τα αντιβιοτικά και τα καλλυντικά που χρησιμοποιούμε

Woman

Γίνεται να μειώσουμε τους πόρους της επιδερμίδας μας;

Όταν κάνουμε λόγο για τους πόρους της επιδερμίδας εννοούμε τα μικρά «ανοίγματα» στην επιφάνειά της μέσα από τα οποία εξέρχεται το σμήγμα, ο ιδρώτας και η τρίχα

Fit & Run

Μπορεί να αλλάξει ο τύπος της επιδερμίδας μας;

Υπάρχει διαφορά μεταξύ του τύπου της επιδερμίδας μας και της κατάστασής της

Woman

Συμβουλές περιποίησης για να έχετε πάντα απαλό δέρμα

Όλες οι συμβουλές που θα σας χαρίσουν απαλή επιδερμίδα

Woman

Αυτά είναι τα συνηθισμένα λάθη που βλάπτουν την επιδερμίδα μας

Ακόμη κι αν έχουμε μια πλήρη ρουτίνα περιποίησης την οποία ακολουθούμε ευλαβικά, αυτό δεν σημαίνει απαραίτητα ότι φροντίζουμε σωστά το δέρμα μας

Woman

Πώς φεύγουν οι πανάδες;

Αντίθετα από τις καφέ κηλίδες, που είναι πιο επιφανειακές, οι πανάδες δημιουργούνται στα βαθύτερα στρώματα του δέρματος και είναι ένα από το πιο συνηθισμένα προβλήματα ομορφιάς που απασχολούν τις γυναίκες

Woman

Ποιες τροφές να αποφεύγουμε και ποιες να επιλέγουμε για νεανική επιδερμίδα

Η διατροφή μας επηρεάζει τα πάντα, από το βάρος και τα επίπεδα ενέργειάς μας μέχρι τη διάθεσή μας και το δέρμα μας

Woman

Ακμή ενηλίκων: Πού οφείλεται και πώς θα αποφύγετε τις έξαρσεις της

Τι προκαλεί την ακμή ενηλίκων;

Woman

Επιδερμικός φραγμός: Τι είναι και πώς θα τον ενισχύσουμε

Προκειμένου να έχουμε μια ρουτίνα περιποίησης που μας χαρίζει υγιές και λαμπερό δέρμα, πρέπει να καταλάβουμε τον τρόπο που λειτουργεί το δέρμα μας

Woman

Maskne: Πώς θα καταπολεμήσουμε την ακμή από τη χρήση μάσκας

Μιας και η χρήση μάσκας είναι απαραίτητη στην καθημερινότητά μας, είναι σημαντικό να βρούμε τρόπους να κρατήσουμε το δέρμα μας καθαρό

Woman

Tips περιποίησης για πρόσωπο χωρίς ρυτίδες

Οι ρυτίδες είναι αναπόφευκτο κομμάτι της διαδικασίας της γήρανσης και είναι σημαντικό να συμφιλιωθούμε με αυτήν την ιδέα, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι πρέπει να παραμελούμε τη φροντίδα της επιδερμίδας μας

Woman

Αυτά είναι τα πιο συχνά λάθη που κάνουμε με το αντηλιακό

Ενώ ο ήλιος ενεργοποιεί τη σύνθεση της βιταμίνης D και μας χαρίζει χρυσαφένιο χρώμα, μπορεί να γίνει και εχθρός μας

Woman

Οι λόγοι που θα σας πείσουν ότι το αντηλιακό είναι απαραίτητο

Το αντηλιακό είναι η νούμερο 1 συνήθεια περιποίησης που πρέπει να διατηρείτε όλον τον χρόνο, συμπεριλαμβανομένων των χειμερινών μηνών

Woman

Αυτό είναι το κορυφαίο αντιγηραντικό tip

Η καθημερινή ρουτίνα περιποίησής σας πρέπει οπωσδήποτε να περιλαμβάνει αυτό το βήμα

Woman

5 βήματα για να φροντίσετε σωστά το δέρμα σας όσο μένετε σπίτι

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για υγιές και απαλό δέρμα

Woman

Τι ανάγκες έχει η ευαίσθητη επιδερμίδα τον χειμώνα;

Τον χειμώνα δυσκολεύουν τα πράγματα για την επιδερμίδα μας

Woman

Βιταμίνη C: Το ελιξήριο της νεότητας

Η βιταμίνη C κρατά τα σκήπτρα στον τομέα της αντιγήρανσης

Woman

Πού οφείλονται τα ξεσπάσματα της επιδερμίδας;

Αυτό που είναι ακόμα πιο ενοχλητικό από τα «ξεσπάσματα» της επιδερμίδας είναι το να μην ξέρεις ποια είναι η αιτία τους

Woman

Με αυτά τα πέντε φυσικά υλικά θα απαλλαγείτε από τα σπυράκια

Η κυρίαρχη παγκόσμια τάση της περιποίησης, η οποία λέγεται vegan skincare, λέει ότι για να αποκτήσουμε την πολυπόθητη, υγιή και λαμπερή επιδερμίδα, ποντάρουμε στη φύση

Woman

Πώς θα ενεργοποιήσετε τον μεταβολισμό της επιδερμίδας σας

Ο μεταβολισμός της επιδερμίδας περιλαμβάνει μια σειρά από λειτουργίες, οι οποίες συντηρούν το δικό της οικοσύστημα με αποτέλεσμα την υγεία, την άμυνα, τη λάμψη και τη διατήρηση της νεότητάς της

Woman

Οκτώ συνηθισμένα λάθη που κάνουμε όταν πλενόμαστε

Ακόμη και αν δε μας έχει απασχολήσει ποτέ ιδιαίτερα, υπάρχουν κάποια συνηθισμένα λάθη που κάνουμε καθώς πλενόμαστε με αποτέλεσμα να βλάπτουμε το δέρμα μας